La naturaleza es un maestro con experiencia para trastornos emocionales
Publicado el 16/3/09 por Cathe en acupuntura , los artículos |
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Muchos pacientes reportan alteraciones en la ansiedad-depresión. Estos dos estados de ánimo son frecuentes, de hecho, a menudo de la mano, aunque en algún aspecto que prevalece en otros deseosos de depresión.
Todos eran iguales, pero describe la agitación mental que se caracteriza por pensamientos angustiosos relacionados con su persona o familia, a su incapacidad para un futuro incierto, a veces la falta de un sentido de la vida misma.
En algunos casos puede que tenga palpitaciones, insomnio, trastornos digestivos, alvus o el apetito.
Creo que el trabajo, cada vez más mental, es responsable de un aumento en estos estados y los cambios, especialmente en la particular sensibilidad e inteligencia
Muchos de ellos me preguntan: "Pero, ¿cómo la acupuntura me puede ayudar?"
Cómo dicen que el problema está en mi cabeza y no puedo cambiar esto!
Es importante explicar que la acupuntura no es seguro que va a cambiar la cabeza, pero le dará la oportunidad de ser simplemente más estables emocionalmente y mentalmente lúcido, lo que conducirá a comprender cuáles son las influencias externas que pueden alterar el estado emocional y lo que realmente Sianna los verdaderos sentimientos y posibilidades.
A menudo uso la analogía de las perturbaciones climáticas de la época, porque son eventos comunes en las que estamos acostumbrados. De las emociones es lo mismo, hay muchos factores externos, podemos llamar y trastornos que nos pueden afectar: la muerte de un familiar, un amigo que nunca es vivo, un problema de salud, el dinero nunca es suficiente, el trabajo que no les gusta y muchos otros.
Cuando las personas con este tipo de problemas en la ruptura que viene, perdido, llegando a confundirse con ella, a pensar que la situación ahora es esto, que para ellos el sol ya no existe porque no lo ve, no son capaces de entender que factor es un pasajero, incluso muy sagradevole, pero pasajero.
Pero ahora pensamos que la naturaleza puede llover durante varios días, sino que también puede llover durante un mes o más, sin duda no será feliz, pero caramba, nunca ocurre pensar que el sol no volverá a brillar! No sólo eso, sabemos con certeza que detrás de las nubes brilla el sol amaba más que nunca, y esto se estabilice.
Voy abrir el paraguas y decir: "¿Cuál es el tiempo como una mierda" El clima también nos puede afectar, pero no le quitan la esperanza y la confianza de que esto no es sólo un momento fugaz.
Lo mismo debe ocurrir con trastornos emocionales.
El conocimiento entonces, si la perturbación proviene del norte o del sur o si se debe a otras alteraciones es interesante, pero irrelevante para el logro de los resultados. La acupuntura, a diferencia de la psicoterapia, aborda estos temas sin buscar la comprensión emocional de la causa, sino por una estabilización de las emociones mediada por un trabajo de la energía visceral.
Se puede decir que la acupuntura ayuda a reducir el emocional y la energía hacia abajo y el arraigo, el paciente tendrá la oportunidad de finalmente encontrar la energía para actuar y no "deja".
Va a ser muy útil, además de la acupuntura, para actuar en el cuerpo con una actividad motora franca física y si es posible, con los pies en el suelo. La carrera, por ejemplo, es perfecto, pero si la práctica de actividades con más energía será útil para trabajar en los centros de energía más bajo.
Repito de nuevo, sino que también ilumina el poder de aliviar la pesadez de la mente, por lo general cuando está agitado o deprimido, tiende a buscar consuelo en su propio alimento, incluso el alcohol o cigarrillos, y que, en lugar de ayudarnos, nos estirar la alfombra de forma permanente.
Finalmente, la naturaleza no sólo es un maestro maravilloso, pero el gran aliado de siempre disponible. Salimos de la casa, que está bien si usted no tiene una hermosa casa junto al mar o las montañas, saltar de la moto, coche, tren y nos vamos: el lago, bosque, río, mar, montaña, donde más nos gusta.
Derecho de buceo en la naturaleza, y vamos a entrar en respiriamola nosotros. Energías interrumpido y bloqueado puede fluir libremente y recuperar el equilibrio natural como un instrumento que se ajusta a la nota base. La flexibilización de los pensamientos y la cabeza se nota si te pones a escuchar, y el resultado está asegurado, ver para creer!
El 22/3/09 a las 11:05 pm anna dijo:
El equilibrio emocional es tan difícil de conseguir que a veces parece que en realidad el sol no regresa, siempre es la tormenta nublado,. La calma, la paciencia, la relajación, dejando que las emociones fluyen sin innecesariamente bloque es lo que aprendí de Catherine y que la acupuntura normal me ayudan a superar los problemas de salud física y emocional. Es cierto, usted fácilmente localizar la causa del malestar emocional, pero usted tendrá la calma y la lucidez para comprender mejor y ascolatarsi. Hello!
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Cathe Respuesta:
23 de marzo 2009 a las 10:56 am
Gracias Anna.
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