C'est absolument démontré que la constipation affecte la population féminine est si répandue et tellement grave, je dirais.

Selon mon professeur de ce trouble est dû à la volonté très féminine de vouloir contrôler la situation. Si la salle de bains n'est pas à la maison n'est pas assez propre et peut-être qu'il est préférable d'attendre et de rester.

Cette pensée simple et ordinaire est le début du problème. En fait, la précipitation et l'anxiété offrent maintenant tous les jours, peut faire l'intestin ne perdra pas plus de nous réveiller ou juste après le petit déjeuner. De cette façon, vous êtes obligé la plupart du temps en dehors de la maison quand il n'est pas approprié ou mieux dans ce qui serait le bon moment.

A partir d'aujourd'hui et de demain, l'attitude à garder l'intestin entraîne une dilatation progressive avec une perte d'élasticité des parois et le ralentissement du transit intestinal. L'image peut être plus ou moins graves, mais une chose est certaine: nous devons le changer.

Au lieu de cela, ma question si le patient est évacué régulièrement tous les jours, la réponse habituelle est: "non mais je suis toujours aussi! "Donc, il est implicite mais non exprimé verbalement: pas plus que je peux faire quoi que ce soit, bien sûr!

Mais ce n'est pas vrai, il ya différents outils utilisés. La première commence par des choses très simples, un verre d'eau tiède avec du miel citron et vient de se réveiller, un kiwi au petit déjeuner, une pomme et une banane en milieu de matinée à après-midi et une poire belle dans la soirée par exemple, juste pour se rafraîchir et de faire les selles plus molles.

L'activité motrice et le sexe régulière ou au moins une fois par semaine, de préférence deux ou trois.

Trouver et prendre le temps et l'espace personnel pour se détendre et de lâcher tout ce qui peut être aller chez le coiffeur ou une esthéticienne, prendre un cours de yoga ou le tai chi chuan, prendre une marche à l'extérieur ou un bon voyage ou l'autre, selon vos goûts.

Comme l'époque mérovingienne dans les films Matrix:

"Le temps .. temps .. sans elle, nous n'avons jamais le temps ... à chaque fois que nous avons le temps!? "

Rappelez-vous que le mécanisme mental est le même pour l'intestin, si nous nous laissons le temps d'aller aux toilettes, comment allons-nous aller à la salle de bains? Il ya aussi, pour les formes les plus graves, les médicaments à base de plantes que les travaux sur la constitution, d'autres qui font l'selles plus molles et augmente le transit intestinal et la force motrice. Sont commercialement disponibles pour les probiotiques formes spécifiques et bien étudiés de la constipation qui peut travailler spécifiquement sur la production de gaz intestinaux excessive ainsi que sur la production de mucus.

Mais il existe des techniques utiles, telles que L'hydrothérapie du colon et une évolution technologique que nous pouvons envisager un lavement plus sophistiqués.

Le Colon n'est pas violent, la canule a introduit une entrée de la rue et une porte de sortie, si l'intestin se gonfle trop et n'ont pas besoin de conserver l'eau introduite avec effroyables coliques. La présence de bulles d'air peut certainement aggraver le transit et causer de l'inconfort et les difficultés à l'eau de circuler librement, mais cela peut facilement être surmontés avec le massage et la pression abdominale.

Enfin, pour ceux qui ne davero dur à la détente, l'acupuncture peut aider non seulement à calmer l'anxiété en général, mais si c'est fait de manière ciblée, peut améliorer considérablement les formes de constipation. Avec l'aiguille est en effet possible d'améliorer l'efficacité énergétique et de ses fonctions intestinales de propulsion, mais aussi réduire les tensions et spastique de chaleur interne.

A partir de l'alimentation qui ne devrait pas être trop riches en graisses, produits frelatés, d'alcool et de chocolat, qui ont tendance à réchauffer l'intérieur, l'utilisation des probiotiques à la circulation physique à l'intérieur et à l'extérieur comme à l'colonics, on peut considérer un massage ou mouvement interne, et enfin venir à la médecine à base de plantes et l'acupuncture, on peut travailler à 360 ° sur le désordre et la cause qui a généré par la reprogrammation du corps à un nouveau rythme.

La simple utilisation de laxatifs est tout simplement classique, car la porte délétère pour le traitement diurétique, une aggravation progressive de l'état sous-jacent, ou de l'intestin devient de plus en plus paresseux et incapable de vider lui-même ont tendance à ne se développer plus et de perdre ainsi toute capacité de propulsion.

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Tags: l'eau , la flore intestinale , l'intestin

Article publié par Cathe le 22/3/10 à 14:16 dans la catégorie articles . Vous pouvez consulter les commentaires à cette entrée via son flux RSS 2.0 . Vous pouvez laisser une réponse , ou trackback un appel depuis votre propre site.