L'estomac et le mois d'Avril dans la médecine chinoise
04/07/11
Le mois d'Avril dans le calendrier chinois est le mois de l'estomac considérée comme appartenant à «l'élément Terre, la transition vers l'été. À l'heure actuelle, il est facile pour l'estomac particulièrement délicate peut-être plus fragiles que d'autres.
Le temps de l'estomac, selon le calendrier chinois est celui qui va de 7 à 9 du solaire. Un signe positif du bon fonctionnement de l'estomac en ce moment est d'avoir un bon appétit. On croit aussi que la consommation pendant cette période favorise une bonne digestion et un bon métabolisme du sucre.
Malheureusement il arrive que beaucoup de gens donnent encore trop peu d'importance pour le petit déjeuner, un peu «hors de la hâte, un peu de manque de culture qui reste l'un des bars de la grande majorité des Italiens. Et'' est important de comprendre que d'avoir des nausées systématiquement et manque d'appétit de 7 à 9 heures du matin est d'avoir l'estomac inondée. Nourrir avec un café et une cigarette est le gastrolesiva «plus habitués à l'excellence mais malheureusement pour beaucoup de gens est le choix le plus les bienvenus!
Pour ceux qui sont contraints de se réveiller bien avant le 7 pour les entreprises est tout à fait normal de ne pas avoir encore faim, parce que le corps n'est pas prêt à ce moment de manger. Heure d'été dans lequel nous sommes entrés récemment, joue un rôle particulier à cet égard, car elle prévoit le réveil d'une heure, pour ceux qui se réveillent très tôt, vous pouvez avoir un certain malaise pour la même raison donnée ci-dessus. Pendant la période estivale le bon moment pour prendre le petit déjeuner qui se trouve entre 8 et 10.
Un autre signal important que l'estomac est inondé, il ya la langue, au réveil, ma bouche un peu pâteuse et de parler avec plus induito est normal parce que l'énergie de l'estomac remonter à sa bouche, mais quand la langue est trop sale goût trop désagréable dans la bouche sont des signes de l'estomac organe problème spécifique. L'acidité excessive, soif excessive, gonflement de la langue ou les gencives et qui ont l'air.
Pensez-y: aller au lit de manger un riz blanc et légumes avec de l'eau propre et de se coucher manger une pizza et une bière, du vin ou du fromage, et de découvrir que la bouche et la langue sont complètement différents.
En plus de la gastrite classique montre généralement un excès d'acide gastrique et de la spasticité de cet organe, un autre problème typique est la digestion lente de l'estomac et un sentiment de lourdeur épigastrique. Les deux sont des problèmes qui ne sont généralement pas trouver une explication dans la faute exclusive de l'estomac, les intestins.
Dans la plupart des cas, le trouble est plus complexe et implique d'autres organes dont le foie comprennent, le péricarde, l'intestin grêle et de la rate. Tous les organismes reliés d'une certaine façon à l'élément terre et le centre qui représente physiquement.
La composante psycho-affectif dans cette orga-tripes est essentiel, pas un hasard si vous l'avez dit quand vous avez un mauvais "ça n'a pas descendu." Ce n'est pas par hasard que nous vous recommandons de ne pas manger avec la famille de discuter comment le faire, malheureusement, très souvent pendant les vacances et non contrôlée. Il n'est toujours pas une coïncidence si on nous dit qu'il vaut mieux ne pas parler du travail des choses désagréables ou pendant le déjeuner. Eh bien, même l'estomac ne veut pas pensées! Saviez-vous et ne vous dirai rien de nouveau, mais cet aspect devrait être considéré comme plus au sérieux que nous faisons.
Non seulement la nourriture de sorte que notre nourriture et la cause de notre malaise et douleurs à l'estomac, mais la façon dont nous mangeons et la façon dont ils se préparent. Certes, il ya des aliments très digestibles comme le quinoa et d'autres plus indigeste et même qu'il vous le savez.
Manger des choses fraîches et authentiques, préparés dans une. Simple mais élégante dès que possible afin d'éviter même l'utilisation imprudente et parfois habituelle de verres, couverts et assiettes en plastique Il est facile de placer une petite table en dehors de la maison, vous pouvez le faire dans le bureau, avoir juste une nappe, deux plats et un arts de la table deux verres que vous avez terminé! Même un pique-nique en plein air simples changer radicalement avec une nappe réelle et non en plastique, et des aliments préparés avec simplicité et ne pas le sandwich éternelle. Optez pour la coupe et la plaque de papier de ne pas les casser et avoir moins de poids, mais même ici, vous pouvez choisir une couleur ou un fantasme agréable et amusant.
Toutes ces petites attentions font la pension et la nourriture d'une manière agréable pour éviter étendue de s'identifier uniquement à le plaisir de manger les aliments interdits et / 0 nocifs. Le tableau et la nourriture, comprise comme un moment de communion entre les personnes ou avec vous-même , un moment de plaisir partagé, c'est quelque chose qui va au-delà de compter les calories et l'indice glycémique des aliments. Cette façon de voir la nourriture est déjà un remède pour eux-mêmes et pour les autres.
À propos de soins infirmiers: un gemmoterapico classique facile à utiliser et pas de côté est le Fico a également appelé Ficus carica. Ce produit a un tropisme pour le système digestif et agit sur le système nerveux autonome. Son effet psychoactif correspond à la possibilité de retravailler émotions inappropriées et de réglementer la pensée. En termes pratiques réduit le stress excessif sur le système nerveux autonome, l'origine gastro-intestinale du émotionnel et détend les entrailles de l'estomac. Je vous conseille de prendre sur un macérât glycériné comme support naturel en ce mois particulier de l'année, dans tous les cas d'hypersensibilité gastrique.




