Les oranges et d'hiver

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Catherine Bellwald Le arance e linverno Le fruit de l'orange est très décorative et parfumée, j'ai été surpris de savoir que ses origines ne sont pas du tout comme je pensais Méditerranée. L'orange est né en Asie de l'Est il est censé être présent même déjà 4000 ans avant JC. Pour certaines théories historiques vous pensez que certains légionnaires peut-être arrivé à la Chine d'abord découvert ce fruit délicieux. Arrivé et cultivé en Italie autour de 1400 que tardivement.

L'orange, connu aujourd'hui comme un fruit d'hiver classique couramment recommandé pour sa teneur en vitamine C, cependant, est souvent utilisé de façon incorrecte et excessive.

Et «le simple fait que vous trouvez écrit nulle part que un peu de jus d'orange par jour, ou pire encore, le jus d'orange sont absolument préservés, la meilleure chose à prendre en hiver pour limiter l'infection virale.

Pas exactement ainsi, alors que la teneur en vitamine C n'est pas aussi impressionnante par rapport à d'autres fruits. Gardez à l'esprit que les groseilles et de kiwis contiennent beaucoup plus, ainsi que la papaye et les fraises et certains légumes comme les poivrons, les épinards, le chou et le chou-fleur, si bien cuits, peut faire un contenu décent en vitamine C. Sans compter que le persil a une teneur élevée.

Avec les cinq portions quotidiennes recommandées de fruits et légumes devrait dépasser le plus le besoin de vitamine C par jour (équivalant à environ 50-60 mg), ainsi que de nombreux oligo-éléments et les oligo-éléments des ingrédients importants avec antioxydant et donc anti-vieillissement.

Certes, le fumeur et les gros utilisateurs de l'alcool, ne suffit pas à limiter les dégâts, non seulement l'oxydation, mais pas de ses mauvaises habitudes est certainement d'augmenter la dose de jus par jour qui permettront d'améliorer leur santé. J'entends par là non seulement le temps fossilizarsi sull'arancia beaucoup moins recommandé sur le jus que vous buvez sans effort. Nous utilisons plutôt la notion plus mature de la diversification, la fraîcheur des produits et le désir sain de nos corps pour prendre cet aliment en particulier. Sachez également que l'orange est juste pour la médecine chinoise est considérée comme un fruit avec frais ou froid, ou qu'il se refroidit et est utile lorsque vous avez tendance à manger des aliments trop chauds avec de la viande de qualité, le vin et le chocolat ne sont pas au hasard typiques de la saison d'hiver.

Si nous avons une constitution qui souffre de l'humidité ou le froid ou une constitution souffrent très froid et nous sommes particulièrement sensibles au froid, ce fruit doit être consommé avec soin, peut-être en pointes et pressé, parce que peut-être vous êtes boire quand la soif, vous ne sentez pas l'envie le corps et prendre trop de risques heurter à des problèmes, notamment la diarrhée et des douleurs articulaires.

Une erreur classique est de prendre un ou plusieurs jus quand vous êtes «l'hébergement» un rhume, peut-être juste quand ils commencent à frissonner en pensant à améliorer le système immunitaire avec de la vitamine C. Le jus à ce moment précis de l'image se dégrade plutôt soudainement, en encourageant l'entrée de la surface de l'intérieur froid, il est plus sensé sur ces occasions, le remède populaire classique, quelque chose de chaud, épicé et sudorifique aromatiques qui permet à la la chaleur du corps et de transpirer un peu jeter le froid.

Pour l'arôme d'orange est inestimable pour la cuisson des plats différents, se mélange facilement dans une variété de viande ou de poisson, surtout quand les acides particulaires comme le saumon ou les crustacés. Un tranches, assaisonné et mélangé avec de la salade, peut être utilisé comme un intermède entre deux grandes plaques. Après le repas, peut-être servi en tranches, par exemple après un gros pot de rôti ragoût ou en pot, il est utile pour tempérer la chaleur de ces aliments et favoriser la digestion. Également agréablement rafraîchit la bouche, de devenir un excellent dessert pour finir, peut-être accompagné d'un chocolat pezzetino de Modica.

Enfin l'orange comme une collation est facile à transporter, très nutritif et riche en calcium, et capable d'étancher efficacement, surtout si vous êtes dans trop chaud et au sec.

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Tags: alimentation , les oranges , le fructose , l'hiver

Article publié par Cathe le 02.02.10 à 15:43 dans la catégorie des articles , la médecine chinoise . Vous pouvez consulter les commentaires à cette entrée via son flux RSS 2.0 . Vous pouvez laisser une réponse , ou appelez un trackback depuis votre propre site.

10 Commentaires sur "Oranges et d'hiver"

Le 02/03/10 à 13h02 > Blog de Franz Du Un Deux Trois: Les oranges et d'hiver , a déclaré:
[...] De One Two Three: Oranges et d'hiver 02.02.10 | Posté par: Web RassegnaWEB dans la Revue - 24 vues [...]
Le 02/03/10 à 02:00 diggita.it dit:
Les oranges et de l'hiver ...
Les oranges ne sont pas toujours idéales. Pour commencer à manger des jus sont beaucoup mieux.
Il faut alors envisager la constitution et l'état général de la personne.
Contrairement à la croyance populaire fait, l'orange est un fruit qui «r ...
Le 01/07/12 à 19:17 Max a dit:
L'orange est connue au cours des voyages en Chine par les légions romaines? Mais comment voulez-vous écrire de telles absurdités?
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Cathe Réponse:
7 janvier 2012 à 22h41
D'après ce que je sais de l'orange a été cultivé en Asie plus de 2000 ans avant JC, et durant l'Empire romain n'était pas encore connue, les légions romaines qui ont été poussés plus à l'est de la découvrir lors de leurs voyages. Ce que j'ai appris des textes par Valerio Massimo Manfredi, qui doit savoir quelque chose de l'histoire. Mais si vous nous en dire plus appris dans le lieu de son scandalisé! Je ne suis pas un historien et ne prétend pas être, je voulais juste faire remarquer que l'orange a très loin de la Méditerranée et la Sicile, où beaucoup pensent est sa maison natale et d'ajouter une curieuse histoire trouve dans les romans historiques de belles Manfred.
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Répondre Max:
8 janvier 2012 à 15h38
Chers Cathe, l'expansion vers l'est au maximum de l'Empire romain sous Trajan a, au deuxième siècle, avec la conquête de la capitale parthe de Ctésiphon, sur la rive gauche du Tigre, en Mésopotamie. De là est venu que les légions romaines.
En ce qui concerne les relations avec la Chine, que depuis le deuxième siècle, nous entendons parler de certaines missions diplomatiques à Rome. Probablement certains marchands romains sont arrivés en Chine, mais certainement jamais arrivé que les légions romaines, sauf peut-être dans certains fantastoria roman.
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Franz Réponse:
8 janvier 2012 à 03h03
Mais je me demande comment vous pourriez être si rude dans les commentaires. Mais surtout comment nous pouvons être lorsque le sujet de ce post n'est pas l'histoire de l'orange, mais ses propriétés peuvent être exploitées dans la cuisine.
Cependant, pour votre information, les Romains savaient dès les contacts d'orange amère avec l'empire chinois.
C'est vrai aussi que la propagation d'oranges douces en Italie doit attendre le milieu de 1400 par Vasco de Gama (toujours les importer de Chine).
Alors, cher Max, avant de vous exprimer comme vous l'avez fait, il a assisté à un cours d'histoire, mais surtout, de bonnes manières.

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Répondre Max:
8 janvier 2012 à 16h22
Je ne peux pas trouver quelque chose de grossier dans pointant un échec retentissant, comme l'arrivée des légions romaines en Chine.
Le fait que le thème de la poste n'est pas sur l'histoire d'Orange, mais ses propriétés peuvent être exploitées dans la cuisine, ne justifie pas des déclarations sans aucun fondement, sinon je pourrais dire l'arrivée des légions romaines au Maya parle les propriétés nutritionnelles du maïs .
Pour mon information, l'orange amère est mentionné dans certains textes anciens du premier siècle, alors qu'il ya des rapports de contacts possibles avec la Chine depuis le deuxième siècle. Les échanges commerciaux entre le monde romain, en particulier la Chine ont été médiatisé par l'empire. Les Romains l'acquisition des actions par le biais de la soie chinoise. Je ne pense pas, par conséquent, que les Romains ont importé de l'orange d'un contact direct, mais probablement par l'intermédiaire d'actions.
Mais c'est ce que "il est" en disant que les légions sont arrivés en Chine?
Cher Franz, je ne sais pas si je dois assister à un cours d'histoire, sans doute une grande profondeur serait utile pour moi, mais je peux vous conseiller d'assister à l'un de logique.
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Franz Réponse:
8 janvier 2012 à 16h33
La logique est que l'intégrale existe. Je m'incline devant la connaissance historique. Un différent est la capacité d'expression: Je le répète: à la fin, vos objections vraiment apporter quelque chose d'utile pour l'article?
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Répondre Max:
8 janvier 2012 à 16h51
Mes excuses, je ne réalisais pas que, au lieu qu'il était utile d'écrire des inexactitudes.
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Le 01/08/12 à 18:00 Cathie dit:
Non, ces imprécisions ne sont pas utiles à quiconque et je vais modifier mon texte. En fait, il est seulement une théorie fondée sur des preuves qui peuvent être considérés que certains légionnaires sont arrivés en Chine et il est injuste et certainement le tenir pour acquis. Bien être la possibilité de corriger et modifier leur façon de penser. Merci pour vos commentaires si brusque et grossier, même si j'ai certainement appris un peu d'histoire et peut-être qu'elle aura perdu quelques certitudes.
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