Otro grave problema es que no considera a menudo cuando se trata de la postura es el punto de vista.

La presencia de un deterioro grave de la visión, sobre todo de cerca, el cuerpo produce viziatissima una postura que podría llamarse secundaria. Que no es en sí una actitud debido al carácter de la persona, sino la respuesta a una dificultad en la lectura que de costumbre.

El paciente generalmente no se cierra el periódico o en la PC a los ojos, pero se acerca a la cara! De esta manera, la columna cervical está en anteroposizione cifosis con una tendencia a estirar la parte baja y alta de rettilinizzazione.

Además, el eje de la alineación de la cabeza está totalmente perdido y el peso del cráneo descansa por completo en los músculos escalenos, músculos cervicales, trapecio, ya veces incluso en strenocleidomastoidei contrato inevitablemente anormal.

Como resultado, en el mejor de los casos, un dolor en el cuello muscolotensiva y en el peor una imagen de la enfermedad de disco cervical es grave, con la posibilidad de protuberancias múltiples, hernias o fragmentos de extrusión, que puede ir acompañada de brachialgia dolor hernia llamado, no sólo del cuello uterino, pero irradiado en los brazos y manos y estos síntomas son a menudo muy dolorosa y molesta, ya que corresponden a la neuralgia del real.

La conclusión más lógica es, sin duda corregir el defecto visual con una evaluación oftalmológica completa, pero no lo suficiente, la actitud es que en este caso es una memoria corporal o psicomotricidad, o incluso si hay lentes correctoras más adecuadas reminiscencia del esquema corporal movimiento de una actitud que se ha convertido en automática.

La persona tiende a repetir los patrones de lo físico, trastorno visual como resultado de la primera, y permanecer en su lugar, incluso después de que el defecto visual se ha corregido, continúa agravando los músculos cervicales y los huesos y las articulaciones.

La única manera de actuar sobre ellos es sobre todo la sensibilización y observar el defecto postural adquirida, entonces arreglar constantemente a reprogramar el esquema corporal.

Y "un error decir" Yo soy así "piensan que no pueden cambiar la situación o, peor aún ofendidos si alguien señala nuestra posición incorrecta: así hay alguien que hace su mirada, consciente de su postura no es, de hecho, en la mayoría de de los casos, algo que se nace, pero debe ser construida día a día.

Al igual que con todo lo necesario para participar y trabajar en él tal vez con la ayuda de especialistas en energía y reeducación postural.

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postura típica

Las actitudes son todas las posiciones que nuestro cuerpo necesita para verse o sentirse de cierta manera. De hecho, muchas de las posturas y las posiciones son también muchas actitudes que toman por costumbre. Por tanto, es difícil discernir cómo una pose entonces se constituye y se mantiene más allá de la apariencia o quieren percibir de una manera en lugar de otro.

No vas a creer, pero las actitudes son una serie de enemigos de una postura saludable.

Sentado con las piernas cruzadas, por ejemplo, es un valor típico gesto de ambos sexos, sin duda perjudicial para la columna lumbar al prolongado y repetido. Esto se debe a que el cruce fácilmente el rendimiento de la cifosis lumbar. Esta postura es muy difícil para mí creer que fuera porque la posición de piernas cruzadas es sexy para las mujeres y también transmite en un lugar de trabajo con un sentido de la facilidad y la amistad a veces indispensable.

En los pacientes con enfermedad de disco lumbar o cervical conocido y dolores recurrentes, además de cumplir con la acupuntura, que tiene una gran oportunidad para eliminar la inflamación, sin tener que recurrir a la atención corstisonico, grande en la corrección postural, especialmente cuando reconocemos la repetición de algunas actitudes nocivas para la columna vertebral .

Las recomendaciones son bien conocidas por propios y extraños: no levantar pesos, agacharse flexionando las piernas, siéntese con los pies apoyados en el suelo y apoyó la espalda baja. Por lo tanto, la corrección de las piernas cruzadas, es a menudo el más difícil y escapa al control de forma sistemática, incluso la más cuidadosa de los pacientes. Y "frecuente que en una sola sesión, mi corrección de esta postura se repite una y otra vez picoteando el paciente" saber "como con los dedos en la masa!

Hay tantas poses menos común pero perjudicial, tal vez incluso más peligroso entre los que incluyen la de mantener la cabeza ligeramente inclinada hacia un lado como un signo de escuchar o compartir, típica del personaje de la serie de televisión CSI: Miami Horatio sólo para hacer un ejemplo concreto. Esta instalación simple y aparentemente inocuos, cuando se prolonga y se repite sistemáticamente a lo largo del tiempo, puede generar una escoliosis funcional capaz de estabilizar. Puede seguir los dolores cervicales y cervicobraquial, a veces apoyados por grupos de enfermedad de disco cervical con mayor o menor.

Corregir este tipo de instalación es más difícil y es necesario activar un sistema de vigilancia continua y la conciencia postural para la captura de la pose y corregir de raíz. Para empeorar las cosas sucede que el paciente no se da cuenta de su postura, si no a través de un espejo o una foto. La única forma es tomar imágenes mentales y observa meticulosamente.

Del mismo modo, es útil para observar lo que la emoción está conectada a la instalación para localizarlo más fácilmente. Una muy compleja, a menudo mal aceptado por el paciente, pero en algunos casos necesario para obtener la resolución completa del dolor.

Tenga cuidado entonces cuando se ve el nacimiento de una pose, a continuación, recordar que no es fácil de deshacer el daño que pueden causar la columna vertebral, por lo menos no con la misma facilidad con la que se puede quitar una arruga la cara!

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La posición sentada es ya de por sí el más perjudicial para la columna lumbar, especialmente si se mantiene en el tiempo. Esto se debe a la lordosis fisiológica mientras se está sentado en el peor de los casos desaparece y se convierte en una cifosis amplia participación de toda la columna vertebral.

En el largo plazo sin una corrección y una musculatura paravertebral y el apoyo abdominal, se puede determinar un rettilinizzazione y, a veces incluso una inversión de la lordosis lumbar que resulta en una sobrecarga de los discos intervertebrales lumbares y la formación de imágenes más o menos grave enfermedad de disco .

Los asientos de las sillas son aún más en la mayoría de los casos, un daño real a sus espaldas, ya que son casi siempre antiergonomiche. Lo peor de todo es la silla del dentista, donde las piernas se colocan horizontalmente y el respaldo inclinado unos 45-60 º. Usted puede obtener la posición sentada o sentado con las piernas extendidas, la peor para la columna lumbar, que, de hecho, tiende a dar la cifosis.

En muchos lugares de atención médica son a menudo los antiergonomiche asientos, sillones del hospital en el que son los asientos de los hogares de ancianos y la quimioterapia, por ejemplo. En resumen, hay muchos escaños con los requisitos equivocado. Con el fin de sillones incluyen cine, trenes, aviones y muchas sillas también es muy caro y confortable al parecer.

Los asientos han opuesto a la sesión (el espacio donde uno apoya las nalgas y los muslos) mucho tiempo (a menudo más largo que el tamaño normal de los muslos), lo peor que se puede estirar las piernas, que al parecer es muy práctico y cómodo (te pones tan La sesión de longitud), pero lo peor de todo es que sólo se puede ajustar la inclinación del respaldo. De esta manera, la carga total y el peso del paciente se basa inexorablemente en la columna lumbar.

Los asientos de diseño ergonómico lugar son aquellos en los que el asiento y la inclinación del respaldo al mismo tiempo, se dice que todo el edificio o en la espalda de inclinación y el asiento se inclina, manteniendo el mismo grado. Nos encontramos con estos criterios en los balnearios, los asientos en algunos modelos de derechos de autor, y en muchos modelos de sillas para el jardín al aire libre o incluso a un bajo costo. De esta manera, el peso ya no carga en el lomo, pero verticalmente hacia el suelo.

A partir de la antigua baraja de una vez hizo de las sillas de playa de tela para el criterio nuevo plástico se conserva es decir, la inclinación del respaldo es similar al de la sesión. Es importante señalar que estas sillas de playa plegables son generalmente bajos y no pueden ser utilizados por personas con discapacidades motrices o problemas en las articulaciones en las rodillas y las caderas.

¿Entiendes la diferencia? No es una estética, sino un criterio mecánico: Si usted elige una silla para que podamos permanecer mucho tiempo una persona preste atención a los criterios de selección. Usted puede elegir las sillas muy caro con marcas de renombre o firmado, o si sus bolsillos no son tan 'profundo se puede ir a una buena tienda de muebles de jardín. No pertenecen a esta categoría sillas de inclinación, estable y de varias alturas tan fácilmente utilizado por personas con defectos de articulación o de motor. Estos en sus pequeñas sillas son capaces de resolver el problema de forma elegante y sin el riesgo de peor estado de salud de la columna vertebral.

Pero si te tienes que adaptar sus asientos como en el caso de viajes largos y las visitas a los consejos difíciles de usar pantalones suaves del dentista, de preferencia tenis o pantalones cortos y zapatos cómodos para doblar las piernas romper el patrón de estar mucho tiempo. Incluso doblar una pierna, de preferencia, la columna lumbar es más fácil apoyar y mantener un mínimo de lordosis.

Cuando se conduce un automóvil, la rigidez de múltiples articulaciones y la obesidad que no permitirá que los movimientos de ajuste antiergonomica de la posición, le recomiendo una presión cojín lumbar y la alteración de la posición regular con pequeñas caminatas y la inclinación de la pelvis. Estas medidas pueden reducir los ataques de dolor de espalda baja.

Para asegurar la salud de la columna lumbar de una persona sedentaria no es suficiente para deportes genéricos para fortalecer los músculos más débiles paravertebral abdominal si es importante para entrenar a su conocimiento del cuerpo y la corrección postural y el mantenimiento de la posición sentada correcta durante las horas trabajo sino también en las horas de descanso o poner a otro.

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Se habla mucho acerca de la mala postura, dándole un gran número de huesos dolorosos y trastornos de la articulación, no sólo la columna vertebral, sino también a expensas de los brazos y las piernas.

Todos ellos están dispuestos a declarar y confesar que algunos hábitos posturales muy mala o mala postura, gastar dinero para hacer un análisis postural computarizado, pero hay poca gente dispuesta a ponerle remedio.

De hecho, la postura no se corrige en 10 sesiones de fisioterapia dedicado, incluso con ejercicios específicos, sillas ergonómicas, zapatos ortopédicos y ortesis, la mordida, los bancos y los bustos, no que estos instrumentos no son útiles, pero no lo suficiente como para corregir el hábitos posturales a menos que exista la voluntad del sujeto dirigida y enfocada en la corrección postural.

Es un poco ", como tratando de perder peso: las medidas individuales no son suficientes, se necesita una constante y prolongada hasta que quede una primavera una nueva forma de ser y de sentir del espacio. No es fácil porque la gente tiene una mala postura más a menudo que no hacer ninguna cuenta de lo que es visible y, sobre todo, serio problema.

Sucede muchas veces para corregir el paciente y otra vez, les explicó lo importante que es prestar atención a la alineación de la columna vertebral, pero casi siempre parecen dar como si la pregunta no se depende de ellos. Los mejores resultados que he obtenido muestra el defecto y caricaturizada. Es difícil de aceptar un impacto, pero puede ser un choque que puede ofrecer un cambio real. A 'sólo cuando los pacientes se muestran fotos de su cuerpo obeso desde ángulos que no llegan.

Que tanto sacrificio y que se sientan más bellas, muchas personas están dispuestas a hacer cualquier cosa de poner en riesgo su salud para sentirse más bella. Bueno, que muestra la figura es tan fea joroba puede tocar el punto crítico que desencadena la primavera.

"Sería un buen tipo, si no fuera tan jorobado", "de esta manera parece mucho más viejo que su edad", "cuando una persona es recta parece saber?", El tiempo de todas las frases de choque como el derecho a hacer su efecto . Y entonces usted puede agregar truchetti, como "te ves en el espejo a menudo" o "se mira a menudo se refleja en las ventanas de las tiendas al caminar o al sentarse en el bar, y ajustar." "Rodamos una foto y buscar imaginativamente en qué posición se coloca y se adaptan rápidamente y hacerlo una y otra vez." Usted puede ver películas y fotos en las que no hemos hecho una pose, por supuesto!

Personalmente, insisto en la importancia de la postura que el cuerpo del mensaje, a los demás, sino también a nosotros mismos y cuán íntimamente las condiciones de la postura que luego también en la forma de pensar y viceversa. La postura de la propia curva indica una actitud de cierre hacia el exterior, de la renuncia, de la defensa. No es necesario tomar un curso en el comportamiento o actuación de conocer y reconocer.

¿Alguna vez ha observado a niños alrededor de 6-10 años, ya que son los derechos y la forma en que camina con un orgullo natural similar a la de los animales? Es fácil ver en los adultos, y cuando veas que siempre es estéticamente agradable y armonioso.

En la playa con los cuerpos despojados de ropa normal es aún más evidente y más fácil ver los defectos en todo su esplendor más que la acumulación de exceso de grasa. Rayas blancas en el vientre, donde el sol no puede tan, debido a la desviación de la columna, y lo mismo es cierto para el pecho. Los tejidos con el paso del tiempo tienden a relajarse luego una postura vertical apropiada limita la dell'incedere daños de los años y la gravedad. El pecho y el vientre sólo puede restante se benefician más tonificada y aspecto estético mejor.

Los pacientes con postura erguida que parecen más jóvenes más allá de los retoques estéticos, incluso caminar denota la edad del sujeto, la mayor parte de las arrugas. Con toda la atención creo que el cuidado estético y la corrección postural sigue siendo en primer lugar, rejuvenecer el tema de la cirugía cosmética y muchos más, sin duda, el costo y los riesgos no son comparables.

Debemos partir de un sentimiento y una imagen interna de sí mismo que tiene que hablar, yoga, pilates y el conocimiento del cuerpo de baile son una gran herramienta, sobre todo si el maestro o profesor es cuidadoso y correcto de forma individual. Tenemos que empezar a mirar y observar la postura correcta en los demás y en sí mismo continuamente, haciendo una pausa tal vez menos en la ropa, el cabello y las arrugas, pero expresa lo que una persona como un todo y lo que queremos expresar con nuestro cuerpo y nuestra forma de ser.

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Los dolores del pie son enfermedades muy comunes, un poco como dolores en las manos de su presencia influye fuertemente a las personas que se ven afectados tienden a tener una vida cada vez más sedentaria. Un hermoso paseo para ellos se convierte en una fuente de grandes sufrimientos. Así que dejar de viajar, salir a excursiones. Muchos deportes son sin duda un lado, como el senderismo y el esquí debido a los zapatos terriblemente incómodos.

El dolor en los pies puede ser el dolor en el talón clásico a veces en presencia de bursitis y, a veces en presencia de espolones del talón, que no es sino el resultado de una inflamación prolongada en la materia y no a la inversa. Otra característica de la cebolla que el dolor es la cabeza del primer metatarsiano. El dolor en el dedo gordo del pie suele ir acompañada por la desviación común de los dedos o hallux valgus es presente, sino también en términos de armonización. El dolor aquí se piensa que es también por el desplazamiento de dos pequeños huesos llamados sesamoideos en la que el metarsale primer jefe conocido como el "niño mimado de los grandes" descansa como en una pista.

Pero no ha terminado, las explicaciones del dolor puede ser debido a la sobrecarga de esta zona del pie como resultado de una actitud impropia de la rodilla en valgo (hacia adentro) típica de las mujeres, sino también al uso excesivo de los talones, y puede ser entonces una predisposición hereditaria a la deformación de la valgus primer dedo del pie y hasta una humedad constitución que alivia el dolor aquí, porque la humedad tiende a ser ubicada en la parte inferior y en el verano también es más fácil exponer los pies en busca de un refresco frío del calor.

Es bueno saber que el primer dedo, y en particular el culatín del dedo gordo es el sitio del punto Shu del bazo, el canal del bazo punto de origen luego. Un dolor localizado en esta área también puede tener un significado más profundo y no sólo el ruido mecánico que indica una debilidad de este cuerpo que puede ser constitucional, o un signo de fatiga excesiva en curso, como una señal de alarma que nos dice que "es ahora para descansar! "

Otros dolores típicos de los pies se encuentran en la planta del pie entre el primer hueso metatarsiano y el segundo, o entre el hueso del segundo y tercero, estos casos suelen presentar una caída o delll'avampiede el cambio de pie, con el peso del cuerpo, lentamente a lo largo de los años da a esta sobrecarga específica. Aquí es fácil encontrar una zona de mayor dureza. En otros casos, cuando la rodilla en varo o de la cadera es el peso del cuerpo en la última carga más cabezas metatarsianas o los extremos de 4 y 5 será el dedo más insensible de los otros dedos.

¿Qué hacer? principio, el dolor en los pies, tales como dolor en las manos no empiezan a menos que exista una grave inflamación aguda, pero se sintió poco a poco. El secreto está en escuchar como en todas las cosas y rápidamente tomar el cuidado de nuestro cuerpo que nos habla. Y no llegar a los límites y luego recurre a un tratamiento drástico quirúrgico o farmacológico.

El sobrepeso es esencial y debe ser mantenido bajo control. Pero obviamente no es suficiente: incluso la rigidez de los pies a menudo se descuida. Los pies están tocando muy poco, tal vez porque están lejos o tal vez porque hay una especie de vergüenza para exponerlos. Los pies tienen una gran cantidad de tensión física y de los tendones extensores de los dedos son a menudo abreviado, el resultado es que la parte posterior del pie y la parte posterior de los dedos son rígidos a la palpación de la movilización en flexión.

Debe moverse alrededor de la parte posterior del pie y dedos de los pies hacia abajo y masajear ellos. Masaje terapéutico muy útil y centro, o incluso la planta del pie que posturologists considerada como un área definida de la postura reposición. Esta zona, si un masaje vigoroso. de trabajo y todas las cabezas de los metatarsianos de los dedos, o los extremos, con el apoyo del pie y mejora la circulación sanguínea local y evitar el estancamiento.

Este masaje es útil cuando usted tiene dolor en los pies y cada vez que realice los esfuerzos o las largas caminatas con zapatos no caben. Incluso caminar sobre un adoquín a un arroyo de montaña o una playa es un excelente masaje y la estimulación de las plantas vasculares son capaces de limitar la hinchazón de los pies.

Mucha atención a los zapatos, sobre todo si tenemos mucha pies, en verano me gustaría decir que la atención debe ser mayor. Pero se me ocurre para ver todo, los zapatos con el talón se debe utilizar por tiempo limitado y para las distancias cortas, especialmente en el verano para evitar la hinchazón de los pies debido a la humedad caliente. Las zapatillas son demasiado bajos o sin tacones son tan dañinos y no puede ser utilizado para una larga caminata, especialmente en ausencia de cierre en la espalda.

En este sentido considero que es peligroso para aquellos que tienen una inestabilidad al caminar, especialmente si los ancianos. Junto con alfombras, pantuflas son la principal causa de la caída al suelo en la población anciana. Si los defectos son plantillas de carga de gran utilidad a medida o aparatos ortopédicos magnética en función de la gravedad del caso y, por supuesto, la sugerencia de un experto posturologist.

Finalmente los pies, especialmente en la noche y descubrió demasiado húmedo como el mar o las montañas pueden aumentar aún más el dolor para almacenar humedad junta fría. Los pies deben ser tratados no sólo es estéticamente bella con una pedicura para que sean agradables a la vista y al tacto, pero debe ser visto como una de las partes principales de la máquina que nos lleva de vuelta y que, si no es tratada a través del tiempo, pueden obstaculizar seriamente nuestra calidad de vida.

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El verano, sobre todo las vacaciones de verano, para muchas personas representa una oportunidad para dejar ir, pero no en el sentido positivo del término.

En italiano y en francés "dejar ir" connotazine también tiene un efecto positivo, que pretende ser una rendición y disfrutar del espacio y sin preocupaciones. No, no me refiero a dejarse ir, me refiero a la sensación de abandono a sí mismos con una excusa fantástica que es más fácil de esta manera!

Es 's algo que afecta a hombres y mujeres de la misma manera, es posible que los hombres disparar a la casa con pantalones cortos y camisetas sin mangas y zapatillas obscenos a los pies de los fuertes. Para las mujeres la oportunidad de usar delantales y zapatillas, así como, por supuesto, no se puede ver una íntima sin una pizca de maquillaje y sin que el cabello porque "el secador de pelo está caliente." El calor y las vacaciones no son excusa para ser aún más descuidado.

Lo que debe buscar un costo de vestir ligeras y fáciles de lavar y un calzado cómodo y atractivo? Además, una capa de maquillaje y el pelo no se ajusta en modo alguno incompatible con el calor ... y de hecho puede ser una oportunidad para conseguir más atención para los pies y las piernas están siempre abiertos y la vista.

Incluso el pareo simple y más humilde con flip flops de colores son las herramientas suficientes para que una mujer elegante, sin nada. El pelo recogido con unas pinzas, un esmalte delicioso a pie y un toque de maquillaje de ojos y labios, un poco de perfume de la temporada y ya está. Nada podría ser más fácil y, sobre todo, agradable a la vista y el olfato.

Yo crecí con un padre que me hizo Ascoli famosa canción de Aznavour "te suelta aller" y una madre que siempre me dio un buen ejemplo, presentarse a sí misma en un elegante y atractivo en todas las ocasiones y no sólo para pasar el rato con los amigos. Ella siempre estaba en su lugar sin exceso con el simple, siempre ha amado y nunca demasiado buen gusto.

Y esta forma de hacer la casa con él y su forma de preparar la comida, nada, nada volvió a ser arrojado, un pollo asado y cocido, junto con su ensalada, sin embargo, fue servido con gracia y siempre parecía estar el Riz.

Una gran lección que sólo ahora apreciar el valor real y me doy cuenta de lo importante que era para mi crecimiento y la formación de mi carácter.

Me tomé la libertad de presentar la canción de Aznavour titulado no es absolutamente aleatorio "laissez aller te". El francés canta a lo mejor no es fácil de entender, pero merece ser escuchado. En esta versión hay también un preámbulo en Inglés para facilitar la comprensión del texto. Y "la historia de un hombre que después de cinco años de matrimonio ya no reconoce a su esposa con quien se casó, lo compara con su madre, totalmente incapaz de inspirar amor, medias suaves, el cabello en ruleros, imposible de ver, insoportable.

Él la invita a retomar su lugar ... un poco de deporte para bajar de peso, una sonrisa, un poco de maquillaje y el tiempo frente al espejo, sino también para dejar en el pecho de nuevo ... de nuevo a ser la niña. El texto y la canción no me conmueve porque sé un poco más.

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Y "observa con frecuencia que después de una lesión aguda sin lesión de los tejidos, el dolor que se siente por esas personas, en su mayoría causados ​​por la presencia de un hematoma interno es a menudo, es el responsable de una especie de aislamiento de las personas traumatizadas.

Y "como si nuestro cuerpo coche, una vez percibido un posible daño estructural, se bajó los mamparos para salvar a toda la nave.

Este mecanismo de aislamiento en el primer caso produce la supresión total o parcial de muchas maniobras físicas que pueden implicar la afectada por el trauma.

Desde el punto de vista mental, entonces hay un denso destinadas a proteger a no sentir dolor físico. En esencia, se crea una marcada desaceleración de la circulación sanguínea, y por lo tanto, la energía, lo que corresponde a la parte dañada con una desaceleración en la recuperación.

Este mecanismo tiene una mente y sobre todo se debe sobre todo a partir del miedo de este dolor, este es mucho más reducida en los animales, limitada en aquellos. Fuertes y con confianza y mucho más marcada en los sujetos ansiosos, inseguros y temerosos

Ese es el mismo trauma, la cirugía misma, tendrá un impacto no sólo porque es completamente diferente a la estructura física traumatizados, pero también lo es la mentalidad en el ámbito de la protección.

Es por eso que la rehabilitación no sólo es importante en el llamado "potencial físico", que se ve claramente la diferencia entre el hueso de un joven y la de un anciano, incluyendo la recuperación de un sujeto sano, y la recuperación de un paciente con enfermedades metabólicas y, por supuesto, entre la recuperación de una persona capacitada físicamente que una persona que nunca ha corrido la actividad motora.

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El refuerzo de los músculos abdominales es un tema muy interesante, porque no hay un gimnasio o un centro de entrenamiento físico o condición física que no va a proponer.

El vientre es de lejos el punto más físico donde nos gustaría estar en forma para mostrar la tortuga hermosa para los hombres y un vientre magistralmente tónico para las mujeres.

Sin embargo, la pared abdominal no sólo es importante estéticamente, pero sabiendo que no hay duda en absoluto!

Es también importante para la postura, lo que ayuda a mantener la postura correcta, tanto sentado como de pie durante cualquier movimiento físico dinámico.

El vientre, en un examen más detallado, es el centro de nuestro cuerpo.

De la salud y el tono del intestino depende de la tonicidad de la pared abdominal, y viceversa. Decimos que un intestino hinchado y distendido pueden influir excesivamente relajante de la pared abdominal. Y una pared abdominal relajada no puede apoyar lo suficiente a las vísceras y la desaceleración de la alteración de la función.

Postural educación nació en el acondicionamiento de la primera infancia y la personalidad EFORT dala. Hay muchos deportes, marciales y militares, quienes educan a mantener una postura erguida se caracteriza por un vientre bien controlados. Piensa en la posición de atención, en el estómago y el pecho hacia fuera.

Para tener una idea, tratar de volver a entrar en el vientre de un pensamiento poco de llevar el ombligo a la espina dorsal, levante la caja torácica mediante la apertura del esternón, y escuchar como la columna vertebral es mágicamente iluminado, tanto en la columna cervical. No es necesario para inflar el estómago o el pecho, los hombros que parecía elevarlo en el yeso, el movimiento es realmente muy pequeña y poco visible, pero afecta a todo el sistema de elevación hacia arriba como postural.

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Ahora podemos decir que el defecto postural comienza a tomar forma durante la primera infancia, cuando el cuerpo aún está creciendo y no muy estructurada en términos de músculos, comienza a aparecer en la vanguardia de la vida social y el niño comienza a hacer frente a sus la primera guerra, sus miedos primero, sus fracasos en primer lugar.

La postura se define como una posición corporal mantenida durante mucho tiempo a través de la contracción tónica de varios músculos, llamados músculos antigravedad. Los músculos antigravedad actuar a través de vías de reflejos, en contraste, siempre la fuerza de gravedad. El sentado y de pie, son dos posturas típicas. Se habla de defectos posturales o un fallo cuando se tiene una mala postura.

Estos, si no es constitucional, en la mayoría de los casos surgen como respuesta a la inseguridad o inestabilidad emocional que se traduce en el plano físico con una incapacidad inicial para contrarrestar eficazmente la fuerza de gravedad. Esto se produce en algunos distritos psicofísica una debilidad muscular progresiva, a veces acompañado por el acortamiento y engrosamiento del músculo o tendón.

Además, cabe señalar que la postura está también fuertemente influido en su mecánica de aspecto exquisito. Es por esto que la frase se deriva del título de este artículo, ¿alguna vez has visto un escritorio de la escuela? En comparación, los puestos de los primeros 900 eran más ergonómicas: por lo menos en la superficie de apoyo se inclina! Hoy, después de más de un siglo, parece que nuestros conocimientos técnicos que no me importa nada!

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