Voici un sujet qui sera sûrement très à la mode, l'anti-vieillissement. La première chose que je sais, c'est que les années ne doit pas être dit. Vous souvenez-vous Jonathan Livingston Seagull quand il veut se téléporter à se déplacer sans ailes? Le truc est d'être «déjà là» et surtout croire.

Donc, la première approche est de ne pas se comporter comme l'ancien, et aucune raison de ne pas bouger comme autrefois. Cela ne permet pas de faire fous juste parce qu'ils veulent se sentir jeune! L'ingrédient clé est le désir de faire, à découvrir de nouvelles choses et de nouveaux horizons sans penser tristement "sont arrivés», ou «à mon âge maintenant .. Je peux le faire, et sont assez bien ».

Comme l'enfer! Il n'y a rien qui est dès maintenant! Regardez la nature nous enseigne que cela. Prenez une plante presque morte et la calvitie, greffe lui, lui donner de l'eau, l'amour et assez léger: il va rebondir et n'est pas une magie. On peut aussi observer chez les personnes, certains après un deuil ou un changement dans sa vie comme une séparation éteindre, d'autres sont renaître encore et encore comme une seconde jeunesse.

Pour trouver la volonté et la façon dont vous avez besoin de partir de la routine habituelle de fade et vieux, il faut un ingrédient magique ... la volonté de vivre et surtout le désir d'aimer. C'est ce que nous voyons dans le nouveau couple, relation et l'amour donner un nouvel élan parce que le moteur commence à tourner et c'est une énergie fondamentale mentale.

Mais revenons à l'organisme, d'une part, on peut dire que le corps suit exactement ce que l'esprit dit d'autre part, nous pouvons également dire qu'il ya des lois de la physique à laquelle le corps doit toujours se conformer. L'organisme suit les lois de la gravité et les lois mécaniques, chimiques ainsi que des lois qui rendent dépendant, par exemple, avoir à l'alimentation en oxygène, de nourriture et d'eau et d'excréter les déchets correctement.

Ces cas sont également tout à fait des êtres extraordinaires qui confirment la possibilité de transcender même ces lois, que les Indiens Sadu actuellement admises à l'hôpital pour être examiné par une équipe de médecins, qui, depuis plus de 74 ans ne mange pas, pas hydraté et ils n'ont pas évacuer l'urine. Mais dans ce cas, que la science médicale ne laisse pas de mots, aucune mention de l'énergie mentale, mais quelque chose qui va bien au-delà de cela et je ne pense pas qu'on puisse parler comme il nous est difficile même de travailler avec le mental.

Comme je l'ai dit de rester en bonne forme physique nous devons aller de l'esprit, les émotions avec de la nourriture est toujours fraîche et nouvelle, mais le corps doit être nourri avec de la nourriture et les mouvements correctement adapté à notre temps et nos problèmes. Sans vouloir généraliser, mais simplement allons nous pencher sur le mode de vie sédentaire et des postures physiques qui se répètent quotidinamente est possible de tirer des renseignements précieux.

Les mains, par exemple, sont souvent le reflet de la ostéoarticulaire notre époque, ceux qui pour l'instant pas de chirurgie est encore en mesure de restaurer leur élasticité. Les mains saisissent les objets, puis en agitant continuellement, et le pouce, doigt comme la seule opposition est généralement le plus durement touchés par la rizartrosi infâme (c'est ce qu'on appelle la dégénérescence du cartilage en charge arthritiques les petites articulations des mains).

Les petites articulations des mains et des pieds dans les mots de mon premier maître de tai chi danseur de ballet russe ancienne de 90 ans, sont les premiers joints à rigidifier avec l'âge, alors faites attention de ne pas les négliger. D'autant plus si vous faites un travail manuel ou si vous êtes accro à l'artisanat comme un passe-temps et passe-temps.

Déplacez-vous dans les mains de flexion-extension et de massage et des pieds est essentiel et ne nécessite pas beaucoup de temps, j'ai vu de grands espaces ouverts qui peut être fait facilement en regardant la télévision ou de parler à une connaissance.

N'oubliez pas d'étirer et d'étendre l'ensemble du rachis est un «autre manoeuvre simple qui peut être fait à n'importe quel moment de la journée assis ou debout que de s'étirer et de donner un moment de silence. Par extension de la colonne vertébrale: le mouvement par lequel il arches son dos vers l'arrière pour contrer le phénomène très répandu de shortening et de la fermeture du coffre qui assume une position assise. Ce sont des petits trucs, mais s'il est effectué régulièrement peut être très utile à personne, car nous avons tous suivi les mêmes lois physiques

Nous pouvons supprimer les rides sur le visage, mais si nous sommes rigide et incurvée dans et hors nous ne pouvons pas cacher notre âge. Il existe de nombreuses disciplines anciennes telles que le yoga ou le tai chi pour aider à déplacer le corps mais aussi l'énergie et d'autres telles que la méditation et l'acupuncture avec laquelle vous pouvez déplacer et diriger l'énergie sans déplacer le corps. Mais en fin de rappeler que l'amour est toujours le meilleur anti-âge, il se déplace dans et hors si merveilleusement naturelle, regardez la photo qui accompagne cet article et vous verrez ce que je veux dire.

Articles connexes:

• Amour, cet inconnu.
• L'acupuncture n'est pas une psychothérapie
• La différence ne réside pas dans les faits, mais dans les gens.
• Ne pas avoir à prouver quoi que ce

Tags: amour , lutte contre le vieillissement , le vieillissement , les personnes âgées

Article publié par Cathe le 4/5/10 à 7:00 dans la catégorie des articles , la médecine énergétique , la médecine chinoise . Vous pouvez consulter les commentaires à cette entrée via son flux RSS 2.0 . Vous pouvez laisser une réponse , ou trackback un appel de votre site.