¿Cómo curar la ansiedad ante los exámenes
19/5/11
A todos nos pasa y poca importancia se le da a la ansiedad de rendimiento antes de cada examen y el examen de las pruebas anteriores o exámenes finales. Este síndrome a menudo se considera normal que algunas personas se convierte en un obstáculo que no puede afectar a los resultados de la prueba, o la carrera.
Hoy en día los jóvenes son sujetos a una mayor atención de sus padres, y tal vez sufren más que nosotros por lo general se puede definir "las expectativas" y sus peligrosas consecuencias. De hecho, los jóvenes y los niños comienzan muy pronto con las molestias de edad más adulto típico, como el dolor de cabeza el fin de semana, el insomnio, el síndrome del intestino irritable y muchos otros.
Consejo no en este período histórico en particular a subestimar el examen de la ansiedad pre-actuación. Podemos ayudar a sus hijos sin tener que recurrir a un psicólogo o de las drogas potencialmente dañinos que medicalizar pero no sin el riesgo de no dar el peso debido a la incomodidad que puede conducir a la ansiedad de desempeño.
No es ansiolíticos o hipnóticos que pueden cambiar su lucidez e inducir dependencia física y psíquica. Muchas artes orientales y las actividades deportivas pueden acudir en ayuda, pero es demasiado tarde para empezar, los resultados no llegan a tiempo. La acupuntura, la homeopatía y la fitoterapia, si se usan bien, son una gran herramienta terapéutica afarmacologico que no requiere tiempo de respuesta es demasiado largo.
Los exámenes y concursos son un buen ejercicio para los hombres y textura realmente una personalidad más fuerte. Eliminarlos, posponer o no para endulzar traumatizar a la gente joven no parece la solución. Las pruebas son muy útiles para conseguir lo que se denomina intensidad, lograr una mayor seguridad, aprender a luchar y entender su valor
Una gran ayuda es dada por homeopáticos Gelsemium sempervirens dinámica a medio-alto, por lo general de 30 a 200C CH que alcanzan el nivel emocional muy rápido, he utilizado este examen personalmentte producto de la anatomía de encontrar siempre un gran beneficio. Luego estudió en los primeros años de la medicina y prescrito para las diversas formas de ansiedad antes de un evento importante siempre conseguir una gran ayuda.
En el campo de la medicina a base de hierbas está dada por el entonces ayudar a spargyrica, una planta que se puso una vez en la cabeza de los ganadores de los concursos. Se considera que el efecto psicológico de esta planta ayuda a conseguir un objetivo importante, lo que le permite enfocar su atención y las fuerzas hacia la meta a alcanzar. En este caso, se recomienda tomar algunas gotas, 3 a 5 máximo por día. Esta dosis tan baja, gracias al método particular de producción del producto puede trabajar casi exclusivamente en los aspectos emocionales interfieren poco o nada en el plano físico.
Por último, aunque muchos tienen miedo de la aguja, una sesión de acupuntura bien hecha y bien aceptado es un atajo para lograr una mayor relajación física, claridad mental listo, mejora de la calidad del sueño y más energía en general. Todos estos elementos son útiles para reducir y controlar la ansiedad y la dirección de la mayor parte de nuestra prueba.
La situación es diferente y más complejo, así como la ansiedad y la desorientación que cualquier dolencia física o somatización real de angustia, palpitaciones, innapetenza, gastritis, dolor de cabeza, insomnio, colitis. En este caso, el paciente debe ser precisamente enmarcado y se trata con más detalle en el primer lugar tratar de resolver los problemas físicos y después de eso para calmar la ansiedad a continuación.
Si su hijo está en graves dificultades, o no, no te preocupes schernitelo para él y sólo con una simple palmadita en el hombro de la comodidad, ya que puede no ser suficiente. No hay que subestimar el poder destructivo de la mente asustada por la posibilidad de fracaso o de defraudar las expectativas de los demás y personal. No son más frágiles que otros niños y con un poco de ayuda extender sus alas. No cometa el error de juzgar a los chicos frágiles considerando sólo que el estudio es su deber, o peor aún, que, como lo hizo, debe tener éxito por sí solos.
Estaban cerca de ellos y si un exceso de ansiedad, el miedo no aprovechar y convertir a los especialistas.



