En el calendario chino el 4 de febrero con Chun Li, lo que significa que obtenemos en la primavera y el primer día del nuevo año. La visión de empezar el año con el inicio de la primavera tiene su propia lógica para dar la ciclicidad mismo año y la resistencia de todos los seres vivos.

El ciclo de exactamente cómo funciona el ciclo de la vida: una primera vez para el desarrollo y el crecimiento con la primavera, la expresión máxima en verano solar, y la lenta decadencia de la caída inicial y la internalización y, finalmente, con la muerte ' invierno.

El órgano conectado con el mes de febrero es el pulmón, relacionado con su mascota es el tigre y su tiempo es de entre 3 y 5 de la mañana.

Con una inhalación que entra en el mundo con una exhalación de salir de este mundo, la respiración está conectada con la vida del cuerpo humano y también con el aspecto material de la vida:. La dualidad que no es sino la ley del yin y el yang . Si usted no acepta y usar las dos partes, se pierde el equilibrio y la fuerza. A la hora de inhalación-exhalación por su parte, un tiempo para hacer un no-hacer, un tiempo para todo, escuchando y sin caer en la naturaleza mecánica de la ley, sino por la explotación de su potencial.

La respiración siempre se ha considerado el foco más importante de la labor de todas las artes marciales más antiguas, yoga y qong qi. Aunque una función automática del cuerpo se realiza mediante el uso de voluntad y concentración, y hasta la fecha no siendo considerado y utilizado en la educación occidental común.

Cha dijo de Tigre, en la mitología clásica esotéricamente representa la dualidad del bien y del mal, la creación-destrucción. Mientras que en la filosofía china con la famosa frase de "cabalgar el tigre", que ve una oportunidad para aprovechar nuestra naturaleza agresiva, el animal es de extrañar por lo que es peligroso y suave. Un acto de un control completo y de gran poder potencial de la elección, nada que ver con la visión de 'cordero que ninguna otra cosa puede hacer sino amable. Un objetivo que se encuentra en todas las artes marciales: poner violencia en el servicio de la no violencia.

Finalmente, el tiempo es especial, es el momento en el amanecer llegará, pero todavía se siente muy lejos o sólo parcialmente su luz. E n este momento mucha gente se despierta y ya no puede volver a dormir. No creo que un caso, lo consideramos como una impaciencia de que el cuerpo se despierta, supuestamente dada por sobrecarga o exceso de excitación o estimulación.

El pulmón es el primer canal de circulación de la energía y recibe el bastón de mando del canal por encima de ella, el hígado, que, como vimos en el mes anterior, eso es lo que hace que cada vez tiende a ir a vivir y luego el exceso. Para trabajar en Este tipo de insomnio es necesario trabajar en el hígado y sus órganos relacionados y no sólo en el pulmón al igual que en todas las formas de asma.

Las enfermedades que afectan a los pulmones de los resfriados son ayudados por el tratamiento directo del canal del pulmón. ¿Cree usted que con el simple punto de LU 9 (punto shu del canal del pulmón) (en Inglés pulmón meridiano), se ejecuta un tratamiento estacional de invierno de acuerdo con el método aplicado para el canal del pulmón I Ching, útil como preventivo.

En los casos agudos, es útil para trabajar en asociación con el bazo con la que el pulmón se forma el gran canal llamado Tai yin o el yin de la capa superior en la que es posible tratar las formas catarrose y la producción excesiva de moco. Recuérdese que el pulmón también está directamente conectado con el intestino grueso con el que forma un lazo de organo-intestinal, interna-externa y con el que es posible para facilitar la eliminación a través de las heces del formato exceso de calor debido a la patología aguda.

Por último, el pulmón se conecta a la vejiga urinaria, que es su reloj opuesto que el reloj o si lo prefiere el calendario chino. El tratamiento en la fase aguda de este canal también puede favorecer la eliminación del exceso de recalentamiento de la orina, y drenandolo riequilibrandolo exactamente igual que los remedios herbarios se centraron en el árbol respiratorio agudo.

Como ya he dicho en otros posts que este órgano es el pulmón sufre frío increíble, la sequedad y la tristeza que su emoción. Una forma de ayudar es, sin duda para reducir y si es posible, para evitar el humo y el smog y respirar aire limpio . Y también para evitar la sequedad excesiva causada por los calentadores que esta temporada que a menudo son la máxima aceleración. Por último, no se alimentan de la emoción de la tristeza como un acto de apego a lo que hemos perdido. En resumen no sacudir sus puños a tientas para recuperar lo que la mano se ha ido.

Deja ir y dejar que fluyan también sufren alguna otra cosa llenará no sólo nuestras manos, sino también nuestro interior exactamente igual que el aire en los pulmones.

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Para el veneno, una sustancia capaz de producir mecanismos químicos nocivos efectos a través de un transitorio o permanente, la imagen puede llegar a la muerte de las células de los tejidos involucrados a ser letal para el organismo como un todo.

Es s interesante ver que la mayoría de la gente se identifica con venenos muy pocas sustancias nocivas para los seres humanos, también presentes en la planta física y el reino animal del que es suficiente para alejarse de lo posible: No ingerir o inhalar, no toque y estamos protegidos!

Hoy en día se presta mucha atención a la principal fuente de intoxicación por alimentos puede estar fuera, es que casi todos los alimentos para la venta a menudo son tratados con desinfectantes y controlados con una serie de pruebas específicas.

El aire que respiramos en las ciudades y los suburbios de las áreas metropolitanas también está aumentando el límite superior de tolerancia que figuran en los hidrocarburos y el polvo tóxico, pero el control de la calefacción de la gente y los lugares de actividades, en el único medida viene dada por la limitación del tráfico urbano y número de placa y los límites de velocidad que parecen tener un efecto mínimo en la contención del problema.

El concepto de veneno y la toxina es un concepto químico, pero mucho más extenso que se encuentra en altas cantidades de sustancias del reino vegetal, animal y mineral. Las consecuencias más temidas de múltiples enfermedades infecciosas transmitidas por los microorganismos son en realidad el resultado de los efectos de las toxinas producidas por microorganismos y la reacción de defensa de nuestro cuerpo.

Nuestro propio cuerpo es capaz de producir toxinas en situaciones patológicas específicas, o mejor sería decir que algunas sustancias producidas normalmente por el cuerpo, cuando se produce o presentes por razones patológicas de una manera excesiva pueden llegar a ser tóxicos para el cuerpo.

Para dar un ejemplo sencillo en el caso de la urea insuficiencia renal se acumula en la sangre convirtiendo insuficiencia tóxico, pulmonar en el caso de que el dióxido de carbono se acumula en la sangre convirtiendo tóxico en el caso de la diabetes, la glucosa se acumula en la sangre convirtiendo tóxico. En el caso de la inflamación se liberan un gran número de productos químicos que pueden tener un efecto tóxico.

Eso es simplificar hasta el extremo que tenemos dos grandes categorías de auto-producido la intoxicación, la deficiencia o fracaso de cualquier función fisiológica interna o por un exceso de una función se define la inflamación a la defensiva.

Durante los últimos 70 años más y más detalles están hechas para el estudio de los mediadores de muchas y diversas de la inflamación y la compleja cadena de reacciones químicas producidas por ellos y muchos son ahora las correlaciones entre la inflamación crónica y carcinogénesis. Muchos biólogos e investigadores en el estudio de estos mediadores son importantes en busca de respuestas.

Lo que es realmente curioso por saber es que hace unos 4000 años, en los textos médicos y la medicina herbal china, se habló de venenos y tóxicos de la sangre que aluden a las enfermedades agudas no sólo pero también crónica. Hay un montón de remedios herbarios y antiguas recetas a base de plantas en el que se marcaron el tratamiento específico "elimina el veneno de la sangre", o "quita el veneno de fuego y el calor."

Los venenos que producen son, en realidad la causa de la enfermedad más difícil y sutil para ser tratada. No es extraño que incluso piensan que las emociones negativas por sí solos son capaces a través de un mecanismo de exceso y la inflamación que producen venenos. Cuando usted dice "no venenosa sangre" o no "envenenar la vida", el significado sigue siendo el que las emociones, los sentimientos reprimidos contratados y los choques emocionales pueden, no sólo simbólicamente, generar sustancias tóxicas. A partir de estos venenos, así como los procedentes de alimentos poco saludables y el polvo fino en el aire deben estar muy atentos.

La contaminación tienen pocas posibilidades de interactuar, si vivimos en un centro urbano, podemos hacer algo acerca de la comida, la selección y cada vez más exigente, pero se enfrentan a costos más altos.

Por otro lado, las emociones pueden actuar directamente sin cargo adicional: depende de nosotros para limpiar las emociones negativas tales como el ejercicio regular y constante tal y como hacemos con el mantenimiento y cuidado de cualquier objeto o lugar.

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Tener hemorroides significa en términos técnicos tiene hemorroides están inflamadas, dolorosas y sangrantes, a veces, el término en sí evoca la pérdida de sangre.

Las hemorroides por lo que técnicamente hablando se considera hoy ser absolutamente fisiológicas estructuras vasculares anatómicas inervaciones nerviosas ricos, participando activamente en la capacidad de contener a través de los gases del esfínter anal, líquidos y las heces en una. Voluntaria y bien controlados

Ahora se cree que las hemorroides no son la enfermedad en sí misma sino el resultado de una enfermedad y esto ya es un paso adelante. En la medicina china, todas las enfermedades es el resultado de una patología oculta que se ha originado. En la medicina occidental, incluso si usted sabe muchos factores etiológicos y factores predisponentes son todavía muchas enfermedades de etiología desconocida.

In particolare la corrente di pensiero odierna non considera più le emorroidi come patologiche e la rimozione completa del plesso emorroidario come l'intervento chirurgico più efficace, bensì il contrario, ovvero l'intervento cerca di limitare l'asportazione di tessuto emorroidario al minimo per non danneggiare il complicato sistema della continenza fecale.

La tecnología nos ha permitido observar que la mucosa anal de pacientes con prolapso de las hemorroides y la inflamación es a menudo considerado como la causa de la inflamación. Pero creo que es legítimo preguntarse: inflamación de las hemorroides, al inflar el tejido vascular y el llamado tejido hemorroidal, no puede provocar un deslizamiento de la mucosa anal?

Las ramas llenas de fruta madura de un árbol no puede dar hacia abajo?

La spiegazione meccanica che considera il prolasso della mucosa come la causa principale non è per questo sbagliata, anzi le emorroidi delle partorienti e dei soggetti fortemente stitici hanno esattamente questa spiegazione, ovvero nell'atto di spingere con forza durante l'evacuazione fecale e durante il parto, la mucosa anale può cedere verso il basso causando un'infiammazione dei cuscinetti emorroidari. Pero también creemos que las masas, y durante el embarazo y fecales están estancadas debido a un compromiso del flujo sanguíneo debido a la compresión mecánica más directa en las estructuras venosas.

También la posición estática mantiene durante un largo tiempo puede ser considerado como una causa de predisposición al desarrollo de las hemorroides. Pero se puede considerar como la única causa el estreñimiento? Hay muchos pacientes que sufren de hemorroides y no sufren de estreñimiento.

Nella medicina cinese le emorroidi sono molto spesso segno di calore interno, soprattutto se sanguinano e se bruciano o prudono e se sono accompagnate da polsi pieni e forti. Non a caso rispondono molto bene alla fitoterapia mirata sul calore interno e sulla stasi di sangue, essa stessa fonte di calore. Además, el estreñimiento es a menudo una señal de calor interno.

El hecho de que la población adulta sufre de gran parte de este problema especialmente para los hombres es incuestionable. De hecho creo que la incidencia de los hombres que sufren de hemorroides o de vez en cuando riccorrentemente es mucho más alto que se puede encontrar en los textos. De hecho, son muchos los hombres que no confiesan que incluso a su médico.

Los hombres, en cierto sentido sufren de hemorroides en la misma proporción que las mujeres sufren con frecuencia de cistitis o vaginitis. Hay casos de mujeres con las hemorroides y los hombres con cistitis y prostatitis, por supuesto, no hacer generalizaciones extremas. Lo que quise decir es que la incidencia de las hemorroides en el ser humano parece tener el mismo peso en la incidencia de infecciones urogenitales e inflamación en las mujeres.

Si tenemos en cuenta que el macho urogenital que en las mujeres que lo consideran el exterior y luego, en teoría, menos sensible al calor interno que las mujeres. Suponiendo que las condiciones emocionales, constitucionales y alimentos puede aumentar una condición de estancamiento y el calor interno también podría extrapolar que esta condición en los seres humanos puede reflejar más en el plexo hemorroidal, y en el aparato en el tracto urogenital femenino.

El tratamiento y la prevención no puede limitarse a las recomendaciones dietéticas que incluyen sólo la presencia de altas dosis de fibra en su dieta, preferiblemente de alimentos vegetales frescos, sino también la atención a la hidratación y, especialmente, la limitación de los alimentos fuertemente calefacción como la carne, el chile, el chocolate, el queso y los embutidos fermentados.

El movimiento físico pretende ser una fuente de circulación de sangre y la energía en un sentido amplio, permite la eliminación de calor 'a través del sudor y toxinas, sino también de tensiones internas, en esta vista convertirse en un tratamiento y prevención.

Educación para la contracción y relajación de los músculos del ano, si se hace regularmente, se convierte en una excelente herramienta terapéutica, ya que es el espasmo del esfínter excesiva (un signo de la tensión visceral) que la relajación de los músculos anales pueden exacerbar la inflamación local. Hoy se habla de la rehabilitación del suelo pélvico, pero recuerda que toda una sección de asanas de yoga pranayama y algunos implican el uso de la respiración junto con la contracción de algunos distritos viscerales como el culo, usando una técnica llamada Mula Bandha.

En casos complicados, la acupuntura es una gran ayuda porque no sólo reduce la tensión emocional, pero la forma en que la somatización del cuerpo. Por último, la medicina herbal china, cuando se dirige y calibrado de la persona, puede, en unos días de descanso del calor y la inmovilización de una forma mucho más eficaz y con menos efectos secundarios que pueden hacer la terapia y los medicamentos esteroides flebostatici.

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En el calendario chino, después de entrar la segunda quincena de enero en la estación pequeña o lunar, dijo Han Da Big Chill este año comenzó precisamente el 20 de enero.

No estamos de acuerdo, el termómetro está claro, es en muchas veces de día y de noche cerca y por debajo de cero grados centígrados. Y el cuerpo humano como la de las plantas y el planeta mismo empieza a tener menos recursos y menos de calor interno y luego de sentir y sufrir más de frío.

La oscuridad y el frío no son las enfermedades o fenómenos, o negarse a miedo, son fenómenos naturales que los tienen y por qué lo hacen su curso cíclico. No debe estar tan cerca de en casa y fuera de nuestra pequeña casa. Pero esta vez llega a ser muy arriesgado para desafiar el frío, por ejemplo, abrir las ventanas de la casa para cambiar el aire como la primavera!

Tuve una paciente que estaba limpiando la casa con las ventanas abiertas y las camas se queja de dolor de espalda recurrente completamente retrocedido después de su gran pesar que no puede hacer las camas en la corriente en camisón!

Estamos escuchando! ¿No escuchar al cuerpo durante los movimientos de entender cuando te paras a escuchar al cuerpo para modular la temperatura del cuerpo en función de las necesidades y las circunstancias pueden cambiar muy rápidamente como nuestra capacidad para soportar la humedad fría, fatiga física y mental , en general, durante la digestión, la relajación y dejar ir, o de acción y de expansión.

Todos eran completamente diferentes, que pueden cambiar de manera significativa nuestra capacidad para soportar el frío. A continuación, "debe también tener una gran conciencia de su capacidad de sentir el frío sin que llegue a entrar, pero sólo para permanecer en la superficie y también a quitarse la ropa y metttere dependiendo de las condiciones meteorológicas reinantes, o simplemente comer o beber algo caliente en el momento adecuado.

Como siempre y una vez más hay que escuchar al cuerpo a repararse a sí mismo y no a los oídos de los comerciantes. Ciertamente, los riesgos no son graves: una contracción muscular o una gripe o un estado frío, pero puede ser muy molesto y debilitar nuestra energía.

Es 's tan importante entender cuando se toma fría y llevar remedio inmediato sin caer en espera pasivamente el frío entra en el cuerpo.

Se presta especial recomendado por la garganta y la nariz, estas dos áreas están abiertas a los virus. Cuando usted se siente un picor de nariz claras, el velo que cuelga o en la garganta es un síntoma que no debe subestimarse. Para los chinos el picor es un signo de viento y el viento es el vector con el que el frío y el lenguaje en un virus más occidentales o los microorganismos pueden hacer grandes aportes.

En estas situaciones muy particulares, si eres cuidadoso y vigilante, usted puede poner un remedio inmediato. Una inhalación de aceite esencial de tomillo y tal vez un spuzzata de propóleos en la garganta puede ser un recurso sencillo y eficaz, pero sólo si se hace rápidamente. Herramientas comunes disponibles en cualquier medicina herbolaria, farmacia y droguería ya está presente en cada esquina de la calle que traería en un bolso o bolsillo, si lo prefiere.

También hay remedios más específicos que pueden ayudar a proteger la superficie como la receta Sang Feng Yu Ping, que se traduce en polvo de Jade parabrisas parabrisas o en polvo de jade. Nombre como siempre muy romántica, pero muy significativa. Para todos los que iban en movimiento se puede ver cómo el parabrisas efectivamente nos defienden de viento y el clima: no se lo imagina!

Una antigua receta china fitoterapéuticos y muy práctico que nos puede ayudar a sobrellevar, incluso el más frío de esta temporada aún mejor si se mezcla con otras recetas para adaptarse a nuestra constitución específica, pero también se puede tomar solo.

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El rotor es una herramienta importante de la técnica de Myofibrolysis integrado, es un instrumento que consiste en girar los anillos de cubiertas con clavos pequeños. En realidad, el rotor es el instrumento de la primera apertura de cualquier Myofibrolysis trabajo, ya que trabaja sobre la superficie de la piel mediante la invocación de la sangre en grandes cantidades debido a las puntas.

Pero en realidad, como dicen los chinos "lejos cerca", es decir, trabajando a partir problema aparentemente lejano a menudo trabaja mucho más cerca de lo que piensas. La piel como una envoltura exterior de protección está conectado realmente a las partes internas del cuerpo y profundo. Los meridianos de la medicina china son un ejemplo, pero los somitas de la medicina occidental reflejan este principio de conexión embriológico entre el interior y exterior, así como la irradiación dolorosa distancia visceral.

El rotor puede trabajar de forma rápida y sin tener que hacer maniobras difíciles, todo el territorio de inervación del golpe doloroso, oa través de los meridianos de la acupuntura para el tratamiento. El tratamiento del dolor no se convierte en un tratamiento local, como todas las demás conocidas terapias físicas, sino algo completamente diferente. Las terapias físicas, tales como el ultrasonido y láser producen, a través de un calor endógeno, aumentar la circulación sanguínea, el mismo mecanismo que en este caso, se obtiene a través de una acción mecánica que se podría llamar microfrizione directa.

Cualquier persona con cierta experiencia de la gestión integrada mifibrolisi sabe que la obra completa se debe hacer en diferentes profundidades a partir de la más superficial y moviéndose gradualmente hacia las capas más profundas de dolor. Pero es igualmente cierto que la superficie inicial es trabajar solo con frecuencia se lleva la mayor parte del dolor y el dolor que si se hace se convierte en una fría o aún mejor en un dolor ya ha trabajado en profundidad y con la atención de mantenimiento, una herramienta terapéutica bienestar alcanzado principalmente en el dolor crónico o el dolor causado por microtraumatismos repetitivos, especialmente útil para las personas con artritis o la espalda o la cifosis particolamente comprometida por la enfermedad degenerativa del disco, sino también en los deportes como una medida preventiva.

El rotor es un activador de la circulación de la sangre y es útil como una terapia de apoyo en el tratamiento de la celulitis donde se convierte en una gran herramienta para absorber mejor las sustancias de la piel, aumentando el número de cremas y geles dedicados a cuestiones estéticas.

El tratamiento se construye entonces sobre las necesidades del paciente, utilizando el criterio de que el tratamiento local de dolor, el criterio de simetría, pero también la base de la morfología de los músculos, por lo tanto trabajando en los orígenes y las inserciones de los músculos a tratar. Y 'posible aplicar el criterio del movimiento del rotor y la energía para trabajar en el curso de todo el canal involucrado o seleccionada, entonces usted puede trabajar en zonas alejadas, pero con un somatotopismo física de la región para ser tratados en sus manos sobre sus oídos, sino también en el vientre actuando de esta manera en una forma indirecta en el dolor a tratar.

Un sistema apparentemente fin troppo semplice ma non per questo poco efficace che, associato a due o tre esercizi specifici per ogni singolo disturbo, diventa uno strumento terapeutico molto valido. Ecco che il rotore per autotrattamento diventa uno strumento personale riprodotto in materiale plastico e non in acciaio con costi accessibili e senza rischi di graffiare la pelle e soprattutto leggerissimo. L'unico accorgimento deve essere quello della manutenzione che non deve prevedere sostanze in grado di alterare la plastica ma un semplice spazzolino da passare tra le punte.

Uno strumento antichissimo una volta costruito in pietra diventa oggi un supporto ultra maneggevole e di facile autoapplicazione per curarsi e volersi bene.

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Sucede muy a menudo que el paciente viene a visitar en un estado avanzado de su enfermedad y su malestar físico, y muy a menudo, incluso en un momento en que la situación parece haber tomado la delantera con la fuerza y ​​la agresión, la neuralgia del trigémino, por ejemplo , que se vuelve insoportable, ya está listo para cambiar la estrategia terapéutica llevada a cabo hasta ese punto y probar con la otra: la acupuntura.

Estos pacientes son los más complejos, y porque llevan una carga de desesperación debido a la resistencia al dolor o porque son "aguda".

En mi experiencia, es necesario atacar los síntomas con la misma fuerza con la que se muestra el dolor. Es 's como la natación o el remo contra la corriente, si la corriente es fuerte necesidad de remar con un montón de arena, un momento en que todavía no ve un resultado que parece haberse detenido y no procederá a.

Este es un momento muy delicado, porque es necesario no perder el ánimo y perseverar hasta que te das cuenta que avanzar y acercarnos, aunque con dificultad, en el destino. En aquel. Punto, remar o nadar con fuerza porque es más fácil comprender el éxito y no soltar hasta que llegue a su destino

Al interrumpir el baño o hacerlo más lento en la presencia de unos cables de corriente tan fuerte con rapidez para encontrar un punto de partida, el esfuerzo se pierde por completo. Lo mismo ocurre con la acupuntura en los casos agudos 3 sesiones por semana son requeridos, 2 sesiones son suficientes. Pero para dar por cualquier motivo antes de tiempo también de sólo una semana, produce un fracaso anunciado.

Lo que pasa es que el paciente se deteriora rápidamente en ese punto la búsqueda de sí mismo en la playa desde donde se originó, es difícil volver a hacerlo. Es la técnica que no produce ningún efecto, pero la forma en que la suave y perdonador no se aplica a la tarea. En caso de dolor agudo por lo que inevitablemente se volverán a otras sustancias o chimche farmacológica aún no probado o sintetizados recientemente.

Se hace difícil, tanto por razones económicas y por razones de compromisos laborales o familiares, requieren de esta frecuencia y continuidad, pero en casos muy graves y agudas, como la aguda neuralgia post-herpética, dolor de los nervios de los problemas de disco síndromes evidentes, miembro fantasma, o marcos neuralgia del trigémino, es la única manera de conseguir un resultado concreto.

Cuando el dolor es tan agudo e insoportable, la batalla ya ha comenzado, sin tabúes, decide ir a la guerra sólo tiene sentido si fueran conscientes de la fuerza y ​​la estrategia necesaria para ganar. El exceso de permisividad por parte del médico puede ser la causa de la falla.

"Esta semana me puede conseguir porque el fontanero ...", estaríamos tentados a decir que nos veremos la próxima .. sino que debe ser muy difícil, por lo menos al principio y los casos más agudos, por supuesto.

Sólo con la experiencia puede dejar de entender lo que debemos estar seguros y capaces de cuantificar el esfuerzo necesario para que el faatica, tiempo y dinero que el paciente será recompensado por el éxito del tratamiento.

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El último mes del calendario chino y el último órgano de la circulación de la energía, incluso si el primer mes de nuestro calendario solar. El mes lunar con el principio 06 de enero Xiao Han, dijo que el frío pequeña está conectado con el hígado de órganos.

Su animal es el buey y el tiempo es entre 1 y 3 de la mañana, se dijo una vez que un descanso físico bueno es mejor para conciliar el sueño antes de las 3 antes del 1 y, posiblemente, por la noche, presumiblemente, para dejar más destacan este importante órgano, cuya función es simplemente esencial e insustituible.

El hígado es una especie de gran laboratorio químico de la sangre, así como una glándula exocrina que produce bilis para ayudar a digerir las grasas. Por esta razón, consideramos tanto endocrina exocrina.

El hígado recibe sangre oxigenada desde el sistema arterial como todos los órganos y la sangre venosa portal del sistema gastrointestinal que es rico en todas las sustancias ingurgitate digeridos y absorbidos. Todos estos compuestos para absorber fresca a continuación, pasar por el hígado donde son sometidos a una transformación. El exceso de glucosa se convierte en glucógeno y poner en lista para su uso en caso de hipoglucemia reserva, la glucosa se produce también a partir de aminoácidos, glicerol y ácido láctico.

El hígado también es presidente de la síntesis de colesterol y triglicéridos que la síntesis endógena en relación con aquellos que no provienen de la grasa en la dieta, pero obtenido a partir de azúcares y proteínas degradadas en glucosa y los aminoácidos y, posteriormente, A. acetilcoenzima Lipogénesis se puede producir en cualquier célula, pero es más pronunciada en las células del hígado y esto ocurre cuando las reservas de glucógeno están saturados. Se habla de esteatosis o hígado graso con un ultrasonido y se encontró siempre un signo de una dieta demasiado rica.

Muchas sustancias tóxicas son demolidos o alterados, por ejemplo amoniaco a partir del catabolismo se transforma en urea y es excretado en la orina. Todos los medicamentos en tránsito desde el hígado a menos que se inhalan o no absorber la mucosa oral, en cuyo caso eludir el sistema de portal, hablando sobre el metabolismo de los fármacos o medicamentos a veces son modificados por el hígado a metabolitos más efectivas que las realizadas oralmente como en el caso de la vitamina D, a veces en más metabolitos tóxicos.

Para la medicina china a la hora de hígado es posible que la intención de no sólo el hígado órgano complejo de la anterior, pero la asociación de hígado el páncreas, entendida como aquella que complica aún más la discusión debido a la importancia de este órgano.

Los chinos y más de 2000 años sabía que el hígado estaba conectado con la sangre y cómo esta relación era fuerte, el hígado se dice que es suave para estar sano. En el feto en el hígado es responsable de su síntesis en el adulto hematopoyético y limpio que, las células viejas se retiran y se destruyen. El hígado es la reserva de hierro y vitamina B12 son esenciales para su síntesis.

El hígado es una especie de filtro de la sangre y por lo tanto es muy rico, se cree que el flujo es de aproximadamente 2, 5 litros por minuto, el color púrpura muestra el órgano resecado intensa estasis. El estancamiento del qi el hígado, como dicen en la medicina china es, de lejos uno de los diagnósticos más frecuentes y corresponde a una especie de ralentización de la circulación de la sangre y la energía en este órgano, no es de extrañar puesto bajo el pecho y conectado con la respiración ven obligados a recurrir en relación la constricción emocional directo que se puede resumir con la palabra, lo conservará.

La retención no sólo la ira sino también cuánta gente piensa todo lo demás, el exterior HyperControl es a menudo debido a una constricción del qi del hígado. El deseo de retener cualquier situación se traduce en no querer aceptar el cambio, o por todos los medios para mantener bajo nuestro control absoluto e indiscutido. La bodega es el hijo de una circular lógico, lineal y no como siempre en este período que había prevalecido en la mayoría de las cosas.

Para tener un hígado sano es esencial para una buena dieta moderadamente rica, una limitación de las drogas o sustancias tóxicas, pero u na correcta capacidad para externalizar y apaciguar sus emociones y la liberación de la tensión física.

Una buena ayuda psicológica realizada por un experto o de hecho de la posibilidad de tratar con otras personas puede ser de gran ayuda a digerir las emociones y dejar ir lo que no es necesario. También son útiles para mover los deportes de sangre, actividades como el yoga que se mueven y amplificar la respiración. En los casos más graves y trastornos relacionados que pueden ir desde dolor de estómago o el intestino que se dice en estos casos, que ataca el hígado, el estómago y los intestinos, sino también el insomnio, la ansiedad, la dismenorrea, y muchos otros, el uso de "la acupuntura y la de las hierbas medicinales pueden drenar el hígado y libre de coacción.

In agopuntura il fegato è collegato alla vescica biliare e al triplice riscaldatore, entrambi del grande canale o livello definito shao yang e con il pericardio con il quale forma il canale o livello jue yin entrambi considerati come strati intermedi ovvero centrali del corpo dove sia le patologie esterne che interne possono rimanere incastrate.

Altri due collegamenti molto utili e meno conosciuti sono quelli con il piccolo intestino , e con il polmone rispettivamente opposit clock e neighbour clock. Nella pratica clinica è possibile curare delle spalle dolorose lavorando non direttamente sul meridiano coinvolto del piccolo intestino ma liberandolo a distanza usando punti del canale di fegato.

Infine è possibile lavorare su tosse e asma sempre con punti di fegato perchè il polmone è il canale che segue nella circolazione ovvero il primo; non a caso si nasce con un vagito mi diceva una paziente sorprendendomi qualche giorno fa.

E in un certo senso potremmo considerare il fegato come la cristalizzazione del nostro attrito con la vita ma soprattutto del nostro ego.

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Muchos pacientes vienen a visitar con los trastornos y las enfermedades presentan un número muy elevado de años, a veces de más de 10, a veces incluso 20 o 30.

El examen es a menudo muy largo y exigente, ya que los trastornos por lo general se asocian con otras cuestiones clave, y la colección de la historia de la historia clínica, toma el cuidado de muchos y diversos y la lista parece infinito número de pruebas realizadas. Sin embargo, el paciente se percibe como la sensación de ser aterrizado con la oportunidad de cambiar las cosas con el tiempo, incluso de forma permanente.

Se trata de estos pacientes, que a menudo inexplicablemente abandonar la terapia antes de que sea llevado a cabo, incluso. La visita se prepara para definir todo y decidió abordar el problema en serio. El método y el profesional, pero afín a él sin ninguna razón aparente que justifique la detención, parada.

Después de las tres primeras sesiones, pero a veces incluso después de la primera, pero para los que las mejoras pequeñas o grandes de inmediato, comienzan a preguntarse cuántas más vendrán tiempos y luego, rápidamente, dejar de preocuparse por completo: sus prioridades son otras y no se puede les pedimos que seguir adelante.

Hace años que estuvimos casi me dolía, me sentía como engañado por algo. Que he llamado "el consumismo terapéutico": el analgésico para el dolor, medicamentos contra la ansiedad para la ansiedad, para el sueño hipnótico, el antiemético para la náusea, antidiarreicos para la diarrea. Solíamos tomar un medicamento para eliminar un síntoma y no te preocupes en absoluto, porque de esta se genera y cómo evitarlo, basta con despegar. Por supuesto, la mayoría de veces sin ningún tipo de resolución del problema que lo causó.

La mayoría de la gente está acostumbrada a consumir los medicamentos y los medicamentos a la ligera, y sin hacer demasiadas preguntas. Esto produce un resultado negativo en cuanto a la forma de curarla. Pero en realidad es mucho más que eso: es renunciar a la oportunidad de liberarse de la esclavitud de la enfermedad.

Tal vez sea el miedo al fracaso que se hace cargo, o una especie de aceptación de su enfermedad como un castigo o como si se lo merecen o podría aspirar a mejorar. Carece de la fuerza para seguir adelante, la decisión de iniciar falla. Deja la batalla después de que él se había reunido un ejército y las armas, incluso si no está de acuerdo con la fuerza del enemigo y la posible victoria en el bolsillo.

Oggi, dopo anni di lavoro, non lo considero più un mio fallimento, ma un peccato. Un peccato nel vero senso della parola e non nel senso attribuito dalla morale. Un peccato è una possibilità non sfruttata; nessuna colpa, ne da parte del paziente ne da parte del medico, solo… peccato non aver provato.

Ormai riconosco la tipologia del paziente anche dalla prima visita e sono arrivata a dire a queste persone che è meglio per loro non iniziare neppure se non hanno veramente deciso di partire e di mantenere la rotta.

Questo per tre motivi: il primo è economico, ovvero il paziente che interrompe subito o troppo velocemente il trattamento perde altrettanto velocemente i benefici acquisiti oppure non li raggiunge affatto e spreca il suo tempo e il suo denaro,

Il secondo è di ordine idealistico: perdere i benefici velocemente o non averne affatto mina la fiducia nella terapia e nel terapeuta: un atteggiamento che deve iniziare a cambiare nel paziente se vuole ottenere qualunque risultato, qualunque tecnica si utilizzi.

Il terzo motivo è che, se il disturbo è molto acuto o profondamente radicato, è come decidere di partire in barca con il mare mosso; si può fare, anche se richiede molta energia per contrastare la forza delle onde e della corrente. In questo caso però, mollare dopo i primi sforzi può essere addirittura causa di un peggioramento momentaneo dei sintomi; è come se la barca venisse travolta dalle onde e riportata bruscamente alla riva dalla mareggiata infuriata.

Ritengo che anche in questi casi sia giusto e corretto avvisare il paziente prima di iniziare, anche a rischio di non trattarlo nemmeno una volta, proteggendo così la persona ma anche l'agopuntura come tale e non solo il proprio portafoglio.

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Si nuestro calendario para el mes de diciembre es el último mes del año, el mes lunar chino, que comienza el 7 de diciembre de este año llamado Da Xue o nieve grande es en realidad el penúltimo mes del ciclo lunar. El órgano está unido a la vesícula biliar, el movimiento penúltima de la energía del canal del cuerpo, su rata se relaciona, su horario es entre el 23 y 1, sin embargo, es el primer período de tiempo del reloj y no el chino 'pasado, nació después de 23 a 10 minutos se considera el día después de que el calendario chino para el análisis de Ba Zi.

Por último, pero primero .. un buen lío. Un animale, il ratto, che di solito piace poco e incute timore, senso di sporcizia e possibilità di ammalarsi anche se dopo il film Ratatouille può essere diventato simpatico a molti. Un organo, la colecisti, molto sensibile e suscettibile, direi! Sono moltisime le persone che presentano colelistaisi ovvero calcoli della colecisti che per i cinesi sono sempre l'espressione di un calore e ristagno di questo particolare viscere. Il suo secreto è la bile che tutti sanno essere utile a digerire i grassi ma anche collegato ad emozioni quali la rabbia e il rancore e soprattutto la paura.

Sulla paura si potrebbe scrivere un trattato; questa emozione è radicata nel nostro DNA come protezione della nostra specie. In realtà nessun essere umano ne è immune o manca della sua conoscenza; la paura non si manifesta soltando quando dobbiamo lottare o quando veramente rischiamo la pelle come opportunità per darci una sferzata di energia in più, ma è presente come un fantasma in moltissime altre situazioni : la paura di non essere amati, di essere lasciati, di non essere riconosciuti, di restare da soli, di essere giudicati, di essere senza valore, di restare senza denaro, di essere dei falliti, di essere accusati ingiustamente e di soffrire. La specifica paura di ammalarsi e di morire sono invece strettamente collegate all'organo rene che come abbiamo già visto è intimamente collegato all'essenza del concetto di vita.

Mamma mia…solo a nominarle tutte e non sono tutte… si rischia che ci si ribelli il coledoco contro! Scherzi a parte credo che la paura sia subdola e mini nel profondo la nostra esistenza, un pò come possono fare proprio i ratti nella cantina di casa nostra o nelle fogne della nostra città. Un orario quello compreso tra le 23 e 1 del mattino dove è più facile che le nostre paure si facciano forza nella più profonda oscurità che ci rende maggiormente incapaci di metter luce e far chiarezza su queste pericolose emozioni.

La vescica biliare come meridiano è collegata al fegato con cui fa coppia organo-viscere ovvero interno-esterno, è collegata poi con il tripplice riscaldatore che la precede nella circolazione energetica con cui forma il livello o grande canale detto shao yang . Quello che meno persone sanno, anche fra gli agopuntori, è che la vescica biliare è collegata direttamente al cuore attraverso il sistema “opposit clock” ovvero nel calendario e nell'orologio è posizionata esattamente all'opposto rispetto alla massima espressione della luce solare, collegata con il cuore.

Quando voglio lavorare sulla vescica biliare utilizzo sempre il cuore e non solo il fegato e il triplice riscaldatore in quanto lo ritengo più potente ed efficace nel controllarne l'eccesso . Circa un anno fa scrivevo in merito a questo periodo sull'importanza delle luci di Natale non solo per tradizione e per favorire un semplice gioco economico e redditizio dei negozianti ma come uno specifico e insostituibile valore collegato alla luce e all'emozione che il cuore contiene: la gioia, nutrimento fondamentale per qualunque essere vivente.

Non è un caso se molti dolori che ci affliggono con aggressività decorrono proprio lungo il meridiano di vescica biliare. Guardate con attenzione il suo decorso e riconoscerete la posizione esatta di molte emicranie classiche, nevralgie del trigemino e delle lombosciatalgie più perniciose.

Un mio personale consiglio per questo mese di dicembre è quello di accendere il cuore, ovvero di ricercare le emozioni collegate alla gioia e alla luce e allontanare per quanto possibile l'incedere della paura e dell'oscurità che in questo periodo sociale economicamente instabile e difficoltoso sembrano essere più aggressivi che mai.

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I catarri sono nell'opinione comune confinati alle vie respiratorie e sono l'espressione di uno stato infiammatorio o infettivo acuto o cronico. Essi sono il risultato di una eccessiva produzione di muco da parte delle cellule chiamate mucipare caliciformi presenti nel rivestimento epiteliale di numerose mucose del tratto respiratorio e digerente.

Ecco che compare un altro apparato dove potenzialmente si può accumulare il muco ed è l'intestino crasso. Infatti in numerose coliti è possibile avere feci rivestite da un eccesso di muco.

In medicina cinese i catarri detti anche “tan” hanno una localizzazione e un significato molto più esteso. Ecco che la traduzione di tan non è catarro o flegma ma un concetto che potremmo considerare come il risultato di un errore del metabolismo dei liquidi.

I tan possono avere una forma e si parla di muco ma possono anche essere invisibili e partecipare alla creazione di sintomi e patologie croniche anche molto severe potenzialmente presenti in tutti i distretti corporei.

Niente paura, comunque: i catarri prodotti con una patologia acuta delle vie respiratorie non sono potenzialmente pericolosi, in quanto il buon funzionamento del sistema immunitario consente di combattere contro i patogeni e l'energia degli organi colpiti consente gradualmente di smaltire i catarri con una completa guarigione.

Diverso è il quadro di una patologia cronica e appunto croniche sono le forme patologiche che generano i tan invisibili. In questi casi abbiamo sempre un rallentamento della circolazione energetica e un quadro che potremmo genericamente associare ad una infiammazione cronica di fondo .

Inoltre si genera come un circolo vizioso; il tan tende a produrre un ulteriore rallentamento della circolazione, con possibile aumento del calore locale e aumento degli stessi tan fino alla formazione di una stasi di sangue e di energia e nei casi più avanzati alla formazione di masse.

Per la medicina cinese la patologia tumorale diventa la manifestazione finale di un processo patologico che inizia con un rallentamento della circolazione e coinvolge sempre la formazione graduale di tan in altre parole più occidentali è il risultato di uno stato infiammatorio prolungato: niente di tanto diverso dalle moderne conoscenze. L'esempio che mi viene in mente è sempre quello di un torrente dove l'acqua scorre velocemente chiara, limpida e fresca, che si contrappone a una pozza di acqua dove l'acqua si ferma e si sporca sempre più .

Un eccesso di umidità interna può essere dovuto a una particolare costituzione di deficit di milza come nei bambini; in questo caso avremo solamente una maggior suscettibilità a formare catarri ea ammalarci più facilmente con gli sbalzi di temperatura in questi casi non si parla di tan mucosità.

I tan invisibili o tan calore sono forme più subdole è possibile anche in questi casi avere una predisposizione costituzionale ma l'alimentazione e le disarmonie emozionali possono a loro volta accentuare il problema in quanto aumentano l'umidità e il calore interno oltre che la costrizione energetica in senso lato.

Ancora niente di nuovo ovvero attraverso il cibo fisico ed emozionale possiamo fare prevenzione anche della patologia più temuta da tutti quella neoplastica ed è per questo che l'agopuntura viene da sempre intesa come uno strumento terapeutico di prevenzione creatosi dalla sua possibilità intrinseca di generare armonia interna.

Quando i tan invisibili invece sono già formati la fitoterapia cinese diventa uno strumento terapeutico insostituibile. La diagnosi può essere fatta anche solo con l'ascolto dei polsi in grado di evidenziare i tan sui diversi organi ma anche su alcuni sintomi e disturbi fra cui le vertigini, gli acufeni, i gonfiori ei noduli articolari, le cisti ovariche o tiroidee.

Tutte patologie che in Cina vengono trattate quasi esclusivamente con la fitoterapia come tutte le patologie da raffredamento delle vie respiratorie. Ci sono numerose ricette antiche dedicate ai catarri e ai tan visibili e invisibili, alcune capaci di muovere il sangue e il qi con vigore, alcune specifiche per drenare l'umidità e il calore attraverso le urine o le feci ma senza aggredire i reni o l'intestino come fanno i diuretici ei lassativi comuni.

Una delle tante sostanze che si può trovare in molte ricette come rimedio dell'umidità articolare è il seme di orzo o Lacrime di Giobbe, in latino Coix Lacrhryma Jobi, in cinese Yiyiren. E' un rimedio molto maneggevole che si può usare a lungo in quanto tonifica anche la milza e si può introdurre anche per uso alimentare. Terapie purtroppo ancora troppo poco conosciute in Italia e con effetti collaterali molto inferiori rispetto ai farmaci antinfiammatori comunemente usati.

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L'inverno sta arrivando è' il motto della famiglia Stark di Grande Inverno, protagonista della serie “Il trono di spade”, una nuova serie televisiva diventata molto famosa negli States e già presente sul web da alcuni mesi in lingua originale decisamente di grande impatto. In questa saga fantasy basata sulle opere di Robert Martin (autore che conta una serie rimarchevole di libri scritti), l'inverno riveste un inquietante e catastrofico ruolo chiave. Secondo l'idea dell'autore i l periodo invernale non solo è estremamente rigido, ma potrebbe avere una durata così lunga da arrivare fino a oltre 10 anni oltre che essere momento propizio per il dilagare incontrollato di esseri malvagi definiti “bruti” o “ombre bianche”.

Al di là del racconto fantasy che non nego essere una tipologia di romanzo che mi piace molto e, se ben scritta come in questo caso, un'ottima pausa relax, l'inverno sta realmente arrivando o meglio pottremmo dire “ l'inverno sta montando” tanto per essere più vicini al concetto delle medicina cinese che chiama questo periodo la salita dell'inverno o Li Dong . Già da alcune settimane il freddo ha iniziato a farsi sentire e con esso sono usciti allo scoperto un sacco di capellini, sciarpe e golf di lana col collo alto. La moda quest'anno favorisce i cappellini e le sciarpe molto alte e questo è un bene.

E' giusto sapere quali sono i punti del corpo che è meglio proteggere con cura dal freddo. Fra le parti anatomiche di cui maggiormente dobbiamo avere cura citiamo in primis l 'addome e il rachide lombare. Entrambi vanno assolutamente riscaldati. Molto dannose sono infatti le mode con i pantaloni a vita bassa, e golf e giacche molto corte in quanto lasciano scoperta ed esposta al freddo questa importante area corporea causando lombalgie, gastroenteriti sia acute che croniche oltre che quello che i cinesi definiscono la dismenorrea da utero freddo.

Il torace e il rachide dorsale sono in realtà meno esposti ma quando il freddo è pungente e siamo vestiti in modo inadeguato come per una serata di capodanno è possibile avere un dolore traffitivo sia anteriore che posteriore da colpo di freddo capace di mimare un attacco cardiaco e di portarvi dritti al pronto soccorso. Quindi occhio a non rovinarvi una bella serata per il gusto di indossare un bell'abito e occhio ovviamente anche ai veri cardiopatici che sono più sensibili al freddo sul torace in grado realmente di aumentare la costrizione dei vasi coronarici .

Arriviamo alla parte più esposta al freddo del rachide: il tratto cervicale e la nuca , queste parti sono in effetti dopo i piedi e la mani, le aree dove il freddo riesce ad entrare con più facilità soprattutto se accompagnato dal vento. Per i cinesi il vento è il vettore con il quale i patogeni esterni caldo, freddo e umido riescono maggiormente ad entrare nel corpo superando le barriere naturali di difesa. Pensate a una giornata di vento e guardate come le finestre magari costruite anni fa riescono a far passare lo sporco direttamente in casa. La finestra di entrata del vento per i cinesi si trova sulla nuca in una linea immaginaria che passa da un orecchio all'altro esattamente all'attaccatura dei capelli. I cappellini e le sciarpe spesso lasciano quest'area scoperta ed è quindi importante quando fa molto freddo oppure quando dovete stare fuori a lungo, coprire con attenzione questa zona; scalda-orecchie, scalda colli molto alti, cappellini con le orecchie ribaltabili alla mongola, per intenderci; questi sono strumenti molto utili. Eventualmente anche scalda-collo termici di nuovissima generazione per coloro che hanno la parte più sensibile e delicata. La raccomandazione importante per i bambini e per tutti coloro che frequentano le palestre e le piscine è quella di uscire con i capelli molto asciutti anche se avete poco tempo e di dedicare alcuni minuti a scaldare proprio l'attacccatura dei cappelli.

Arriviamo alle parti più in periferia che sono piedi e mani; sono quelle che vanno più velocemente in ipotermia e che in caso estremo possono andare in necrosi per eccessiva vasocostrizione periferica da freddo. Guanti e scarpe calde sono indispensabili per i lunghi viaggi fuori porta e andrebbero tenuti in macchina durante la stagione invernale per qualunque evenienza e non in casa a non far niente. Anzi direi che solette e imbottiture riscaldanti e termiche possono anche essere uno splendido e poco ingombrante strumento in caso di emergenza freddo. Le scarpe calde col pelo e le calze di lana sono invece molto dannose quando tenute in ambienti superriscaldati perchè favoriscono l'insorgenza di vene varicose soprattutto nei soggetti predisposti.

Piccoli ma utili accorgimenti questi dell'abbigliamento che possono risparmiarci fastidiosi problemi e disturbi fisici nonché giorni di malattia indesiderati.

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Ripeto continuamente ai miei pazienti che l'agopuntura non è una questione di fede, non serve crederci come molti pensano. Funziona al di là dell'azione mentale esercitata in suo favore, benchè comunque sempre favorevole come in ogni azione e terapia. All'inizio del trattamento l'agopuntura, se ben praticata, produce quasi sempre una modificazione del quadro sintomatico ovvero dei disturbi e il paziente grazie a questo piccolo o grande passo nella direzione giusta si sente rafforzato nella scelta di andare avanti.

Il paziente potrà sentirsi più sgonfio se vuole dimagrire, più carico nella sua decisione, che sia di mettersi a dieta, di fare attività motoria o di smettere di fumare, riposerà meglio oppure inizierà a sentire il dolore meno aggressivo e continuo rispetto a prima e questo di solito accade abbastanza velocemente dopo le prime tre sedute talora anche dopo la prima.

Diventa facile osservare questi i miglioramenti in quanto percepiti dal fisico è come se ci fossimo spostati in avanti partendo dal punto A= disturbo percepito al momento della visita, per andare a punto B=condizione ottimale per quell'individuo e per la sua patologia. All'inizio del viaggio quindi quando la nave salpa, il paziente si sente confortato in quanto gli basta girarsi indietro per vedere che è partito e che si è spostato da dove si trovava prima: è iniziato il suo viaggio.

Fin qui tutto facile, quando però la patologia è cronicizzata da diversi anni oppure radicata in profondità il paziente potrà sentire altri disturbi in transizione, espressione di strati più profondi dello stesso quadro patologico. Oppure potrà trovarsi in una condizione di modificazione solo parziale del disturbo . Queste condizioni vanno intese come stadi o gradini diversi del percorso di cura.

La situazione iniziale è ormai lontana dalla mente del paziente che farà quasi fatica a ricordarla con precisione in quanto si tende a rimuovere il dolore vissuto nel passato vecchio o vicino. In questa fase il paziente può scoraggiarsi e abbandonare il lavoro e il percorso di cura intrapreso . La sua condizione mentale è incapace di vedere il percorso già compiuto e soprattutto lui considera un fallimento il non essere ancora approdati alla terra promessa! La verità è che la lunghezza del viaggio non è affatto programmabile e soprattutto superato un certo punto non è più possibile vedere a che punto ci troviamo del viaggio.

Ipotizziamo di salpare dalla Francia per andare in America; una volta abbandonata la costa fino a perderla totalmente dalla vista, per tutto il resto del viaggio non ci è dato (in assenza di un GPS) di sapere la distanza esatta, fino all'avvistamento della costa americana. La distanza reale e il tempo necessari all'arrivo sono incalcolabili per il passeggero e anche per il comandante quando il viaggio è unico.

Trattando con l'agopuntura un paziente cronico o con una patologia della radice è la stessa identica situazione, diventa difficile dopo un certo tempo di cura avere un atteggiamento oggettivo sulla situazione complessiva. E' importante che il paziente e il medico non si facciano influenzare dalla paura di non arrivare a destinazione.

E' necessario imparare ad ascoltare e valutare con lucidità la situazione , sono le piccole modificazioni lo strumento fondamentale per cogliere lo spostamento della nave in mezzo all'oceano. La fiducia della relazione paziente -medico è fondamentale così come la capacità di andare oltre la visione classica del solo e unico aspetto economico. In questi casi per non mollare il lavoro a metà è richiesta determinazione e pazienza da parte sia del paziente che del medico agopuntore. Per questo motivo nei pazienti cronici a quadro anche stabilizzato il lavoro potrà essere diluito con trattamenti ogni tre o quattro settimane ma i l viaggio deve andare avanti sapendo che la rotta è conosciuta dal corpo e gli aghi sono il motore che ci consente di avvicinarci sempre più al traguardo.

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Per il calendario cinese con il 9 di novembre entriamo in Li Dong inizio o salita dell'inverno , questo mese è collegato al triplice riscaldatore . Il triplice riscaldatore altrimenti chiamato in inglese triple burner o triple warmer e in cinese san jiao non corrisponde a un organo come gli altri 11 meridiani. Corrisponde a un sistema energetico piuttosto complicato che controlla quello che in medicina cinese viene definito il metabolismo delle acque.

San in cinese tre, jiao il cui ideogramma rappresenta un pentolone scaldato è non a caso collegato con l' elemento fuoco come il cuore. A differenza del cuore che si trova nella stagione estiva, fuoco nel fuoco, in questo caso siamo all'inizio della stagione invernale il cui elemento è l'acqua, avremo quindi fuoco e acqua.

L' orario del san jiao è compreso tra le 21 e 23. Interessante vedere che in questo orario le persone tendono ad avere un calo energetico e molto spesso si addormentano per la stanchezza anche quelle che poi soffrono di insonnia nelle ore mattutine o nelle ore più avanzate della notte.

L'animale di questo mese è il maiale, una ricchezza per l'infinita possibilità di utilizzare tutte le sue parti, ” non si butta niente del maiale “! In un certo senso potremmo dire che l'energia del triplice riscaldatore è come un motore in più, una risorsa in più, una ricchezza utile a tutti gli organi nessuno escluso.

La funzione del triplice riscaldatore si divide in tre aree distinte da cui il nome triplice riscaldatore. L'area superiore o jiao superiore o fuoco superiore corrisponde alla cavità toracica ed è collegata agli organi cuore e polmone. Il jiao medio è l'area epigastrica e ipocondrica e comprende gli organi stomaco-milza-pancreas-fegato e il jiao inferiore gli organi rene -vescica urinaria e piccolo- grosso intestino .

Il metabolismo delle acque e la funzione del san jiao rispecchiano in realtà il complicato meccanismo di circolazione sanguigna e il delicato network ormonale che dal sangue è veicolato . E' incredibile pensare che questo modello di comprensione unitaria del corpo esisteva già oltre 4.000 anni fa. Ma solo oggi possiamo cogliere l'esteso significato di questo meccanismo in senso chimico e fisico.

Partendo dalla piccola circolazione sanguigna che consente di pulire il sangue venoso proveniente dal cuore destro facendolo transitare dal polmone e ritornare al cuore sinistro ricco di ossigeno, per poi distribuirlo a tutto il corpo ( jiao superiore), al sistema di assorbimento di sostanze nutritizie e di pulizia del sangue a carico del sistema digestivo e delle sue ghiandole ( jiao medio), per finire con l ' eliminazione dell'impuro attraverso le urine e le feci ( jiao inferiore).

I cinesi dicono “ il qi muove il sangue “. Gli occidentali invece hanno scoperto che il sangue consente agli ormoni di trasportare informazioni da un distretto del corpo all'altro. Il sangue inteso anche come fonte di energia per ogni singola cellula e la possibilità di rimuovere l'impuro da ogni singolo distretto. In realtà a voler ben guardare a migliaia di anni di distanza il concetto è lo stesso solo che è espresso in modo diverso. Se per un cinese senza qi non c'è vita e per un un occidentale senza sangue le cellule non sopravvivono, viene logico capire che la coppia sangue-qi può essere intesa come una medesima entità funzionale e non già come due entità separate o ancora peggio come il diavolo e l'acquasanta.

San jiao ha rapporti diretti con il pericardio con il quale è in rapporto interno-esterno, e con la vescica biliare con la quale forma il livello shao yang. Da questi due importanti legami è possibile intuire l'importanza della sfera emozionale e dello stress sul sistema sanjiao cosa assolutamente verificabile anche con il sistema ormonale.

I punti del triplice riscaldatore sono utili in numerosi disturbi dolorosi del territorio shao yang come le cefalee temporo-parieto-occipitali, nelle insonnie e in tutte le disfunzioni ormonali .

Ma ancora san jiao è in rapporto con il Rene attraverso un legame di livello, shao yang(san jiao)-shao yin(rene) e con la Milza (9-11 am) perchè in esatta contrapposizione sull'orologio cinese. Entrambi questi due rapporti ci fanno intuire il suo ruolo nella gestione dei liquidi e dell 'umidità. Il triplice punto viene infatti comunemente usato per trattare le diarree, il sovrappeso e anche l'edema.

In questo periodo dell'anno è importante iniziare ad alimentarsi con cibi cotti, evitando di abusare di cibi troppo freddi come le insalate, le mozzarelle e gli agrumi. Questi alimenti rallentano e raffreddano il jiao medio mettendolo in difficoltà e aumentando l'umidità interna che già esternamente è in continuo aumento.

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La depressione è definita come uno stato psicopatologico la cui i ncidenza è fra le più significative; colpisce la popolazione in diverse fasce di età, si accompagna a svariate condizioni psicoemotive, ma anche a molte patologie organiche.

Non è necessario essere un medico per capire quando la depressione si manifesta radicandosi nel comportamento di una persona a noi cara e per capire quanto sia difficile scacciare questa condizione con il semplice aiuto della parola e dei consigli.

La depressione favorisce l'insorgenza di condizioni patologiche e viceversa molteplici patologie possono sfociare in una depressione. La depressione del tono dell'umore come viene definita in ambiente medico aumenta la morbilità (la possibilità di ammalarsi) e la mortalità ( la possibilità di morire) questo è un dato certo e verificabile dai più accreditati giornali di medicina ufficiale ed è per questa ragione che la terapia farmacologica antidepressiva è considerata una fra le cure a lungo termine più diffuse e irrinunciabili.

Ancora una volta si può vedere da vicino come la mente influenza il corpo e vice versa. Lo stato depressivo riduce e altera processi interni di riparazione cellulare, di difesa immunitaria, e può dare un valido aiuto nello sconvolgere e alterare svariati sistemi ed equilibri biochimici dando via a una tempesta del complicato network ormonale e bioumorale del nostro piccolo ma complicato essere corpo-mente.

Lo ripeto: non serve essere un medico per capire che l' integrità della nostra mente è indispensabile per mantenere la nostra salute e che solo il suo equilibrio ci consente di passare attraverso le difficoltà che la vita ci impone costantemente in ambito famigliare, lavorativo e sociale in senso lato.

La depressione del tono dell'umore è paragonabile a una condizione di impotenza e di schiavitù del pensiero, che possiamo rappresentare come intrappolato in un circuito chiuso . Il pensiero in un certo senso cerca di uscire ma si ritrova sempre uguale a se stesso capace solo di alimentare il proprio disagio interiore come un animale in gabbia. E tanto più si dibatterà per uscire più aumenterà la sua condizione di impotenza e di fallimento

Indipendentemente dalle motivazioni che hanno generato questa condizione, che possono essere le più svariate : un lutto, una separazione, una malattia invalidante, difficoltà economiche, una forte perdita di sangue, una condizione ormonale squilibrata, una famigliarità positiva per la depressione, non importa la causa scatenante o concausa talora anche assente, il paziente gravemente depresso diventa incapace di uscire da questo stato senza un aiuto esterno : è in trappola!

Ecco che la chimica mediata dai farmaci serontoninergici o dopaminergici diventa un valido supporto come l'abilità di alcuni psicologi; entrambi questi aiuti servono a dare la possibilità di uscire dalla gabbia del pensiero in loop . Anche l'agopuntura può essere un valido aiuto in quanto fornisce una energia armonizzante che in termini semplicistici potremmo definire un risparmio o accumulo energetico positivo in grado di farci uscire dal cerchio chiuso come con una pedata.

In realtà in termini di scienza informatica si tratta di produrre un reset del sistema , in termini di scienza dell'interiore si parla di sofferenza volontaria quando, facendo volontariamente una cosa del tutto inaspettata, sorprendi la tua mente producendo un surplus energetico capace di fare saltare la dinamica del pensiero oltre la gabbia da lui costruita.

In termini interiori si paragona spesso il cammino evolutivo di un individuo come a una spirale in cui il soggetto certamente produce un movimento circolare che lo porta a ripassare da situazioni psicologiche e fisiche analoghe oppure che si ripetono. Secondo la legge dello yin dello yang e dei cinque elementi, la vita stessa è riconducibile a un circolarità e continuo passaggio dallo yin allo yang e da un elemento al suo elemento figlio e così via in una circolarità perpetua.

Non si tratta però di un cerchio chiuso bensì di un cerchio aperto che potremmo ricondurre a una spirale ; la situazione già vissuta in precedenza viene rivissuta da un punto di vista diverso. Ecco che si allarga lo spazio di esperienza pur rivivendo apparentemente lo stessa condizione , la mente non si sente chiusa ma in espansione e in crescita poichè ricorda e associa la vecchia esperienza alla nuova e questo produce una nuova esperienza personale sempre più ricca .

Non siamo fatti per stare fermi; ho già detto questa frase parlando del corpo ma lo stesso vale per la mente.

Il mio suggerimento, pur non essendo una psicologa, è quello di stare molto in guardia. Quando ripetiamo sempre gli stessi errori, gli stessi gesti, gli stessi rituali e perdiamo la capacità mentale di adattarci al nuovo, allora siamo in pericolo. Non serve quindi solo rilassarsi e imparare a farlo, ma serve cambiare la prospettiva, serve spostarsi di livello.

E per fare questo la condizione necessaria è quella di apertura mentale non già nei confronti di una singola cosa ma in senso lato. L'apertura è l'unica condizione che ci consente di imparare e di acquisire strumenti e nozioni. L'apertura è una condizione nella quale non si ha paura di essere feriti o derubati e tanto meno una condizione di superiorità egoica, condizioni queste che la impediscono. L'apertura mentale è in realtà una condizione naturale dell'uomo in evoluzione.

Allora una frase detta in un film, una considerazione fatta da un amico o da un negoziante, ma anche una sfiga, possono diventare lo spunto per fare un salto di comprensione e per muovere il nostro pensiero più in là , dando appunto alla psiche il suo nutrimento che è ancora e sempre movimento ma in espansione senza limiti ne barriere imposte da altri e ancor meno da noi stessi.

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Sucede en esta temporada para escuchar a muchas personas que se quejan de la bronquitis que no pasan y que, incluso después del tratamiento prolongado con antibióticos se sigue arrastrando con tos y flema por más de un mes en algunos casos hasta un máximo de tres meses.

También hay casos de dolor de garganta (faringitis o laringitis) y la rinitis de la misma manera que no se resuelven de forma espontánea como lo haría un simple resfriado y se prolongan incluso después de que el paciente se volvió inevitablemente a los antibióticos pensando en una sobreinfección bacteriana.

Casi siempre son escalofríos, generalmente transmitidas por el abuso y mal uso del aire acondicionado, así como por las fluctuaciones de temperatura típicos de esta temporada. Un exterior frío que se asocia con un momento de mayor debilidad del sistema inmunológico, a veces debido a la sudoración excesiva o de una enfermedad concomitante de la fatiga o el estrés.

Queste forme sono spesso dovute a forme batteriche e per questo sono perniciose e spesso molto aggressive. Puede o no puede ser una fiebre alta, síntomas debilitantes de la aparición de una inflamación importante y muy agudos y abruptos.

Quello che però resta anche dopo la terapia antibiotica non è più la forma batterica ma una infiammazione della mucosa che stenta a regredire, la goccia al naso, la gola che pizzica, oppure il catarro in gola accompagnato da una tossetta, questo nei casi più lievi, in altri esiste un impegno più severo che si trascina.

El marco de acuerdo con la medicina china pueden ser variadas; c i puede ser un calor o un frío que está atrapado en las vías respiratorias, o una debilidad del pulmón. Con l'ascolto dei polsi e la raccolta dei sintomi è possibile fare la diagnosi differenziale di questi diversi quadri patologici.

Usando una ricetta fitoterapica mirata è però possibile interrompere i sintomi in breve tempo lavorando sulla loro natura e non sulla causa microbica iniziale che le ha scatenate, di solito già risolta dalla terapia antibiotica e dalla risposta immunitaria del corpo, spesso essa stessa causa del protrasi dell'infiammazione.

La medicina herbal china puede ser modulada en el paciente como un ejercicio o como un traje a la medida, se puede trabajar para eliminar el frío o el calor en el interior, como se puede dirigir la receta de la resolución y la eliminación de la flema, o poner más énfasis para t pulmón órgano onificare y el sistema inmunológico cuando sea necesario. Es también posible ruta de una receta a una ubicación específica, como la nariz, la garganta, los bronquios o incluso si la administración es la oral, en cuyo caso se utiliza hierbas conocidas como "mensajeros" capaces de conducir otras sustancias terapéuticas en el área órgano elegido.

La incorporación de la medicina herbaria china en los casos leves puede reemplazar la terapia con antibióticos para su componente antibacteriano y antiviral se convierte en un valioso apoyo a la terapia con antibióticos si es necesario, acelerar el camino de la curación de diversas infecciones respiratorias agudas. E 'puede de esta manera para evitar el uso, a menudo excesivamente común, y anti-inflamatorio terapia con esteroides, y por lo tanto sus efectos secundarios conocidos.

El uso adecuado de los productos fitoterapéuticos receta china sólo es posible con conocimientos especializados en la medicina herbolaria y la medicina china, pero produce resultados muy rápido. Los pacientes también reconocer inmediatamente escéptico, a veces incluso inmediatamente después de tomar la primera dosis, el efecto terapéutico y la eficacia de esta terapia aún poco utilizado en Italia. Anche se complesso da studiare e da procurare lo ritengo uno strumento estremamente efficace, versatile e con limitatissimi effetti collaterali soprattutto se paragonati ai cortisonici.

Los síntomas respiratorios de estas enfermedades a menudo no están totalmente resueltas leve y tolerable bien, pero creo que es esencial para la salud en general podrá limitar tanto como sea posible. Recuérdese que el sistema inmune ejerce un control continuo sobre ambos los patógenos externos que en la degeneración celular interna y para este trabajo se requiere una cantidad considerable de energía.

Eliminar rápidamente el problema a continuación, restaurar el sistema inmune e inflamatoria en un estado de normalidad es esencial para asegurar una buena conservación de las energías de la defensa tanto exterior como interior, indispensable para la prevención de las enfermedades oncológicas en un sentido amplio, la alergia y los enfermedades autoinmunes y para la prevención de los resfriados típicos de la próxima temporada de invierno.

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L'attacco di panico è spesso considerato una problematica confinata a pazienti ansiosi e nevrotici ma non è così; questo disturbo assai poco piacevole può colpire davvero chiunque, anche le persone che meno si pensa possano esserne vittime.

In realtà nessuno, ma proprio nessuno, ne è davvero immune ; è quindi necessario evitare atteggiamenti superficiali di superiorità nei confronti di questa patologia, squisitamente sintomatica, che rovina la vita a molte persone.

E' comunque raccomandato, visto che i sintomi fisici la fanno da padroni, verificare in primis che non si tratti di una patologia fisica conclamata, e questo non è sempre così facile.

Accade di frequente che un paziente, prima di capire che il suo disturbo appartiene alla classe definita come attacco di panico debba girare diversi specialisti , cardiologi, allergologi, gastroenterologi, endocrinologi, reumatologi, magari anche sottoponendosi a cure farmacologiche sintomatiche.

In pronto soccorso una tachicardia severa in un soggetto giovane, magari con famigliarità positiva per cardiopatie, può indurre il medico a un pronto intervento anche drastico, con conseguenze peggiorative sul disturbo da attacco di panico che si consoliderà nella paura di una cardiopatia vera e propria.

I disturbi fisici possono essere così precisi da ingannare non solo il paziente ma anche i medici e questo è sicuramente il primo ostacolo da superare, soprattutto in questa società dove un medico di pronto soccorso si deve comunque tutelare nei confronti della possibilità che la patologia organica sia davvero presente.

Mi ricordo di una paziente di media età, ansiosissima, che aveva rischiato la peritonite acuta per un'ulcera perforata che non le era stata diagnosticata tempestivamente a causa del suo noto disturbo ansioso e, per contro, una paziente giovane in pronto soccorso finita in arresto cardiaco per una terapia antiaritmica endovena troppo aggressiva. I l problema diagnostico non è quindi da sottovalutare.

Una volta diagnosticato il disturbo da attacco di panico, esistono diverse cure e terapie utili per affrontarlo e curarlo in modo efficace, partendo dai farmaci e dalla fitoterapia cinese che possono dare un valido aiuto a controllare i sintomi fisici ei disturbi emotivi susseguenti e che, da soli, possono scatenare ulteriori attacchi di panico, cronicizzandoli.

E' di fatto più la paura per la propria salute e la possibilità di ripetere l'esperienza che impediscono di vivere in modo normale la propria vita , in quanto l'attacco di panico in sè in realtà è un insieme di sintomi del tutto innocui anche se percepiti con forza dal nostro corpo.

Possiamo dire che questi sintomi sono un modo del corpo per segnalare un disagio ; ricordiamo che sia l'ansia che la paura sono fisiologicamente presenti per darci la possibilità di reagire a un evento esterno che ci minaccia. Il corpo, come dicevo, ci avvisa che qualcosa non va; il cuore batte forte nel petto, la gola si stringe, la bocca si asciuga, il diaframma si contrae e il respiro accelera e si accorcia.

La verità è che proprio non siamo abituati ad ascoltare il nostro corpo; non lo facciamo mai, e percepirlo con questa energia ci mette ko in pochi istanti . Non siamo proprio abituati a sentire e ascoltare il nostro corpo reclamare così da vicino, piuttosto il contrario. E' piuttosto comune metterlo sistematicamente a tacere con svariati farmaci allontanandoci da lui sempre più. Quello che accade allora è che ci spaventiamo a morte, pensiamo subito di avere un problema grave.

Nella società moderna l'unica cosa che facciamo bene è correre dietro al tempo, sempre in ritardo e sempre rinunciando a regalarci del tempo per ascoltarci. Quando dico ascoltarsi non dico di ascoltare i nostri pensieri meccanici vertiginosi fare le capriole, ma ascoltare il nostro corpo facendo silenzio con la mente; è quello che si apprende durante le tecniche del rilassamento e durante una buona pratica di arti marziali o di altre discipline orientali come lo yoga.

Ascoltarsi significa prendersi il tempo per fare sport e praticare discipline a noi utili, stare con chi amiamo, fare quello che ci piace e curarci, ovviamente, iniziando con le cure più naturali senza aspettare che un disturbo che magari inizia in sordina come l'insonnia, per fare un esempio, prenda il sopravvento.

L'agopuntura è senza ombra di dubbio un aiuto molto valido per recuperare velocemente il proprio equilibrio. Se invece scopriamo di avere un pensiero che ci tormenta e ci consuma interiormente o l'abitudine a sistematici pensieri negativi è necessario comprendere che abbiamo bisogno di un aiuto esterno per superare questo meccanismo mentale.

Se ci prendiamo il tempo per ascoltarci e ci addestriamo in questa arte possiamo agire preventivamente sul disagio capace di generare un attacco di panico evitandolo.

Ma se non sappiamo ascoltare arriveremo troppo tardi e il corpo reclamerà per noi!

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Con il 9 di Ottobre siamo entrati nuovamente nelle Quinta Stagione, per l'esattezza è iniziato il terzo periodo di Terra dell'anno, ricordiamo che il quarto periodo di terra è quello di Gennaio che per il calendario cinese corrisponde all'ultimo mese dell'anno lunare.

Entreremo per la seconda volta nella Terra yang , il suo organo correlato è il Pericardio , il suo orario è quello compreso tra le 19 e le 21, il suo animale il cane.

Questa stagione contiene dei rami celesti associati al metallo e al fuoco yin e quindi all'estate e all'autunno e ai caratteri più delicati di entrambe queste stagioni, in particolare dell'autunno di cui ancora fa parte.

Si tratta però del periodo di transizione verso la prossima stagione: l'inverno. Per molti aspetti è storicamente la stagione più dura: meno luce, meno calore, meno alimenti prodotti dalla terra. Un tempo gli uomini come gli animali si preparavano con cura al duro inverno perchè solo i più ricchi e forti riuscivano a sopravvivere. Un periodo questo in cui ritengo valga la pena di convogliare le proprie energie indirizzandole consapevolmente verso gli obiettivi da raggiungere.

Che dire del pericardio; per la medicina occidentale è una membrana sierosa e non un organo vero e proprio. Anatomicamente parlando lo si può considerare come la protezione del cuore , organo questo per eccellenza il più nobile, la cui importanza è cruciale per sopravvivenza, perchè alla base della circolazione sanguigna e quindi del nutrimento di ogni singola cellula del corpo.

In termini simbolici potremmo associare il pericardio a una sorta di struttura di protezione del nostro interno. Quando qualcosa ci ferisce o ci turba prima di colpire il cuore colpisce il pericardio. Analogamente è possibile considerarla come un sistema atto a tamponare alcune situazioni in modo da preservare il nostro interno ovvero la nostra intima natura.

In medicina cinese trattare il pericardio significa lavorare sul diaframma e sulla respirazione. Il pericardio insieme al Fegato forma un livello energetico intermedio definito Jue Yin, che viene sistematicamente trattato in medicina cinese in tutte le patologie dove vi sia uno stato di tensione muscolare, emotiva o viscerale .

Il pericardio è associato al triplice riscaldatore come relazione interno-esterno e quindi al motore che consente all'energia di circolare in tutto il corpo. In medicina cinese è comune dire quando vi è tensione che vi è una stasi del qi di fegato, inteso come un blocco a questo livello, le mani e piedi freddi sono la prima e frequente espressione di questa stasi energetica .

Il pericardio è strettamente collegato con lo stomaco non solo per la vicinanza anatomica, ma anche perchè si trova nel punto opposto rispetto al calendario lunare, lo stomaco correlato al mese di Aprile è infatti la prima Terra yang dell'anno lunare. Non è quindi un caso se il pericardio in agopuntura si utilizzata per trattare tutti i disturbi gastric i acuti e cronici soprattutto se su base psico emotiva, in primis citiamo la nausea o ipermemesi, ma anche i vari disturbi del comportamento alimentare.

Infine il pericardio è in relazione con il Rene che lo precede nel calendario e nell'orologio cinese; anche in questo caso il pericardio in agopuntura viene utilizzato per trattare molteplici disturbi di fertilità sia maschili che femminili soprattutto se associati a una componente psicoemotiva.

Il mese di Ottobre come tutti i periodi di transizione è un momento di maggior fragilità, soprattutto per un certo gruppo di persone che potremmo definire costituzionalmente più fragili o meno stabili emotivamente.

A queste persone è indicato in questa stagione un trattamento di prevenzione e di aiuto per non perdere troppo velocemente le energie accumulate nell'estate.

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Quello tra fine settembre e inizio ottobre è il momento migliore per trovare le giuggiole. Una volta usate come cibo per i maiali oggi dalle nostre parti ormai nessuno le usa e le cerca più. Ma le giuggiole si possono trovare nei nostri comuni mercati regionali e dai fruttivendoli.

In cina si possono comprare a ogni angolo di strada dentro a dei cesti posti sul pavimento, oppure messe su uno stecchino e passate nel carmello…una delizia.

Sono comode da mangiare perchè non sono delicate e la loro dimensione consente di consumarle come noccioline o come cioccolatini senza alcuna difficoltà di trasporto ne di ingombro. Un ottimo e salutare snack, anche se da noi non più a buon mercato come ci si attenderebbe!

Possono essere consumate ancora un pò verdi ei loro sapore è più acido e simile alla mela, se si aspetta diventano scure e più dolci, infine come le mele non marciscono ma si raggrinzano. I cinesi le mangiano anche secche ed è facile trovarle in enormi sacchetti nei supermercati orientali.

Questo piccolo frutto dimenticato è considerato uno dei pochi alimenti in grado di nutrire lo yin. Infatti la componente yin intesa come quella liquida ovvero dei liquidi corporei più interni, come il sangue e linfa, una volta consumata non si rigenera facilmente e soprattutto non è sufficiente idratarsi, anche se resta importantissimo, con liquidi e acqua.

Un frutto utile non solo alle donne che maggiormente soffrono di deficit dello yin e del sangue ma anche per molti uomini magari forti consumatori di caffè, per esempio.

Un'altra notizia importante è che il frutto della Giuggiola chiamato anche Ziziphus jujube e Fructus Jujubae in latino e Da zao in pin yin viene da milleni inserito in numerosissime ricette fitoterapiche cinesi; citiamo la sua presenza in 43 ricette prese dal testo Essentials from the golden Cabinet e 40 dal testo Discussion on Cold Damage.

Dall'antico testo “Divine Husbandman's” di materia medica si dice che la giuggiola “tratta il qi perverso nel cuore e nell'addome, calma il centro, nutre la milza, assiste i 12 canali, quieta il qi di stomaco, libera i 9 orifizi, supplementa il qi ei liquidi corporei quando insufficienti, tratta la paura e la pesantezza nei lombi e modera le altre erbe.”

La ricetta più semplice e più conosciuta è Gan Mai Da Zao Tang e viene usata per alleviare stati ansiosi viscerali in associazione ad altre ricette che trattano la costituzione del paziente.

Il mio consiglio è quello di inserire nuovamente le giuggiole nelle nostre abitudini alimentari se possibile evitando la speculazione dei fruttivendoli. La giuggiola è un cibo povero e semplice ma estremamente ricco e nutriente che rischia di andare perso e dimenticato.

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L'agopuntura è quasi sempre associata a disturbi emotivi, i medici generici la consigliano quasi esclusivamente a quei pazienti che non sai più come trattare con i farmaci, che per giunta li rifiutano e che molto spesso vengono inseriti nella categoria degli ansiosi o nevrotici.

Questo avviene per il fatto che sono in pochi i medici a conoscere il metodo di azione dell'agopuntura sul dolore e ritengono che l'effetto terapeutico sia principalmente dovuto al cosiddetto placebo.

Complice anche la cultura e la letteratura scientifica che spesso ha remato in questa direzione piuttosto che nell'ottica di far capire come una medicina così lontana dalla nostra riesca a essere tanto efficace sul dolore anche quando questo è sostenuto da fattori fisici e non solo emotivi, come l'artrosi, l'artrite, oppure un trauma.

All'estero e negli studi di agopuntura Italiani seri l'agopuntura invece viene usata principalmente per sollevare e trattare il dolore fisico; anche se sono ancora decisamente troppo pochi a conoscere l'efficacia dell'agopuntura sul dolore. Ripeto spesso la frase insegnatami dal Dott Picozzi: “Non usare l'agopuntura per il dolore è come fare pulizie senza la scopa o l'aspiravolvere!”

Questo non significa che l'agopuntura non possa essere usata per altri scopi; come ad esempio, un dolore emotivo. Non parlo dei quadri ansiosi e depressivi dove la sofferenza emotiva è alimentata da un comportamento psicologico di fondo che deve essere eradicato. Parlo di una sofferenza acuta motivata da un avvenimento come: la perdita di una persona cara, un incidente grave che ci mette in condizioni di salute precaria, un terremoto che distrugge la nostra casa.

Nel caso di un trauma emotivo da perdita non ci troviamo di fronte a una cronica predisposizione emotiva ben strutturata nel tempo, ma a un evento acuto destabilizzante, capace di minare l'equilibrio e la salute di ogni individuo.

Quando si perde qualcosa a noi caro la sofferenza e il dolore possono causare dei problemi anche fisici; possono comparire attacchi di panico, inappetenza, insonnia, gola stretta, palpitazioni, respiro corto e anche patologie conclamate spesso a carico del sistema respiratorio o cardio-respiratorio. Si tratta di un trauma o se preferite di una ferita dell'emotivo e allo stesso modo delle ferite fisiche devono guarire e se possibile essere curate per facilitarne e accelerarne la guarigione.

Al paziente colpito da una tale ferita accade di pensare che la condizione di prima gli era dovuta oppure semplicemente normale, in questo modo non si accetta la nuova situazione. Si ha principalmente paura di non essere più felici. Si pensa di non sapere più come andare avanti! Si deve mettere un passo dopo l'altro e ricominciare da zero e questo richiede energia e lucidità mentale.

Insomma se ci si rompe una gamba non ci si può alzare, mettere le scarpe da ginnastica e andare a correre, giusto? Ma neanche restare a letto sconsolati a pensare che non possiamo più correre! Si tatta di un lavoro che richiede molta energia e molto impegno dedicato unicamente a rimettersi in piedi e allora, un passo dopo l'altro, con molta attenzione e molta dedizione, ricominciare a camminare da soli e, in tempi più o meno lunghi, si può ritornare a correre.

Farsi aiutare è molto importante in questa fase: da un bravo psicologo, ma anche da veri amici su cui fare affidamento; i farmaci antidepressivi possono essere un valido aiuto ma esistono diverse cure e metodi alternativi che possono essere usati come utilissimi sostegni anche in associazione con i farmaci nei casi più difficili.

In agopuntura è possibile usare punti e canali collegati direttamente o indirettamente al cuore, con l'obiettivo di armonizzarlo e calmarlo, anche il polmone è un organo da trattare in quanto correlato all'emozione della tristezza. Il miglioramento del sonno si può ottenere lavorando sulla vescica biliare e sul fegato, la capacità di respirare profondamente lavorando sul plesso solare con stomaco, pericardio. E' possibile agire anche sulla paura lavorando e riequilibrando il rene, organo ritenuto correlato a queste bruttissima ma innata e profonda emozione.

Insomma l'agopuntura consente, insieme a molte altre tecniche di rilassamento e di armonizzazione, di sentirsi più lucidi e di affrontare in modo più rapido la completa guarigione e non solo l'apparente ritorno alla vita normale.

Le tecniche provenienti dalla filosofia buddista si soffermano sull'osservazione del presente e di quanto la nostra mente desideri autocommiserasi e restare volontariamente nella sofferenza, di come l'energia della sofferenza possa essere utilizzata come carburante per fare magari anche cose che non pensavamo di riuscire a fare. Lasciando che la delusione, il rancore, la rabbia e la paura di soffrire si trasformino in qualcosa d'altro, quasi fosse una sorta di trasformazione alchemica.

Ritengo che si debba e si possa lavorare e curare il dolore emotivo come se fosse fisico, con lo scopo di raggiungere più velocemente con tutti gli strumenti di cui disponiamo, siano essi farmacologici o afarmacologici, un nuovo equilibrio, fondamentale per il mantenimento della salute in senso lato.

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E' comune pensare che il successo e la fama possano portare problemi anche molto severi all'individuo che ne viene colpito. Tutti li vogliono ma a ben guardare sono davvero tanti gli esempi nel mondo dello spettacolo in primis (ma non solo) a mostrare come il successo possa diventare un fardello pesante talora autodistruttivo.

L'esempio della recente morte di Amy Winehouse è l'ultimo in ordine di tempo, ma sono moltissimi i personaggi dello spettacolo che abusano di droghe di vario genere, eccessi di ogni tipo e si sostengono con cocktail massicci di farmaci fino a distruggersi.

Ma come mai, viene da chiedersi, questi hanno tutto eppure riescono a vivere così male e essere spesso così infelici? Dalla legge dei 5 elementi è possibile avere una risposta che giustifichi come mai questo fenomeno accada così spesso.

Ogni individuo, per mezzo della legge dei 5 elelementi e del ciclo di generazione e controllo, sostiene 5 tipi diversi di relazioni. Ogni elemento ne genera uno e ne controlla un'altro ed è generato e controllato da altri due elementi, determinando un cerchio chiuso . Il legno genera il fuoco, il fuoco genera la terra, la terra genera il metallo, il metallo genera l'acqua e l'acqua genera il legno e si ricomincia. E poi il legno controlla la terra, la terra controlla l'acqua, l'acqua controlla il fuoco, il fuoco controlla il metallo, il metallo controlla il legno e così via. Si formano in altri termini relazioni di parentela. Partendo da un qualunque elemento, avremo suo figlio, suo nipote, suo nonno e sua madre per arrivare nuovamente all'elemento di partenza.

La prima relazione è quella nei confronti di ciò che ci nutre, corrisponde all'elemento che ci genera, al di là dell'infanzia e dell'importante ruolo della madre, il nutrimento in senso lato proviene poi dallo studio, dall'intelligenza e dalla capacità appunto di imparare da ogni cosa.

La seconda relazione proviene da noi stessi e dai nostri simili ovvero persone a noi affini , chimicamente della nostra stessa pasta o elemento. Possono essere parenti ma anche amici, intesi come spalle su cui appoggiarsi e farsi forza. Queste prime due relazioni ci danno forza e ci sostengono e simbolicamente sono la madre e noi stessi.

La terza è la relazione nei confronti di qualcosa che da noi nasce, possono essere i figli ma soprattutto i talenti , mentre la quarta è la relazione con i l mondo del denaro e dei possedimenti : il nipote . Quest'ultimo rappresenta l'elemento che corrisponde al successo e alla fama intesi anche come figli del talento . Simbolicamente troviamo il figlio che corrisponde al talento e il nipote al successo dell'elemento in esame, due relazioni che, a differenza delle due precedenti, tendono a impoverire l'elemento di partenza.

Si dice che i figli vanno nutriti ei nipoti controllati e ciò richiede energia; lo stesso vale per il talento e per il denaro: ci vuole energia per produrre talento e per amministrare il proprio denaro ei propri possessi.

Partiamo dall'elemento legno; per fare un esempio se avrà molto fuoco ovvero “figlio”, tenderà ad impoverirsi questo è facile da capire, d'altro canto tanto legno ovvero se stesso e molta acqua lo fanno crescere e lo rendono forte, anche questo è facile da capire. Ma la terra che è figlia del fuoco, ovvero nipote del legno, e che corrisponde proprio alla fama perchè mai dovrebbe impoverire il legno? Semplice: la terra, essendo figlia del fuoco, lo indebolisce. Si dice che la terra spegne il fuoco e il fuoco a sua volta cerca nutrimento nella madre ovvero nel legno che si impoverisce ulteriormente.

Ecco spiegato con la legge dei 5 elementi come mai la fama estrema e improvvisa è potenzialmente pericolosa in quanto capace di generare uno squilibrio nei 5 elementi e nelle loro rispettive relazioni. Ma analizzando ulteriormente è facile intuire che se il legno è molto forte lo squilibrio e l'impoverimento saranno inferiori e l'equilibrio generale verrà preservato.

Ecco che un legno molto forte e sostenuto, ovvero ricco di acqua (educazione, studio, intelligenza) e magari in compagnia di altro legno (amici, parenti a lui affini e simili come qualità e su cui fare affidamento) anche se con molto fuoco/talento e molto successo/terra resterà forte e stabile. Se invece abbiamo un legno debole la presenza di molto fuoco/talento lo indeboliranno, e lo stesso sarà per la terra/fama quando molto importanti. In questo caso s i dice che il nipote si ribella per eccesso di forza e si sovvertono i rapporti di controllo, ovvero il legno non controlla più la terra, ma è la terra a controllare il legno.

Infine un eccesso di fuoco (talento) può creare un eccessivo controllato del metallo (autorità), il che, tradotto nell'esempio sopra, significa che il troppo talento può produrre una sorta di controllo sull'autorità e sui valori; ecco che può diventare lecito il normalmente illecito e si può perdere l'orientamento di ciò che è giusto e non giusto fare , soprattutto se l'elemento metallo, ovvero l'autorità, è già di suo debole o poco rappresentato.

Tutto è sempre relativo ovviamente; un eccesso di controllo dato da un'importante presenza di metallo beneficia del fuoco per essere limitata, come avrete capito non sono regole da applicare a tavolino in quattro e quattro otto ma da valutare nel loro insieme.

L'applicazione della legge dei 5 elementi anche in questo caso ci permette di capire quanto, sia il talento che la fama possano, quando molto sviluppati, essere la causa di un forte disagio della persona e del suo rapporto con la società, al punto da produrre dei danni, soprattutto se la persona in questione è debole.

La fama quindi non è da augurare a tutti perchè non tutti sono in grado di sopportarla.

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