Having hemorrhoids means in technical terms have hemorrhoids are inflamed, painful and sometimes bleeding, the term itself evokes the loss of blood.

So technically speaking hemorrhoids are today considered to be absolutely physiological vascular anatomical structures rich nerve innervations, participating actively in the ability to contain through the anal sphincter gases, liquids and feces in a voluntary and well-controlled.

It is now believed that hemorrhoids are not the disease itself but the result of a disease and this is already a step ahead. In Chinese medicine, every disease is the result of a hidden pathology that has originated. In Western medicine even if you know many etiologic factors and predisposing factors are still many diseases of unknown etiology.

In particular, the current of thought today no longer considers the hemorrhoids as pathological and the complete removal of the haemorrhoidal plexus as the most effective surgical treatment, but rather the opposite, namely the intervention seeks to limit the removal of the haemorrhoidal tissue to a minimum to not damage to the complicated system of faecal continence.

The technology has allowed us to observe that the anal mucosa of patients with prolapsed hemorrhoids and inflammation is often considered as the cause of inflammation. But I think it is legitimate to ask: inflammation of hemorrhoids, by inflating the vascular tissue and so-called haemorrhoidal tissue, can not itself cause a sliding of the anal mucosa?

The branches full of ripe fruit of a tree may not yield down?

The mechanical explanation that considers the mucosal prolapse as the main reason for this is not wrong, even piles of pregnant women and very constipated subjects have exactly this explanation, or upon push hard during a bowel movement and stool during the childbirth, the anal mucosa may transfer down causing inflammation of the haemorrhoidal tissue. But we also think that, and pregnancy and faecal masses are stagnant due to a compromised blood flow due to more direct mechanical compression on the venous structures.

Also the static position maintained at long can be considered a predisposing cause to the development of hemorrhoids. But we can consider as the only cause constipation? There are many patients who suffer from hemorrhoids and do not suffer from constipation.

In Chinese medicine, hemorrhoids are often a sign of internal heat, especially if they burn and bleed or itch and if they are accompanied by full and strong wrists. No coincidence that respond very well to herbal medicine focused on internal heat and stagnation of blood, itself a source of heat. In addition, constipation is often a sign of internal heat.

The fact that the adult population suffers from so much of this problem especially for men is unquestioned. Indeed I believe that the incidence of men who suffer from hemorrhoids occasionally or riccorrentemente is much higher than can be found on the texts. They are in fact many men who do not confess even to your doctor.

The men in some sense suffer from hemorrhoids at the same rate that women frequently suffer from cystitis or vaginitis. There are cases of women with hemorrhoids and men with cystitis and prostatitis, of course, we do not make extreme generalizations. What I meant is that the incidence of hemorrhoids in humans appears to have the same weight in the incidence of urogenital infections and inflammation in women.

If we consider the urogenital male than female we consider it outside and then in theory less sensitive to internal heat than women. Assuming that emotional conditions, constitutional and food may increase a condition of stagnation and internal heat could also extrapolate that this condition in humans may reflect more on the hemorrhoidal plexus, and on the apparatus in the female urogenital tract.

The treatment and prevention can not be limited to dietary recommendations that include only the presence of higher doses of fiber in your diet, preferably from fresh vegetable food, but also attention to hydration and especially the limitation of food strongly heating as meat, chili, chocolate, cheese and fermented sausages.

The physical movement intended as a source of movement of blood and energy in a broad sense, allows the 'heat elimination through the sweat and toxins but also of internal stresses, in this view becoming a treatment and prevention.

Education for contraction and relaxation of the anal muscles, if done regularly, it becomes an excellent therapeutic tool because it is the excessive spasm of the sphincter (a sign of visceral tension) that relaxation of the anal muscles can exacerbate local inflammation. Today we talk about rehabilitation of the pelvic floor, but remember that a whole section of pranayama yoga asanas and some involve the use of breathing together with the contraction of some visceral districts including the anal, using a technique called mula bandha.

In complicated cases, acupuncture is a great help because not only reduces the emotional strain, but the way the body somatization. Finally, the Chinese herbal medicine, when targeted and calibrated on the person, may in a few days off the heat and stasis in a much more effective and with fewer side effects than they can do therapy and steroid drugs flebostatici.

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It happens very often that the patient comes to visit in an advanced state of his condition and his physical discomfort, and very often even in a time when the situation seems to have taken the upper hand with force and aggression; for trigeminal neuralgia, for example , which becomes unbearable, you are ready to change the therapeutic strategy undertaken up to that point and try another one: acupuncture.

These patients are the most complex, and because they wear a load of despair due to the endurance of pain or because they are "acute".

In my experience it is necessary to attack the symptoms with the same force with which the pain is shown. It 's like swimming or rowing against the tide, if the current is strong need to row with plenty of grit, a time when there still do not see a result that seems to stand still and not to proceed.

This is a very delicate moment because it is necessary not to lose heart and persevere until you realize you make progress and get closer, albeit with difficulty, at the destination. At that point, rowing or swimming strongly because it becomes easier to grasp the success and do not spring until you arrive at your destination.

By interrupting the swim or slowing it down in the presence of a current so strong leads quickly to find a starting point, the effort is completely lost. The same goes for acupuncture in acute cases 3 sessions per week are required, 2 sessions are adequate. But give up for a any reason whatsoever prematurely even of only a week, produces a failure foretold.

What happens is that the patient deteriorates rapidly at that point finding himself on the beach from where it started, difficult to do it again. It is the technique that produces no effects, but the way in which the soft and forgiving applies not to the task. In case of acute pain so inevitably will turn back to other substances or pharmacological chimche not yet proven or newly synthesized.

It becomes difficult, both for economic reasons and for reasons of work or family commitments, require this frequency and this continuity, but in very severe and acute cases, such as acute post-herpetic neuralgia, nerve pain from disc problems overt syndromes, phantom limb, or frameworks trigeminal neuralgia, is the only way to get a concrete result.

When the pain is so acute and unbearable, the battle has already begun, no holds barred; decide to go to war only makes sense if aware of the strength and strategy necessary to win. Excessive permissiveness by the physician may be the cause of failure.

"This week I can get because the plumber ..." we would be tempted to say we'll see you next .. instead it must be very hard, at least at the beginning and the most acute cases, of course.

Only with experience can fail to understand what we must be certain and able to quantify the effort required so that the faatica, time and money the patient will be rewarded by the success of treatment.

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Many patients come to visit with disorders and diseases present a very high number of years, sometimes over 10, sometimes even 20 or 30.

The examination is often very long and demanding, because the disorders usually are associated with other key issues and the history collection of the clinical history, the many and diverse care taken and the list seems infinite number of tests performed. However, the patient is perceived as the sensation of being landed with a chance to change things eventually even permanently.

It is these patients who often inexplicably abandon the therapy before it is even undertaken. The visit is prepared to define everything and decided to tackle the problem seriously. The method and the professional yet congenial to him for no apparent reason that would justify the arrest, stop.

After the first three sessions, but sometimes even after the first, but for which little or big improvements right away, begin to ask how many more times will come and then, quickly, they stop caring altogether: their other priorities are and you can not ask them to move forward.

Years ago we stayed almost hurt, I felt like cheated by something. I called "therapeutic consumerism": the painkiller for pain, anxiety medication for anxiety, for the hypnotic sleep, the antiemetic for nausea, anti-diarrheal for diarrhea. We used to take a drug to remove a symptom and not worry at all because of this is generated and how to avoid it, simply take off. Of course, most times without any resolution of the problem that caused it.

Most people are accustomed to consume medicines and drugs too lightly, and without asking too many questions. This produces a negative result in respect of the way to heal it. But in reality it is much more than that: it is giving up the chance to break free from the bondage of the disease.

Perhaps it is fear of failure that takes over, or a kind of acceptance of their sick as a punishment or as if they deserve it or could aspire to get better. Lacks the strength to go forward, the decision to start fails. Leave the battle after he had gathered an army and weapons even if it disagrees with the enemy's strength and potential victory in his pocket.

Today, after years of work, most do not consider my failure, but a sin. A sin in the true sense of the word and not in the sense attributed by morality. A sin is an untapped opportunity, no offense, it will by the patient by the physician, just ... too bad you did not feel.

Now I recognize the type of the patient from the first visit and I got to tell these people that it is better for them never to start if you have not really decided to leave and to stay the course.

This for three reasons: the first is economic, that the patient stops the treatment once or too quickly just as quickly loses the benefits earned or does not reach them at all and wasting his time and his money,

The second is of an idealistic: to lose the benefits quickly or to have none undermines confidence in the therapy and the therapist: an attitude that must begin to change in the patient if he wants to obtain any result, whatever technique is used.

The third reason is that, if the disorder is acute or very deeply rooted, is like deciding to go with the boat in rough seas, you can do, even if it requires a lot of energy to counteract the force of waves and current. In this case, however, give up after the first efforts may actually be due to a temporary worsening of symptoms, it is as if the boat was swept away by the waves and returned abruptly to the shore by the storm raged.

I believe that in these cases is fair and just tell the patient before starting, even at the risk of not treating it not once, thereby protecting the person but also acupuncture as such and not just your wallet.

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If our calendar for the month of December is the last month of the year, the Chinese lunar month which begins on December 7 this year called Da Xue or large snow is actually the penultimate month of the lunar cycle. The organ is attached to the gall bladder, the penultimate movement of the channel energy of the body, his pet rat is related, his schedule is between the 23 and 1, however, is the first time period of the clock and not the Chinese 'last, born after 23 to 10 minutes is considered the day after the Chinese calendar for the analysis of Ba Zi.

Finally, last but first .. quite a muddle. An animal, the rat, which usually do not like, and inspires awe, sense of dirt and possibility of getting sick but after the movie Ratatouille may have become sympathetic to many. An organ, the gallbladder, very sensitive and susceptible, I would say! Moltisime are people who have gallbladder stones or colelistaisi that the Chinese are always the expression of a heat and stagnation of this particular viscus. Its secret is the bile that everyone knows to be helpful in digesting fats but also linked to emotions such as anger and resentment and fear in particular.

The fear you could write a treatise, this emotion is rooted in our DNA as a protection of our species. In reality, no human being is immune or lack of knowledge, fear is not manifested only volumes or when we have to fight when you really risk your skin as an opportunity to give us a boost of extra energy, but is present as a ghost in many other situations : fear of being unloved, of being left, not to be recognized, to be alone, to be judged to be worthless, running out of money, to be a failure, of being unjustly accused and suffering. The specific fear of sickness and death are closely related kidney organ which as we have seen is intimately connected to the essence of the concept of life.

My mother ... only to name them all and not all ... there is a risk that we should rebel against the common bile duct! Joking aside I think that fear is insidious and mini deep our existence, can do just a little bit like the rats in the cellar of our house or in the sewers of our cities. A zone that lies between the 23 and 1 of the morning where it's easier than our fears do you force us into the deepest darkness that makes us unable to put more light and shed light on this dangerous emotions.

The gallbladder is connected to the liver as a meridian which is paired organ-bowel or internal-external, is connected also with the tripplice heater that precedes it in the circulation of energy with which it forms a layer or large canal called shao yang. What fewer people know, even among acupuncturists, is that the gallbladder is connected directly to the heart through the system "opposit clock" or watch the calendar and is positioned exactly opposite of the maximum expression of the sunlight, connected with the heart.

When I want to work on the gall bladder using always the heart and not only the liver and the triple heater as I consider the most powerful and effective in controlling the excess. About a year ago I wrote about this period the importance of Christmas lights not only by tradition and promoting a simple economic game and profitable for retailers, but as a specific and irreplaceable value attached to the light and the emotion that the heart contains : joy, nourishment essential for any living being.

It is no coincidence that many pains that afflict us with aggression shall run right along the meridian of the gallbladder. Look carefully its course and recognize the exact location of many classic migraines, trigeminal neuralgia and lumbosciatica more pernicious.

My personal advice for this month of December is to turn the heart, or to find the emotions related to joy and light and away as far as possible the march of fear and darkness in this economically unstable and difficult period of social seem to be more aggressive than ever.

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Constantly repeat to my patients that acupuncture is not a matter of faith, do not believe it serves as many think. It works beyond the mental exercised in his favor, though always favorable as in every action and therapy. Beginning of acupuncture treatment, if properly practiced, almost always produces a modification of the symptomatology or disorders and patient with this small or large step in the right direction feels strengthened their decision to go forward.

Il paziente potrà sentirsi più sgonfio se vuole dimagrire, più carico nella sua decisione, che sia di mettersi a dieta, di fare attività motoria o di smettere di fumare, riposerà meglio oppure inizierà a sentire il dolore meno aggressivo e continuo rispetto a prima e questo di solito accade abbastanza velocemente dopo le prime tre sedute talora anche dopo la prima.

Diventa facile osservare questi i miglioramenti in quanto percepiti dal fisico è come se ci fossimo spostati in avanti partendo dal punto A= disturbo percepito al momento della visita, per andare a punto B=condizione ottimale per quell'individuo e per la sua patologia. All'inizio del viaggio quindi quando la nave salpa, il paziente si sente confortato in quanto gli basta girarsi indietro per vedere che è partito e che si è spostato da dove si trovava prima: è iniziato il suo viaggio.

Fin qui tutto facile, quando però la patologia è cronicizzata da diversi anni oppure radicata in profondità il paziente potrà sentire altri disturbi in transizione, espressione di strati più profondi dello stesso quadro patologico. Oppure potrà trovarsi in una condizione di modificazione solo parziale del disturbo . Queste condizioni vanno intese come stadi o gradini diversi del percorso di cura.

The initial situation is now far from the mind of the patient who will do almost hard to remember precisely because it tends to remove the pain experienced in the past or old neighbor. In this phase the patient may become discouraged and give up work and the path taken by . His mental condition is unable to see the path already taken, and above all he sees as a failure not being yet arrived at the promised land! The truth is that the length of the trip is not programmable and especially after a certain point you can not see where we travel.

Assume that we set sail from France to go to America, once abandoned the coast to totally lose sight, for the rest of the trip we can not (without a GPS) to know the exact distance, until the sighting of American coast. The real distance and time required on arrival are incalculable for the passenger and also for the commander when the trip is unique.

Treating a patient with acupuncture or with a chronic disease of the root is the same situation, it becomes difficult after a certain time care have an objective attitude on the overall situation. It 'important that the patient and doctor do not affect the fear of not reaching its destination.

It 'must learn to listen and evaluate the situation with clarity, the small changes in the fundamental tool to capture the movement of the ship in the ocean. The confidence of the patient-doctor relationship is critical as the ability to go beyond the classical view of the one and only economic aspect. In these cases not to give up the job in half requires determination and patience from both the patient and the acupuncturist. For this reason, in patients with chronic stable even under the work can be diluted with treatments every three or four weeks but the journey must go on knowing that the route is known from the body and the needles are the engine that allows us to approach more and more the finish line.

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For the Chinese calendar with November 9 Li Dong enter into or rise early winter, this month is connected to the triple heater. The triple heater otherwise known in English as triple warmer or triple burner and san jiao in Chinese is not an organ like the other 11 meridians. Corresponds to a rather complicated energy system that controls what in Chinese medicine is defined as the metabolism of water.

San in Chinese three jiao whose ideogram represents a heated pot is not connected with the case 'as the core element of fire. Unlike the heart that is in the summer, fire in the fire, in this case are at the beginning of the winter season when the element is water, so we have fire and water.

The 'zone of the San Jiao is between 21 and 23. Interesting to see that this time people tend to have a lack of energy and often fall asleep from exhaustion, then even those who suffer from insomnia in the morning or in the hours advanced of the night.

The animal is the pig of this month, an asset to the infinite possibilities of using all its parts, "do not throw anything pig"! In a sense we could say that the energy of the triple heater is more like an engine, an extra resource, a resource useful to all bodies without exception.

The function of the triple heater is divided into three distinct areas, hence the name triple heater. The upper area or jiao upper or fire upper corresponds to the thoracic cavity and is connected to the organs heart and lung. The average jiao is the area epigastric and ipocondrica and include bodies stomach-spleen-pancreas-liver and the lower jiao organs kidney-urinary bladder and small-large bowel.

The metabolism and function of water san jiao actually reflect the complicated mechanism of blood circulation and the delicate hormonal network that is conveyed by the blood. It 's amazing to think that this model of holistic understanding of the body had existed 4,000 years ago. But only now can we grasp the full significance of this mechanism and physical chemical sense.

Partendo dalla piccola circolazione sanguigna che consente di pulire il sangue venoso proveniente dal cuore destro facendolo transitare dal polmone e ritornare al cuore sinistro ricco di ossigeno, per poi distribuirlo a tutto il corpo ( jiao superiore), al sistema di assorbimento di sostanze nutritizie e di pulizia del sangue a carico del sistema digestivo e delle sue ghiandole ( jiao medio), per finire con l ' eliminazione dell'impuro attraverso le urine e le feci ( jiao inferiore).

I cinesi dicono “ il qi muove il sangue “. Gli occidentali invece hanno scoperto che il sangue consente agli ormoni di trasportare informazioni da un distretto del corpo all'altro. Il sangue inteso anche come fonte di energia per ogni singola cellula e la possibilità di rimuovere l'impuro da ogni singolo distretto. In realtà a voler ben guardare a migliaia di anni di distanza il concetto è lo stesso solo che è espresso in modo diverso. Se per un cinese senza qi non c'è vita e per un un occidentale senza sangue le cellule non sopravvivono, viene logico capire che la coppia sangue-qi può essere intesa come una medesima entità funzionale e non già come due entità separate o ancora peggio come il diavolo e l'acquasanta.

San jiao ha rapporti diretti con il pericardio con il quale è in rapporto interno-esterno, e con la vescica biliare con la quale forma il livello shao yang. Da questi due importanti legami è possibile intuire l'importanza della sfera emozionale e dello stress sul sistema sanjiao cosa assolutamente verificabile anche con il sistema ormonale.

I punti del triplice riscaldatore sono utili in numerosi disturbi dolorosi del territorio shao yang come le cefalee temporo-parieto-occipitali, nelle insonnie e in tutte le disfunzioni ormonali .

Ma ancora san jiao è in rapporto con il Rene attraverso un legame di livello, shao yang(san jiao)-shao yin(rene) e con la Milza (9-11 am) perchè in esatta contrapposizione sull'orologio cinese. Entrambi questi due rapporti ci fanno intuire il suo ruolo nella gestione dei liquidi e dell 'umidità. Il triplice punto viene infatti comunemente usato per trattare le diarree, il sovrappeso e anche l'edema.

In questo periodo dell'anno è importante iniziare ad alimentarsi con cibi cotti, evitando di abusare di cibi troppo freddi come le insalate, le mozzarelle e gli agrumi. Questi alimenti rallentano e raffreddano il jiao medio mettendolo in difficoltà e aumentando l'umidità interna che già esternamente è in continuo aumento.

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La depressione è definita come uno stato psicopatologico la cui i ncidenza è fra le più significative; colpisce la popolazione in diverse fasce di età, si accompagna a svariate condizioni psicoemotive, ma anche a molte patologie organiche.

Non è necessario essere un medico per capire quando la depressione si manifesta radicandosi nel comportamento di una persona a noi cara e per capire quanto sia difficile scacciare questa condizione con il semplice aiuto della parola e dei consigli.

La depressione favorisce l'insorgenza di condizioni patologiche e viceversa molteplici patologie possono sfociare in una depressione. La depressione del tono dell'umore come viene definita in ambiente medico aumenta la morbilità (la possibilità di ammalarsi) e la mortalità ( la possibilità di morire) questo è un dato certo e verificabile dai più accreditati giornali di medicina ufficiale ed è per questa ragione che la terapia farmacologica antidepressiva è considerata una fra le cure a lungo termine più diffuse e irrinunciabili.

Again you can see up close how the mind influences the body and vice versa. The depressive state reduces and alters the internal processes of cellular repair, immune defense, and can give valuable help in disrupting and altering various biochemical systems and balances by giving off a storm of complicated networks and hormonal biohumoral of our small but complicated to be body- mind.

I repeat: do not need to be a doctor to understand that the 'integrity of our mind is essential for maintaining our health and that only its balance allows us to go through the difficulties that life imposes on us constantly in the field of family, work and social at large.

The depressed mood is comparable to a state of helplessness and slavery of thought, we can represent as trapped in a closed circuit. The thought in a sense trying to get out but is always found equal to himself only able to feed their inner discomfort like a caged animal. And more will struggle to get out more you increase his condition of impotence and failure

Regardless of the motives which brought about this condition, which can be varied: bereavement, separation, a disabling illness, financial difficulties, a significant loss of blood, a hormonal imbalance, a positive family history for depression, no matter the cause or contributing cause sometimes even absent, the patient becomes severely depressed, unable to get out of this state without outside help: it's a trap!

Here's the chemistry mediated by dopaminergic drugs serontoninergici or becomes a valuable support as the ability of some psychologists, both of these aids are meant to give the possibility to exit from the cage of thought in the loop. Although acupuncture can be a great help as it provides a harmonizing energy, which in simplistic terms we can define a savings or accumulation of positive energy that can get us out as a closed circle with a kick.

In fact in terms of computer science is to produce a system reset, the interior in terms of science when it comes to voluntary suffering, voluntarily doing something completely unexpected, surprise your mind, capable of producing a surplus of energy to blast the dynamics of thought beyond the cage built by him.

In terms interiors are often compares the evolutionary path of an individual as a spiral in which the subject certainly produces a circular movement that takes him from going over, or similar physical and psychological situations that repeat themselves. According to the law of yin and yang five elements, life itself is due to a circular and continuous transition from yin to yang and an element to its child element, and so on in a perpetual circularity.

This is not a closed circle but an open circle that we could bring in a spiral, the situation already experienced earlier is revisited from a different point of view. Here it widens the space of experience while apparently reliving the same condition, the mind does not feel closed but expanding and growing as it recalls and combines the old with the new experience and this produces a new experience increasingly rich.

We are not made to stand still, I have already said this sentence talking about the body but the same goes for the mind.

Il mio suggerimento, pur non essendo una psicologa, è quello di stare molto in guardia. Quando ripetiamo sempre gli stessi errori, gli stessi gesti, gli stessi rituali e perdiamo la capacità mentale di adattarci al nuovo, allora siamo in pericolo. Non serve quindi solo rilassarsi e imparare a farlo, ma serve cambiare la prospettiva, serve spostarsi di livello.

E per fare questo la condizione necessaria è quella di apertura mentale non già nei confronti di una singola cosa ma in senso lato. L'apertura è l'unica condizione che ci consente di imparare e di acquisire strumenti e nozioni. L'apertura è una condizione nella quale non si ha paura di essere feriti o derubati e tanto meno una condizione di superiorità egoica, condizioni queste che la impediscono. L'apertura mentale è in realtà una condizione naturale dell'uomo in evoluzione.

Allora una frase detta in un film, una considerazione fatta da un amico o da un negoziante, ma anche una sfiga, possono diventare lo spunto per fare un salto di comprensione e per muovere il nostro pensiero più in là , dando appunto alla psiche il suo nutrimento che è ancora e sempre movimento ma in espansione senza limiti ne barriere imposte da altri e ancor meno da noi stessi.

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L'attacco di panico è spesso considerato una problematica confinata a pazienti ansiosi e nevrotici ma non è così; questo disturbo assai poco piacevole può colpire davvero chiunque, anche le persone che meno si pensa possano esserne vittime.

In realtà nessuno, ma proprio nessuno, ne è davvero immune ; è quindi necessario evitare atteggiamenti superficiali di superiorità nei confronti di questa patologia, squisitamente sintomatica, che rovina la vita a molte persone.

E' comunque raccomandato, visto che i sintomi fisici la fanno da padroni, verificare in primis che non si tratti di una patologia fisica conclamata, e questo non è sempre così facile.

Accade di frequente che un paziente, prima di capire che il suo disturbo appartiene alla classe definita come attacco di panico debba girare diversi specialisti , cardiologi, allergologi, gastroenterologi, endocrinologi, reumatologi, magari anche sottoponendosi a cure farmacologiche sintomatiche.

In pronto soccorso una tachicardia severa in un soggetto giovane, magari con famigliarità positiva per cardiopatie, può indurre il medico a un pronto intervento anche drastico, con conseguenze peggiorative sul disturbo da attacco di panico che si consoliderà nella paura di una cardiopatia vera e propria.

I disturbi fisici possono essere così precisi da ingannare non solo il paziente ma anche i medici e questo è sicuramente il primo ostacolo da superare, soprattutto in questa società dove un medico di pronto soccorso si deve comunque tutelare nei confronti della possibilità che la patologia organica sia davvero presente.

Mi ricordo di una paziente di media età, ansiosissima, che aveva rischiato la peritonite acuta per un'ulcera perforata che non le era stata diagnosticata tempestivamente a causa del suo noto disturbo ansioso e, per contro, una paziente giovane in pronto soccorso finita in arresto cardiaco per una terapia antiaritmica endovena troppo aggressiva. I l problema diagnostico non è quindi da sottovalutare.

Una volta diagnosticato il disturbo da attacco di panico, esistono diverse cure e terapie utili per affrontarlo e curarlo in modo efficace, partendo dai farmaci e dalla fitoterapia cinese che possono dare un valido aiuto a controllare i sintomi fisici ei disturbi emotivi susseguenti e che, da soli, possono scatenare ulteriori attacchi di panico, cronicizzandoli.

E' di fatto più la paura per la propria salute e la possibilità di ripetere l'esperienza che impediscono di vivere in modo normale la propria vita , in quanto l'attacco di panico in sè in realtà è un insieme di sintomi del tutto innocui anche se percepiti con forza dal nostro corpo.

Possiamo dire che questi sintomi sono un modo del corpo per segnalare un disagio ; ricordiamo che sia l'ansia che la paura sono fisiologicamente presenti per darci la possibilità di reagire a un evento esterno che ci minaccia. Il corpo, come dicevo, ci avvisa che qualcosa non va; il cuore batte forte nel petto, la gola si stringe, la bocca si asciuga, il diaframma si contrae e il respiro accelera e si accorcia.

La verità è che proprio non siamo abituati ad ascoltare il nostro corpo; non lo facciamo mai, e percepirlo con questa energia ci mette ko in pochi istanti . Non siamo proprio abituati a sentire e ascoltare il nostro corpo reclamare così da vicino, piuttosto il contrario. E' piuttosto comune metterlo sistematicamente a tacere con svariati farmaci allontanandoci da lui sempre più. Quello che accade allora è che ci spaventiamo a morte, pensiamo subito di avere un problema grave.

Nella società moderna l'unica cosa che facciamo bene è correre dietro al tempo, sempre in ritardo e sempre rinunciando a regalarci del tempo per ascoltarci. Quando dico ascoltarsi non dico di ascoltare i nostri pensieri meccanici vertiginosi fare le capriole, ma ascoltare il nostro corpo facendo silenzio con la mente; è quello che si apprende durante le tecniche del rilassamento e durante una buona pratica di arti marziali o di altre discipline orientali come lo yoga.

Ascoltarsi significa prendersi il tempo per fare sport e praticare discipline a noi utili, stare con chi amiamo, fare quello che ci piace e curarci, ovviamente, iniziando con le cure più naturali senza aspettare che un disturbo che magari inizia in sordina come l'insonnia, per fare un esempio, prenda il sopravvento.

L'agopuntura è senza ombra di dubbio un aiuto molto valido per recuperare velocemente il proprio equilibrio. Se invece scopriamo di avere un pensiero che ci tormenta e ci consuma interiormente o l'abitudine a sistematici pensieri negativi è necessario comprendere che abbiamo bisogno di un aiuto esterno per superare questo meccanismo mentale.

Se ci prendiamo il tempo per ascoltarci e ci addestriamo in questa arte possiamo agire preventivamente sul disagio capace di generare un attacco di panico evitandolo.

Ma se non sappiamo ascoltare arriveremo troppo tardi e il corpo reclamerà per noi!

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L'agopuntura è quasi sempre associata a disturbi emotivi, i medici generici la consigliano quasi esclusivamente a quei pazienti che non sai più come trattare con i farmaci, che per giunta li rifiutano e che molto spesso vengono inseriti nella categoria degli ansiosi o nevrotici.

Questo avviene per il fatto che sono in pochi i medici a conoscere il metodo di azione dell'agopuntura sul dolore e ritengono che l'effetto terapeutico sia principalmente dovuto al cosiddetto placebo.

Complice anche la cultura e la letteratura scientifica che spesso ha remato in questa direzione piuttosto che nell'ottica di far capire come una medicina così lontana dalla nostra riesca a essere tanto efficace sul dolore anche quando questo è sostenuto da fattori fisici e non solo emotivi, come l'artrosi, l'artrite, oppure un trauma.

All'estero e negli studi di agopuntura Italiani seri l'agopuntura invece viene usata principalmente per sollevare e trattare il dolore fisico; anche se sono ancora decisamente troppo pochi a conoscere l'efficacia dell'agopuntura sul dolore. Ripeto spesso la frase insegnatami dal Dott Picozzi: “Non usare l'agopuntura per il dolore è come fare pulizie senza la scopa o l'aspiravolvere!”

Questo non significa che l'agopuntura non possa essere usata per altri scopi; come ad esempio, un dolore emotivo. Non parlo dei quadri ansiosi e depressivi dove la sofferenza emotiva è alimentata da un comportamento psicologico di fondo che deve essere eradicato. Parlo di una sofferenza acuta motivata da un avvenimento come: la perdita di una persona cara, un incidente grave che ci mette in condizioni di salute precaria, un terremoto che distrugge la nostra casa.

Nel caso di un trauma emotivo da perdita non ci troviamo di fronte a una cronica predisposizione emotiva ben strutturata nel tempo, ma a un evento acuto destabilizzante, capace di minare l'equilibrio e la salute di ogni individuo.

Quando si perde qualcosa a noi caro la sofferenza e il dolore possono causare dei problemi anche fisici; possono comparire attacchi di panico, inappetenza, insonnia, gola stretta, palpitazioni, respiro corto e anche patologie conclamate spesso a carico del sistema respiratorio o cardio-respiratorio. Si tratta di un trauma o se preferite di una ferita dell'emotivo e allo stesso modo delle ferite fisiche devono guarire e se possibile essere curate per facilitarne e accelerarne la guarigione.

Al paziente colpito da una tale ferita accade di pensare che la condizione di prima gli era dovuta oppure semplicemente normale, in questo modo non si accetta la nuova situazione. Si ha principalmente paura di non essere più felici. Si pensa di non sapere più come andare avanti! Si deve mettere un passo dopo l'altro e ricominciare da zero e questo richiede energia e lucidità mentale.

Insomma se ci si rompe una gamba non ci si può alzare, mettere le scarpe da ginnastica e andare a correre, giusto? Ma neanche restare a letto sconsolati a pensare che non possiamo più correre! Si tatta di un lavoro che richiede molta energia e molto impegno dedicato unicamente a rimettersi in piedi e allora, un passo dopo l'altro, con molta attenzione e molta dedizione, ricominciare a camminare da soli e, in tempi più o meno lunghi, si può ritornare a correre.

Farsi aiutare è molto importante in questa fase: da un bravo psicologo, ma anche da veri amici su cui fare affidamento; i farmaci antidepressivi possono essere un valido aiuto ma esistono diverse cure e metodi alternativi che possono essere usati come utilissimi sostegni anche in associazione con i farmaci nei casi più difficili.

In agopuntura è possibile usare punti e canali collegati direttamente o indirettamente al cuore, con l'obiettivo di armonizzarlo e calmarlo, anche il polmone è un organo da trattare in quanto correlato all'emozione della tristezza. Il miglioramento del sonno si può ottenere lavorando sulla vescica biliare e sul fegato, la capacità di respirare profondamente lavorando sul plesso solare con stomaco, pericardio. E' possibile agire anche sulla paura lavorando e riequilibrando il rene, organo ritenuto correlato a queste bruttissima ma innata e profonda emozione.

Insomma l'agopuntura consente, insieme a molte altre tecniche di rilassamento e di armonizzazione, di sentirsi più lucidi e di affrontare in modo più rapido la completa guarigione e non solo l'apparente ritorno alla vita normale.

Le tecniche provenienti dalla filosofia buddista si soffermano sull'osservazione del presente e di quanto la nostra mente desideri autocommiserasi e restare volontariamente nella sofferenza, di come l'energia della sofferenza possa essere utilizzata come carburante per fare magari anche cose che non pensavamo di riuscire a fare. Lasciando che la delusione, il rancore, la rabbia e la paura di soffrire si trasformino in qualcosa d'altro, quasi fosse una sorta di trasformazione alchemica.

Ritengo che si debba e si possa lavorare e curare il dolore emotivo come se fosse fisico, con lo scopo di raggiungere più velocemente con tutti gli strumenti di cui disponiamo, siano essi farmacologici o afarmacologici, un nuovo equilibrio, fondamentale per il mantenimento della salute in senso lato.

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In questi anni di lavoro dedicati esclusivamente all'agopuntura ho potuto osservare che quando un trattamento produce un profondo rilassamento, il lavoro è sempre profondo e il risultato ottenuto più velocemente. E' come se gli aghi trovassero più rapidamente la strada da compiere o la percorressero con minor intoppi e quindi più facilità.

Il rilassamento come conseguenza al trattamento è un ottimo segnale di efficacia. Attenzione: non vuole dire che se emergono ansia, emozioni come il pianto, la rabbia, decisioni da prendere, dolore o altro il lavoro non è buono. In questi casi di solito il percorso passa da una epurazione, da una sorta di eliminazione verso l'esterno di tensioni emotive o fisiche.

Ma tornando al rilassamento come dicevo quando si produce è di solito un buon segno ma è giusto anche vedere la questione dal lato opposto.

Produrre un rilassamento mentale ed emotivo prima di iniziare e durante la seduta sono infatti un ottimo aiuto e potenziamento all'agopuntura. Educare il paziente a effettuare una sorta di pulizia mentale prima di iniziare la seduta è un ottimo esercizio, come anche insegnarli che questo spazio di terapia è simile a uno spazio personale da proteggere.

Educare il paziente a spegnere il cellulare o silenziarlo a meno che non vi siano urgenze importanti ha questo significato. Imparare ad avere un atteggiamento positivo nei confronti della cura è altrettanto importante. Usare il respiro ed espirare mentre si mettono gli aghi è un altro esempio per buttare fuori la tensione e accettare meglio e con più serenità la puntura percepita sulla pelle che in questo modo svanisce all'istante.

Ovviamente anche il medico deve entrare in questa ottica e all'inizio assecondare i bisogni del paziente, soprattutto se questi sente dolore e fatica a rilassarsi. Si possono usare aghi sottili, pungendo in modo graduale e veloce evitando di aggredire in modo eccessivo il paziente poco preparato che imparerà via via a lasciar andare.

Ritengo inoltre sia di fondamentale importanza dare rilievo alla cura dell'ambiente dove viene effetuato il trattamento. Il silenzio è fondamentale, quindi imparare a parlare sottovoce non è solo per la privacy ma anche per limitare l'inquinamento acustico e permettere al paziente di entrare in un ambiente protetto.

Anche con l' agopuntura fatta in poltrona insieme ad altre persone questa attenzione consente di creare uno spazio comune dove l'esperienza e il rilassamento di uno aiuta quello delle altre persone meno esperte. Si tratta di una vera e propria esperienza condivisa che può in alcuni casi essere ancora più potente e profonda.

La scelta della luce è altrettanto importante, evitando una luce diretta che aggredisca gli occhi ma preferenedo piuttosto una penombra che favorisca un ambiente raccolto e di quiete. La stessa attenzione deve essere rivolta alla temperatura, il paziente rimanendo fermo con gli aghi spesso si raffredda e necessita di una protezione con coperte e una temperatura ambientale idonea.

Utilissima infine è la selezione musicale che in molti casi aiuta proprio il paziente a mollare lo spazio ristretto nel quale è prigioniera la sua mente e partire per un viaggio verso il proprio benessere fisico e mentale.

Il rilassamento in questo modo fa da guida all'agopuntura e ne è guidato a sua volta; la capacità di restare fermi durante la seduta all'inizio può sembrare difficile ma diventa uno strumento utilissimo in molte situazioni della vita, si integra con il trattamento e potrà accompagnare il paziente alla ricerca e sperimentazione di questa esperienza terapeutica anche in altri ambienti e situazioni.

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Con i giorni 8-9 di agosto secondo il calendario cinese entriamo quatti quatti ea piccoli passi nella stagione dell'autunno. Abbandoniamo l'elemento terra di transizione per entrare nell' elemento metallo e con esso usciamo dalla tanto amata estate.

In realtà l'autunno più della primavera è una stagione estremamente dolce e piacevolmente calda ma molto meno considerata e desiderata.

L'organo di questo mese è la vescica urinaria , il suo orario va dalle 15 alle 17 e il suo animale è la scimmia . La vescica urinaria è un viscere collegato e accoppiato con l'organo rene . La vescica urinaria svolge una funzione molto semplice di eliminazione controllata delle urine.

Il maggior interresse legato alla vescica urinaria è da considerarsi più che nella funzione urinaria nel decorso del suo canale esterno. La vescica urinaria segnata UB da Urinary Bladder è il meridiano più lungo del corpo , il suo primo punto origina dall'angolo interno degli occhi e il suo ultimo punto il 67 si trova sull'angolo ungheale del 5 dito dei piedi.

Due punti questi estremamente famosi il primo nell'angolo dell'occhio si ritiene sia collegato al sonno e l0ultimo punto il 67 è usato ancora oggi per girare il feto che si presenta podalico.

Il canale di vescica urinaria decorre lungo tutta la parte posteriore del corpo passa sulla fronte, sul cranio, sulla nuca, lungo tutto il rachide cervicale-dorsale- lombare e sacrale sui glutei, cosce, polpacci e sul bordo esterno dei piedi. In questo lungo decorso vi sono punti considerati storici.

Il più storico è UB60 localizzato sul bordo interno del tendine di achille; si racconta che l'agopuntura sia nata in seguito ad un incidente avvenuto su questo punto. In tempi remoti un contadino che soffriva di sciatalgia, colpito accidentalmente da freccia di pietra in regione achillea, riportava un miglioramento repentino del suo dolore che lo tormentava da tempo. Questo punto è definito nei tempi moderni punto aspirina e viene usato per diversi dolori fra cui la cefalea nucale.

Un altro punto storico è il punto UB40 localizzato sul retro delle ginocchia nel cavo chiamato popliteo ed è usato per molteplici patologie e dolori; in particolare è uno dei punti di elezione nel trattamento della lombalgia.

Un singolo punto però non fa un buon trattamento di agopuntura , se non in emergenza, e come dice il mio maestro il trattamento deve essere come una composizione armonica di punti yin e punti yang capaci di generare una circuitazione energetica in grado di lavorare sulle aree dolenti o sulla condizione patologica di fondo.

Il canale di vescica urinaria infine presenta lungo il suo decorso i cosiddetti punti shu corrispondenti a collegamenti diretti con gli organi interni. Trattando il canale di vescica urinaria è possibile trattare anche tutti gli organi interni. Ecco perchè in tutte le tecniche massoterapiche la schiena è sempre la regione più trattata non è solo perchè è piacevole, ma perchè è come avere un sistema topografico completo all'interno di un singolo canale.

La mappe di agopuntura sono come i frattali: ci sono sistemi nei sistemi come una serie di bambole russe; il ventre, il cranio, l'orecchio, i piedi ma anche la mano sono tutti considerati microsistemi topografici dell'intero corpo, ebbene il canale di vescica urinaria è il più conosciuto sistema topografico presente nel meridiano stesso.

Il canale di vescica urinaria insieme al meridiano di piccolo intestino fa parte del grande canale o livello definito Tai yang che corrisponde alla parte più esposta all'esterno; pensate a quando dovete proteggervi dal fuoco o da colpi: in che posizione vi mettete? Vi chiudete a uovo offrendo la superficie del canale di vescica urinaria in protezione. Tai yang significa appunto forza yang di superficie, il nostro scudo .

Tai yang è considerata la superficie corporea maggiormente sensibile al freddo e in particolare al vento freddo. La zona nucale viene definita la porta del vento ma tutto il rachide cervicale, dorsale e lombare è particolarmente sensibile al freddo e non va mai trattato con applicazioni di ghiaccio se non nell'immediato post trauma.

Anzi la schiena in toto va protetta soprattutto in questa stagione dove si tende a spogliarsi in caso di sudore e si passa repentinamente da ambienti condizionati ad ambienti molto caldi. Se poi si soffre di dolori ricorrenti al rachide si è più esposti di altri a questa sensibilità. E' quindi indispensabile proteggersi sempre con magliette di ricambio, sciarpe e golfini di cotone da avere rigorosamente sempre in borsa o in macchina. Anche i capelli bagnati sono da evitare il più possibile soprattutto sulla nuca.

Infine la vescica urinaria nel calendario e nell'orologio cinese si trova nel punto opposto al polmone e con esso è in diretto contatto . Ecco perchè troviamo ancora in questa stagione una particolare suscettibilità ai raffredamenti con sinusiti, riniti, faringiti e anche bronchiti per i più sensibili.

A maggior ragione l'aria condizionata spesso usata a dismisura ma anche i repentini cambiamenti di clima sono estremamente rischiosi e devono essere attentamente protetti per non ammalarsi proprio in vacanza. Consiglio se possibile di non subirla passivamente ma di chiedere gentilmente di renderla meno aggressiva, facendo notare ai responsabili l'assurdità della cosa oltre che dello spreco di denaro.

I bagni di sole nelle ore giuste e nella quantità idonea alla nostra pelle e struttura fisica sono un toccasana proprio per questo motivo; ci aiutano a scaldarci e conservare un calore interno oltre che produrre una quantità di reazioni chimiche utilissime all'organismo.

Nella medicina cinese il nostro corpo e quindi la sua interfaccia con l'esterno è considerato come una pila o uno scudo solare. In altri termini più fisici potremmo paragonare il corpo a un bacino di acqua per l'esatezza a un circuito di liquidi; con i bagni di sole regolari si accumula gradualmente calore interno, che verrà ceduto progressivamente al corpo durante l'inverno esatamente come fa il mare fungendo da regolatore termico.

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Una delle cose che mi stupisce sempre vedere è come il dolore tenda a sparire velocemente dalla nostra memoria. Ho seguito molti pazienti con dolori molto acuti. A distanza di tempo i pazienti stessi mi riferiscono che per loro è sempre più difficile ricordare l'intensità del dolore vissuto.

Come se con lo star sempre meglio la memoria ne sbiadisse gradualmente i contorni, fino a farli perdere anche quasi completamente. Restano solo un'idea e una consapevolezza dell'essere stati male ma non molto di più.

Per un medico che lavora sul dolore interrogare il paziente su di esso è una cosa molto importante che necessita un lavoro dedicato. La scala soggettiva del dolore è solo una prima partenza ma può aiutare. Si chiede di definirne l'intensità da 0 a 10 considerando 10 un dolore insopportabile e 0 l'assenza del dolore.

Questo lavoro è possibile in caso di dolore acuto e cronico di una certa intensità; su quello più lieve diventa difficile trovare una scala che consenta di studiare le sfumature presenti tra un' ipotetico 3 e l'assenza di dolore.

Allora è necessario fare domande precise sulla durata del dolore, se dormono bene, e su cosa riescono a fare. In questo modo è possibile valutare e far si che il paziente si accorga in modo più razionale del miglioramento anche quando questo non è consapevolizzato.

I muscoli e tutto il sistema miofasciale, dalla cute fino all'inserzione ossea dei tendini e legamenti mantiene come una memoria del dolore sopportato e condiziona il movimento ovviamente in una sorta di evitamento dello stesso. Il corpo possiede una specie di memoria parallela a quella ordinaria che anzi direi più profonda e permanente. Ogni trauma e dolore vengono registrati, non ha importanza se siano presenti o no nei nostri ricordi coscienti.

L'energia circola in modo scorretto nel punto del trauma e questo genera una specie di nodo o intoppo alla circolazione che può persistere anche molto tempo dopo l'evento traumatico, impedendo e ostacolando il naturale riequilibrio della parte offesa. Queste aree dolorose o trigger points possono essere definite anche aree di memoria del dolore. Si ritiene che possano generarsi anche con dei microtraumi ripetuti e con dei traumi emozionali.

Ecco perchè si trattano sempre le cicatrici e si deve cercare nel corpo, soprattutto dopo un trauma, la presenza di aree dolorose alla palpazione. La loro eliminazione completa permette il recupero di un movimento più libero e naturale, riduce il dolore da esso generato e le riacutizzazioni del dolori dopo sforzi fisici o correnti d'aria.

Il dolore però percepito o meno per quello che è realmente, condiziona fortemente il nostro comportamento e tutto il nostro modo di essere. L'intero nostro ambiente ne viene influenzato dalle rinunce fisiche da un lato alla accettazione di poter sopportare anche il dolore dall'altra.

Agendo con l'agopuntura ma anche con altre metodiche quali la miofibrolisi sui punti opportuni è possibile intervenire sul disequilibrio circolatorio, disperdendo l'energia in eccesso o ricanalizzandola e permettendone nuovamente il corretto fluire.

Diciamo che in un certo senso è come quando in psichiatria si porta alla luce un trauma emotivo per eliminare comportamenti aberranti conseguenti al fatto.

Solo che in questo caso la memoria da guarire è quella del corpo.

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Per torcicollo acuto voglio parlare non di situazioni post traumatiche o di pazienti che soffrono di cervicalgia in modo cronico, ma di tutti coloro che, dal pieno benessere, passano al blocco cervicale acuto all'improviso.

Il soggetto non riesce più a girare la testa in modo normale, questa sindrome può essere molto dolorosa e invalidante e può colpire persone di tutte le età ma mediamente è la popolazione giovane che ne soffre maggiormente.

Il quadro classico è una persona con la mano sul collo e la testa girata e un pò piegata da un lato. Si tratta di una contrattura muscolare importante che comunemente coinvolge il muscolo sternocleidomastoideo e il trapezio, di solito prevalentemente da un lato.

Niente di grave penserete voi ma perchè insorge e poi perchè alcune persone sono più predisposte di altre?

La teoria più accreditata è che si tratti di triggers points silenti attivati o se preferite risvegliati e infiammati da un colpo d'aria, oppure da movimenti un pò più sostenuti, ma anche da una condizione emotiva. I trigger point silenti sono aree muscolari ma talora anche inserzionali di tessuto più compatto alla palpazione che diventano dolorosi solo se se stimolati.

I trigger point silenti sono facilmente presenti in soggetti particolarmente tesi muscolarmente parlando o con posture scorrette oppure in esiti post traumatici anche di vecchia data. Sono una risposta fisica a una tensione di fondo oppure possono essere una memoria di un dolore o di un trauma anche lieve.

In medicina cinese questi punti vengono chiamati ashi point e rappresentano una sorta di blocco o di nodo energetico esterno, espressione di una cattiva circolazione non solo energetica ma anche del sangue. Il canale del piccolo intestino con la nomenclatura internazionale SI o Small Intestine è uno dei canali maggiormente coinvolti nel torcicollo acuto. Il suo decorso infatti passa posteriormente sul collo decorre ampiamente sul territorio del trapezio e scende lungo l'arto superiore fino al mignolo bilateralmente.

E possibile lavorare direttamente sui punti trigger silenti e attivi andando prima di tutto a cercarli attraverso la palpazione attenta della muscolatura cervicale sia anteriore che posteriore. Una mano esperta li trova velocemente. Nella medicina cinese, nella posturologia e in altre branche iperspecialistiche ma anche in molte tecniche manuali tramandate oralmente, i trigger points, una volta individuati, vengono eliminati con strumenti specifici, direttamente con le mani o con manovre fisiche.

Le fibre tessutali lavorate con le diverse tecniche vengono rese nuovamente meno compatte o contratte come pettinate e riordinate in modo corretto attraverso un lavoro fisico mirato.

I trigger points possono essere eliminati completamente attraverso diverse metodiche, fra cui la tecnica della miofibrolisi, la coppettazione e l'agopuntura. Queste tecniche, se ben applicate, sono estremamente utili alla risoluzione non solo della fase acuta ma anche alla prevenzione di attacchi successivi e ricorrenti.

Un buon lavoro per essere efficace deve essere globale ovvero lavorare all'esterno e sull'interno in quanto il disturbo può anche essere l'espressione di un disagio anche viscerale che si esprime esteriormente e che solo con un lavoro completo e profondo può essere totalmente rimosso. Un paziente ben trattato non solo non avrà più dolore ricorrente ma anche dopo colpi di freddo e lavori fisici importanti non avrà più crisi dolorose e blocchi funzionali acuti; sarà quindi meno sensibile all'esterno avendo fortificato e rettificato anche il suo interno.

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Sono molti i post che ho dedicato all' agopuntura e alla fitoterapia cinese, cercando di spiegare il loro meccanismo d'azione. Molta confusione esiste ancora su tutta l'area delle medicine chiamate complementari o alternative. Il rischio è che si metta tutto in un unico calderone senza ben capire le differenze tra una cura e l'altra.

Un argomento davvero interressante da analizzare è relativo a quello che potremmo definire il loro intervento omeofisiologico. Le cure omeofisiologiche agiscono in modo diverso rispetto alla medicina occidentale e si discostano anche dalla medicina omeopatica.

La medicina occidentale, sia essa chirurgica che farmacologica, può essere definita antipatologica ovvero si pone in opposizione con la malattia o con i sintomi della malattia da trattare, antiinfiammatori, antiacidi, antipertensivi, antitussigeni, antistaminici.

La medicina omeopatica invece usa il principio opposto ovvero cura usando un principio di similitudine con la malattia stessa, per esempio se una particolare sostanza assunta in modo eccessivo genera un disturbo simile a una specifica malattia ecco che la sua assunzione in dosi infinitesimali potrà curare quella specifica malattia.

L'agopuntura e la fitoterapia invece non lavorano sulla malattia usando il simile e neanche il suo opposto, lavorano sulla fisiologia ovvero su come il corpo e la mente dovrebbero lavorare in condizioni ottimali. La fisiologia d'altro canto è un concetto di equilibrio mentre la patologia è un concetto di equilibrio perso.

La prima osservazione da fare è che l'agopuntura e la fitoterapia dovrebbero essere usate per prevenire le malattie, esse rappresentano infatti il principio della prevenzione in quanto capaci di conservare la fisiologia e quindi la salute.

Questo discorso che sta tanto a cuore a tutta la medicina occidentale non trova infatti nelle terapie farmacologiche una possibile risposta. Le case farmaceutiche di questo si sono accorte e scimmiottano il concetto di cura naturale.

Rubando idee e fitoterapici, e chiamandoli con altri nomi e spesso cercando la molecola o il principio attivo del fitoterapico in questione da usare come farmaco, lo definiscono naturale ma il risultato è che il principio, prodotto artificialmente o staccato dal suo naturale contesto, perde tutta la sua natura omeofisiologica.

Un'idea da sfatare è quella di considerare l'agopuntura e la fitoterapia come non adatti a curare un quadro conclamato e avanzato di patologia. In alcuni casi è utile, anzi consigliato, soprattutto nel caso dell'agopuntura, non sospendere la terapia farmacologica in corso a maggior ragione se assunta da molto tempo.

L' ipnotico, l' ansiolitico, l' antidepressivo e gli antidolorifici possono essere sospesi gradualmente in seconda istanza quando il paziente inizia a sentire il beneficio del trattamento. I farmaci non sono assolutamente in antitesi con il lavoro omeofisiologico, le cure possono essere associate soprattutto se funzionanti e utilizzate da tempo.

Facciamo un esempio; un paziente abituato a prendere diversi antidolorifici tutti i giorni inizia a trattare il suo dolore con l'agopuntura. In modo concomitante, i farmaci andranno diminuiti in modo graduale e progressivo, fino ad arrivare a quota zero se la patologia non è troppo avanzata o cronicizzata.

Per la fitoterapia il discorso è più complesso perchè ci possono essere delle interazioni tra le diverse sostanze soprattutto se i dosaggi terapeutici sono molto elevati. In questo caso vanno conosciuti tutti i farmaci assunti per considerare le varie possibilità di interazione indesiderata.

In sintesi il lavoro omeofisiologico dell'agopuntura e della fitoterapia possono essere una valida alternativa di cura in molte patologie ancora in fase iniziale ma anche un importante supporto in patologie severe anche in associazione ad altri tipi di terapia.

Il trattamento in alcune patologie croniche diventa una sorta di bastone che riduce la necessità di assunzione dei farmaci e ne controlla i sintomi con dosaggi minimi, riducendone così gli effetti collaterali indesiderati.

Naturalmente il tempo per cui protrarre il trattamento è direttamente proporzionale alla gravità e alla profondità della patologi; un dolore anche molto acuto presente da una settimana in assenza di franche lesioni organiche che devono essere necessariamente escluse, sarà trattato velocemente.

Un dolore più sordo presente da oltre 6 anni associato a posture e alterazioni fisiche varie necessiterà un tempo minimo di trattamento paria ad almeno 6 mesi di cure. Un paziente affetto da artrite reumatoide potrà giovare a tempo indeterminato dell'agopuntura per limitare l'assunzione giornaliera di farmaci.

Lo stesso discorso vale per la fitoterapia; un trattamento per una bronchite o cistite acuta avrà dosaggi importanti e darà se ben prescritta risultati anche immediati. Un fitoterapico per curare l'ansia o le vampate darà subito dei risultati che però avranno bisogno di essere consolidati e migliorati con un trattamento prolungato nel tempo.

E' quindi sbagliato pensare che i risultati sono assenti all'inizio. I risultati, soprattutto se la patologia è presente da molto tempo, saranno piccoli all'inizio e aumenteranno con il passare del tempo. Si tratta di un percorso di cura dove, come in ogni cosa, ci sono momenti buoni e momenti meno buoni. Un pò come quando si sale su una montagna; ci sono momenti dove è facile vedere dove stiamo andando e la vetta sembra vicina e momenti in cui non si vede più la cima e la strada sembra persa.

Sta al medico condurre e spiegare con pazienza che queste fasi esistono fisiologicamente, come i piatti di una bilancia che tende verso un equilibrio e che l'importante è comunque avvicinarci sempre di più e costantemente al nostro obiettivoiniziale: la salute fisiologica.

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I medici di base sanno benissimo che i comuni pazienti sopratutto se non più giovanissimi non hanno quasi mai un singolo problema o disturbo ma una serie di problematiche e patologie; più gli anni passano e più la lista si allunga.

Alcuni pazienti per non iniziare oggi e rischiare di non aver finito entro domani, censurano da soli e tagliano molti disturbi dal loro racconto anamnestico. Accade spesso che siano loro a decidere cosa dire e cosa no, dimenticandosi che il corpo è una unica entità e che problemi viscerali possono essere anche collegati a problemi più esterni.

Succede quindi e non di rado che alle domande non specifiche sul problema per il quale il soggetto si rivolge a noi il paziente volutamente sorvoli e non risponda correttamente alle domande, pensando “tanto quel disturbo lo curo con quella medicina e con quello specialista”.

Per la medicina cinese molti organi sono collegati al di là della loro vicinanza fisica o funzione biochimica fisiologica. Il rossore degli occhi per esempio in un soggetto con frequente cefalea ha un significato preciso. Lo stesso vale per dolori, bruciori o disturbi cutanei presenti sullo stesso canale o su canali collegati.

Qualche giorno fa incontrando un medico di base per strada è emerso come invece per la medicina occidentale i disturbi quando numerosi creino un vero e proprio disagio nella possibilità terapeutica. Troppe cure! Il medico specialista si fa meno problemi mentre il medico di base a un certo punto non sa più cosa fare. E come questa collega finisce per pensare o dire” signora sono troppi! non posso fare niente per lei”. Il pericolo è quello di compilare liste interminabili di ricette mediche.

Oggi giorno i medici vengono penalizzati se prescrivono un numero troppo elevato di esami e di terapie fisiche è un metodo per contenere la spesa sanitaria pubblica. L'agopuntura non entra ancora nelle prestazioni sanitarie ma in questi casi complessi diventerebbe un trattamento multifunzionale e soprattutto molto più economico.

Infatti l'agopuntura è un trattamento che potremmo definire globale ma meglio sarebbe definirlo omeofisiologico; non cura solo il sintomo ma avvicina la persona alla sua salute in senso più ampio. Non è necessario fare 10 sedute per ogni singolo dolore.

A differenza delle terapie fisiche o dei farmaci, gli aghi possono lavorare localmente sul dolore o problema specifico e contemporaneamente sulla radice del problema che il più delle volte è collegato ad altri disturbi anche se totalemnte diversi come localizzazione.

Quello che mi capita spesso di vedere è che i diversi dolori di una persona sono spesso l'espressione dello stesso disturbo di base. Succede infatti molto spesso che il dolore di una spalla dx, di un ginocchio sx e di una caviglia dx si trovino su canali corrispondenti ai diversi collegamenti e rapporti tra canali. In questo modo trattando un disturbo si trattano anche gli altri due senza neanche dover aggiungere aghi in più.

Inoltre aggiungendo qualche ago in più si possono lavorare disturbi dolorosi diversi anche se non presenti sullo stesso canale o canali collegati così facendo è possibile trattare dolori e disturbi multipli durante la medesima seduta. Questo è una possibilità da non sottovalutare nel paziente complesso e multicompromesso.

Non è assolutamente vero che non si può fare niente quando i dolori sono tanti, certo il caso è più complicato sia nella scelta degli agopunti che nella comparsa dei risultati ma vale la pena provare, invece che tenerseli o, peggio, di assumere sostanze farmacologiche che spesso non solo non vanno a sanare il disturbo alla sua origine ma in più rischiano di essere sempre di più numerosi e quindi potenzialmente dannosi oltre che sempre meno efficaci sul controllo del disturbo.

Un disturbo non corretto porta inevitabilmente altri disturbi e così via. E' come se con la macchina iniziassimo lentamente ad allontanarci dal percorso stradale da seguire senza correggere la rotta tempestivamente. Con il passare del tempo non si trova più la strada giusta e si rischia di perdersi completamente girando a vuoto e rischiando di curare i sintomi che purtroppo non hanno più collegamenti diretti con la causa che li ha generati.

E' come se i disturbi non curati corettamente generassero una sorta di labirinto. Il trattamento di agopuntura permette di trovare la strada per passare e avvicinarsi più o meno all'equilibrio di base. E' per questo che talora pazienti molto complessi dopo aver migliorato un disturbo passano da un disturbo all'altro come percorrendo un percorso a ritroso verso la salute.

Ed è per questo che curando una spalla con l'agopuntura il paziente può migliorare la sua condizione di stabilità emotiva, di sonno, di lucidità mentale, di stitichezza o di gastropatia: sono effetti collaterali che potremmo chiamare positivi!

Vi rendete conto della differenza tra questa terapia ei farmaci oppure tra questa terapia e altre terapie fisiche locali?

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Tutti noi ci siamo passati e poca importanza viene data all'ansia da prestazione che precede ogni esame e che precede l'esame degli esami ovvero l'esame di maturità. Questa sindrome spesso considerata normale diventa per alcune persone un ostacolo che può pregiudicare e non di poco l'esito dell'esame, della verifica o della gara.

Oggigiorno i giovani sono sottoposti a maggiori attenzioni da parte dei propri genitori, e forse soffrono maggiormente di quello che possiamo definire genericamente “aspettative” e delle loro nefaste conseguenze. Infatti i giovani e giovanissimi iniziano molto presto con disagi tipici dell'età più adulta, quali cefalea del week end, insonnia, colon irritabile e molti altri.

Consiglio in questo particolare periodo storico di non sottovalutare l'ansia da prestazione pre-esame. Possiamo aiutare i ragazzi senza dover ricorre allo psicologo oa farmaci potenzialmente dannosi ovvero senza medicalizzarli ma neanche rischiando di non dare il giusto peso ai disagi che l'ansia da prestazione può generare.

Non si tratta di farmaci ansiolitici o ipnotici che possono modificare la loro lucidità e indurre una dipendenza sia fisica che psichica. Molte discipline orientali e attività sportive possono giungere in aiuto ma è troppo tardi per iniziare adesso; i risultati non arriverebbe in tempo. L'agopuntura, l'omeopatia e la fitoterapia, se ben usate, sono un ottimo strumento terapeutico afarmacologico che non richiede tempi di intervento troppo lunghi.

Gli esami e le gare sono un ottimo allenamento per gli uomini e strutturano realmente una personalità più forte. Toglierli, posticiparli o dolcificarli per non traumatizzare i giovani non mi sembra la soluzione. Le prove sono di grande utilità per ottenere quello che si chiama intensità, raggiungere una maggior sicurezza, imparare a lottare e capire il proprio valore

Un grande aiuto viene dato dal prodotto omeopatico Gelsemium Sempervirens a dinamizzazioni medio alte, di solito a partire da 30 CH fino a 200CH che raggiungono il livello emotivo in modo molto veloce; ho personalmentte usato questo prodotto dall'esame di anatomia in poi trovando sempre un grande giovamento. Lo ho poi studiato nei primi anni di medicina e prescritto per svariate forme di ansia da prestazioni che precedono un evento importante ottenendo sempre un grande aiuto.

Nel campo della fitoterapia spargyrica un aiuto viene dato dall'Alloro, pianta che una volta veniva posta sul capo dei vincitori delle gare. Si considera che l'effetto psichico di questa pianta aiuti nel conseguimento di un obiettivo importante, consentendo di focalizzare l'attenzione e le proprie forze verso il traguardo da raggiungere. In questo caso si consiglia l'assunzione di pochissime gocce, da 3 a 5 al massimo al giorno. Questo dosaggio così basso, grazie al particolare metodo di produzione del prodotto riesce a lavorare quasi esclusivamente sul piano emotivo interferendo poco e niente sul piano fisico.

Infine, anche se molti hanno paura dell'ago, una seduta di agopuntura ben fatta e ben accettata permette rapidamente di raggiungere un maggior rilassamento fisico, una pronta lucidità mentale, una miglior qualità del sonno e una maggior energia in senso lato. Tutti elementi utilissimi per ridurre e controllare l'ansia da prestazione e affrontare al meglio la nostra prova.

La situazione é diversa e più complessa se oltre all'ansia e al disorientamento dovessero comparire disturbi fisici o somatizzazioni vere e proprie del disagio emotivo; palpitazioni, innapetenza, gastrite, cefalea, insonnia, colite. In questo caso il paziente va proprio inquadrato e trattato in modo più completo cercando in primis di risolvere i disturbi fisici e succesivamente di calmare lo stato d'ansia sottostante.

Se vostro figlio si trova in seria difficoltà non schernitelo o ancora non preoccupatevi solo per lui e basta usando una semplice pacca sulla spalla di conforto perchè potrebbe non bastare. Non sottovalutate il potere devastante della mente impaurita dalla prospettiva di non riuscire o di deludere le aspettative altrui e personali. Ci sono ragazzi più fragili di altri che con un piccolo aiuto spiccano il volo. Non fate l'errore di giudicare i ragazzi fragili considerando solo che studiare è un loro dovere o peggio che loro, come avete fatto voi, devono riuscire da soli.

State loro vicino e se cogliete un'eccessiva ansia non abbiate timore e rivolgetevi a specialisti del settore.

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Come ho già scritto in precedenza l'agopuntura, in quanto terapia medica, non possiede vere e proprie controindicazioni e, anche se ancora poco conosciuta e riconosciuta, è indicata nelle più svariate situazioni patologiche.

E' utile non solo nelle patologie ansiose oa sfondo psicosomatico ma può essere una valida cura e sostegno in molteplici patologie croniche degenerative tanto quanto nelle situazioni acute soprattutto se accompagnate da importanti quadri dolorosi.

Inoltre nelle patologie gravi come quelle neoplastiche può aiutare il paziente a sopportare il peso della chemioterapia. Infine è una terapia utilissima nella prevenzione delle patologie ovvero per mantenere il più a lungo possibile un buono stato di salute.

Parlare oggi giorno del rischio infettivo degli aghi da agopuntura che sono, non solo sterili ma anche monouso e sottilissimi è davvero ridicolo oltre che vergognoso. Vuole dire non essere aggiornati e non sapere di cosa stiamo parlando. Non ho mai visto un solo punto infettarsi ma neanche arrossarsi, non stiamo parlando di cento anni fa quando l'agopuntura si faceva su pelli sporche con aghi vecchi e mal sterilizzati.

Per favore cerchiamo di restare con i piedi per terra, infezioni da camera operatoria e da punture intramuscolari ne esistono ancora ma sono rarissime. Ebbene le infezioni da agopuntura sono proporzionalmente da considerare eventi da fantascienza la cui entità non supera quella di un graffio microscopico. Non sfruttiamo questa paura umana per parlare di quello che non si conosce, abbiate almeno un pò di onestà.

Esiste però una controindicazione alla tecnica dell' agopuntura che deve essere segnalata; il paziente la deve “accettare”. In caso contrario sopporta malamente l'inserzione degli aghi che vive come una sorta di tortura capace solo di aggiungere sofferenza alla sua già poco accettata sofferenza sia essa fisica che psichica.

Ho detto più volte che l'agopuntura non agisce sulla psiche come molti credono ma sul corpo fisico; i l rifiuto della cura non è solo un atteggiamento psichico ma si trasforma in ostacolo fisico . Un trattamento di agopuntura può essere considerato un circuito elettrico capace di fare circolare aria fresca nella “casa corpo” riattivando l'iniziativa di ordine e pulizia degli abitanti della casa assopiti e asfittici.

La tensione psichica del rifiuto diventa facilmente tensione fisica o muscolare e questa si traduce in una sorta di chiusura delle porte del nostro circuito elettrico o della casa-corpo impedendo all'aria di circolare e quindi di riattivare gli abitanti. Anche se è una semplice immagine o metafora la mia spiegazione vuole fare capire che stiamo ancora nel mondo fisico, magari non visibile ma decisamente non solo mentale.

E' come se gli aghi reclutati al lavoro dovessero continuare ad aprire sistematicamente le porte per passare e fare il loro dovere. Come poterete capire il trattamento risulta meno efficace non per il mancato effetto placebo che tanto piace decantare in caso di agopuntura e che dobbiamo considerare presente in qualunque terapia si pratichi ma per la presenza di un ostacolo vero e proprio prodotto dalla tensione del paziente.

La tensione mentale e fisica presente durante la seduta come ha sempre spiegato il mio maestro ostacola direttamente il lavoro degli aghi. Quello che accade è che in questo modo il risultato viene rallentato mentre il paziente facilmente sospende anzitempo la sua cura vanificando completamente il risultato.

Che fare in questi casi? E' utile e corretto provare comunque; sono molti i pazienti che arrivano in questa condizione ma, seduta dopo seduta, iniziano a rilassarsi e il risultato inevitabilmente arriva . E' importante in questi casi una maggiore attenzione: più cura che la posizione non crei tensione, che la presenza di altre persone non dia fastidio, che la temperatura sia sufficientemente calda, che si usino pochi aghi e molto sottili magari accompagnando la terapia con un massaggio o una chiacchierata.

In alcuni casi però queste attenzioni non bastano, il paziente neanche le vede, ha solo fretta di finire e in alcuni casi è quasi arrabbiato per il dover sopportare la puntura degli aghi. Per questi pazienti l'agopuntura è decisamente controindicata anche se potrebbe aiutarli a stare meglio.

Non è necessario crederci come molti sostengono, la fede tenetela pure per questioni più importanti ma serve una condizione diversa, per curarsi e per guarire serve soprattutto una accettazione di sè e del proprio problema oltre che una dolcezza e determinazione non solo del medico ma anche del paziente .

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Siamo abituati a dire che ci sono degli alti e dei bassi. Tutti noi lo abbiamo sperimentato sulla nostra pelle: un giorno buono, un altro nero, un momento positivo e produttivo e altri no, anche nella stessa giornata. Per molti questo è un caso oppure è dovuto alle circostanze esterne indipendenti da noi.

Per la filosofia cinese esiste una spiegazione al modo in cui ci sentiamo e un motivo che giustifica questi soggettivi e personalissimi alti e bassi.

Partiamo dall'inizio; ogni anno, mese, giorno, ora corrispondono a un elemento anzi a una coppia di elementi. Gli elementi sono 5, il metallo, l'acqua, il legno, il fuoco, la terra, tutti con una possibile valenza yang o yin che ne modifica la caratteristica.

L'anno, il mese, il giorno e l'ora della nostra nascita formano i Ba zi ovvero i nostri 8 elementi di base formati da 4 coppie di elementi. L'insieme ovvero la combinazione di questi 8 elementi costituisce rapporti di rinforzo o di debolezza nei confronti dell'elemento di base, che corrisponde a quello del giorno di nascita. Una persona può essere un legno yang e essere nata in un mese terra e in un anno acqua e in un'ora fuoco.

Si dice che un Ba zi favorevole dovrebbe contenere tutti i cinque elementi in proporzioni più o meno equilibrate, la posizione dei rispettivi 8 elementi conferisce caratteristiche diverse in base alle 4 possibili relazioni esistenti tra i 5 elementi: nutrire, essere nutrito, controllare, essere controllato.

L'elemento primario a seconda della sua natura yin o yang e della presenza e vicinanza con gli altri 4 elementi può essere forte o debole a seconda del caso. Per fare un esempio un fuoco yin circondato da acqua sarà molto debole e necessiterà di una importante e continua fonte di nutrimento ovvero del elemento legno. In questo caso un qualsiasi elemento terra o acqua potranno indebolire questo fuoco debole, ricordate l'acqua e la terra spengono il fuoco!

Viceversa un elemento molto forte magari perchè già yang in partenza e per giunta circondato da elementi che lo nutrono o dal suo stesso elemento, non soffre a nutrire ne a controllare ma ne trae beneficio in qualità di controllo e moderazione della propria forza, invece se nutrito potrebbe esagerare nelle sue caratteristiche e diffetti. Un fuoco yang forte trae beneficio dalla vicinanza con gli elementi terra e acqua.

Il fuoco yin è rappresentato dalla fiamma di una candela è facile intuire quanto possa essere facile spegnerla. Un fuoco yang è rappresentato da un sole in questo caso è altretanto elementare capire che un suo eccesso può bruciare e creare dei danni anche severi. I rispettivi ruoli di questi due fuochi sono completamente diversi, entrambi utili e preziosi in specifiche situazioni.

I diversi elementi nella stessa giornata si alternano ogni ora, oltre che variare ogni giorno, così come ogni mese e ogni anno. E come avrete capito le variazioni sono individuali e assolutamente diverse anche per le persone nate nello stesso anno, nello stesso mese o nella stessa ora. E' la combinazione di questi 4 elementi che conduce alla differenza .

Possiamo considera la combinazione dei nostri Ba zi come un analogo della combinazioni delle 4 basi azotate che creano la nostra mappa genetica e quindi le nostre caratteristiche fisiche. Parlando delle diverse combinazioni del DNA siamo nel mondo della scienza sinonimo di concreto e di logico, mentre parlando delle diverse combinazione di elementi siamo nel mondo della fantascienza.

In effetti la teoria dei 5 elementi e la legge dello yin e dello yang pur essendo ultramillenarie non hanno la possibilità di essere verificate in nessun modo. Non possediamo un macroscopio che le possa individuare e riconoscere con certezza. Ci resta solo la possibilità di studiarle e di osservare se esiste una corrispondenza riscontrabile nel nostro concreto.

E' innegabile considerare che all'interno della stessa giornata viviamo degli alti e dei bassi. A fine giornata o di primo mattino possiamo essere in piena forma alcuni giorni si e altri no, e questo spesso indipendentemente dalle situazioni vissute, dalla nostra costituzione di base, dalle condizioni climatiche e sociali esistenti in quel momento.

Magari in quel dato momento l'elemento è favorevole alla nostra precisa situazione individuale, esattamente come il pezzetto di puzzle che si incastra alla perfezione, è un lavoro che sto cercando di osservare in prima persona come base di studio e di approfondimento personale.

Anche nella relazione tra individui è ancora la stessa cosa, esistono precise ricette di elementi che consentono di fonderci l'uno nell'altro con facilità estrema. Le parole fluiscono da sole, l'intesa è semplicemente perfetta, senza uno screzio o una sbavatura. Si è uno complementare all'altro. E' sempre una ricetta la cui combinazione di sapori è un'alchimia talora perfetta talora anche un vero disastro.

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Questa frase l'ho rubata al Dott Picozzi ! Nel suo studio, che amo ancora frequentare come allieva, ha scritto un piccolo testo da dare ai suoi pazienti, dove spiega alcune semplici questioni in merito alla aspettativa del paziente.

In effetti la tipica domanda del paziente ”quante volte dottore ” ci mette un po' in croce.

All'estero dove l'agopuntura viene utilizzata molto di più e in particolare nei paesi dove l'assistenza sanitaria comprende anche le cure complementari, i nostri colleghi si permettono di comportarsi in modo decisamente più disinvolto.

Su patologie croniche si parte da 20 sedute di base, sapendo e spiegando che il trattamento potrà andare avanti per anni magari. Non ci sono scrupoli nel proporre la terapia a lungo termine su patologie croniche e importanti come una emiparesi, una malattia di Parkinson, un arto fantasma di amputato.

In Italia il servizio sanitario stabilisce il numero dei trattamenti fruibili a 10 e talora anche 6, questa abitudine ha modificato il modo di pensare dei pazienti e anche di alcuni medici purtroppo. Rendiamoci conto che il numero stabilito dalla ASL è il numero minimo basato su esigenze economiche e non sulle esigenze del paziente.

Qualunque paziente emiparetico sa benissimo che è uno scherzo parlare di 10 sedute di fisioterapia. Alcuni medici pensano ancora come 100 anni fa che tanto la situazione non cambia con o senza fisioterapia e quindi è solo un aiuto quasi fosse solo psicologico. Altri sono convinti dell'efficacia del trattamento a lungo termine ma ritengono che non si possa fare e quindi 10 sedute è meglio che niente. Alla fine quello che succede è che medici e pazienti, un po' alla volta iniziano a pensare esclusivamente alla formula a 10, fino ad arrivare a pensare che con 10 trattamenti il problema è risolto oppure è la cura che non funziona!

Questo ragionamento può essere applicato ai pazienti acuti o sub acuti o con disturbi presenti al massimo da 9 mesi.

Il discorso è leggermente più complesso, se ben eseguito anche nei pazienti cronici, dopo 6 massimo 10 trattamenti, è possibile nella maggioranza dei casi vedere un risultato più o meno tangibile dell'effetto del trattamento, che non significa affatto la guarigione del paziente, ma semplicemente un cambiamento del quadro complessivo.

Nelle diverse patologie croniche ovvero presenti da ben oltre 6 mesi soprattutto se presenti da molteplici anni, non esiste cura, sia farmacologica, fisioterapica, psicologica, fisica, fitoterapica che con soli 10 trattamenti porti a completa guarigione il disturbo cronico!

Ma il problema sta proprio qui; per i medici le patologie croniche si chiamano appunto croniche perchè non guariscono. Non è contemplata la guarigione clinica o subclinica ma solo un fugace e leggero miglioramento del sintomo, utile se non altro per sentirsi in pace con la propria coscienza e sostenere psicologicamente il paziente al quale non si può dire quello che si pensa ovvero che non si può fare niente, non aiuterebbe il paziente!

Ecco che le medicine fisiche vengono prescritte da molti medici come un coadiuvante o peggio come un placebo e non perché ci si crede veramente. Ecco perchè si prescrive una terapia fruibile dal servizio sanitario nazionale e non una terapia come l'agopuntura dove il paziente paga di sua tasca l'intera quota.

Ma esiste una fondamentale differenza tra una terapia fisica come l'ultrasuono e un trattamento di agopuntura . L'agopuntura non lavora solo sul punto del dolore ma su tutto l'organismo, non lavora solo sul sintomo ma anche sulla sua radice, l'agopuntura può ridurre un sintomo o farlo sparire e curare una patologia conclamata anche cronica ma non in 6-10 sedute no di certo!

Molte persone iniziano a contare i trattamenti dopo i primi tre o quattro, perchè in effetti nella maggioranza dei casi il trattamento è settimanale ed è già trascorso circa un mese. L'ideale sarebbe proporre un trattamento bisettimanale o trisettimanale per iniziare con grinta il lavoro ma i pazienti nella maggior parte dei casi non sono disposti a questo sacrificio. Un ultrasuono eseguito anche tutti i giorni per 10 giorni si può fare perché è possibile avere il permesso come dipendente ma l'agopuntura tre volte alla settimana non se ne parla proprio non in Italia! si rischia il licenziamento!

L'unico paziente che accetta due o tre sedute alla settimana è quello acuto e molto grave che non ne può più di sopportare il dolore, mentre quello cronico ormai convive con il problema da tempo.

E non c'è da stupirsi; questi pazienti il più delle volte hanno già fatto di tutto e di più e sono come esausti di correre a destra ea sinistra, altre volte non sanno proprio ascoltare il loro corpo, non si accorgono che dormono meglio, si sentono meglio magari in modo più generico oppure per brevi momenti. Spesso a questo si aggiunge una gran fretta. D'altronde non c è tempo per fare niente come si fa a trovarlo per curarsi. E dulcis in fondo il sistema sanitario ci ha condizionato con i pacchetti da 10.

Ma siamo anche pigri mentalmente ed è più facile pensare di prendere statine, ormoni, antinfiammatori, antiaggreganti, antipertensivi, antiacidi, ansiolitici e ipnotici a vita o pensare di dover sopportare il nostro problema piuttosto che essere disposti a fare più di 20 sedute di agopuntura per curare magari definitivamente una gastrite, un'insonnia, un'ansia, un dolore presenti da diversi anni.

A questo scopo esiste una federazione chiamata FISA che cerca di tutelare questa branca della medicina anche in Italia, da facili e poco seri utilizzi di questa arte e consente di reperire tramite il suo sito un medico che abbia almeno fatto una scuola riconosciuta dalla Federazione Italiana Scuole Agopuntori presente nelle diverse regioni . Questo ancora non è sufficiente ma è già un inizio.

In questa società ormai condizionata a sua insaputa dalla potente farmacoindustria che vorrebbe proporre una pillola per ogni male o possibile male, una cura come l'agopuntura non piace e viene ostacolata, perchè dovremmo stupirci? Resta ai veri professionisti proporla anche nei casi più difficili e diventando degli esperti non solo di cefalee. Resta ancora agli agopuntori impegnati lo spiegare che non è un miracolo ma una cura che necessità di un suo tempo per raggiungere e stabilizzare i suoi piccoli e grandi risultati.

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E' frequente parlando con i pazienti scoprire che sono molte le persone sui quarant'anni ma talora anche molto più giovani, prevalentemente del sesso femminile ad avere un totale rifiuto della vita sessuale , una sorta di chiusura della sfera erotica , si diventa come assessuati.

Il più delle volte il problema inizia gradualmente con dei semplici “non mi va” “oggi non ho voglia” che però diventano sempre più frequenti. Infatti se una volta era necessario inventare il mal di testa oggi bastano queste frasi per chiudere il discorso e metterlo da parte.

Ci si chiude totalmente a questa espressione senza saper esattamente perché. Talora il tutto parte da dei malcontenti o insoddisfazioni di vario genere e come in tutti gli atteggiamenti potenzialmente patologici si pensa che è un momento passeggero e che poi passerà da solo. Ma non è sempre così, può capitare che ci prenda lui la mano e diventi con il passar del tempo, sempre più difficile riportare la coppia a vivere una normale vita sessuale.

Quello che succede di solito è che l'uomo si sente ferito e rifiutato, la sua identità maschile è respinta e diventa in parte inespressa, proprio nella connotazione per lui più fisica. L'uomo costretto alla asessualità non si sente veramente uomo anche se ovviamente non è vero. Un po' quello che succede alle donne che non possono o non riescono a vivere la maternità anche loro non si sentono donne complete. Il problema si pone anche nell'altro sesso, la donna che non si sente più desiderata crede di non essere più attraente e può perdere sicurezza in se stessa.

Le conseguenze sono diverse l'uomo può diventare aggressivo verbalmente, talora anche fisicamente, inizia una vera e propria guerra psicologica fatta di risentimenti, chiusure, sensi di colpa, insoddisfazioni, battute e critiche . Per quello che riguarda la donna la sua reazione è di solito meno aggressiva e direttamente espressa e non è infrequente che si possa chiudere in se stessa giudicando anche inconsciamente che la colpa possa essere la sua. A meno che non vi sia un reale motivo, un benestare reciproco o la ricerca di una vita sessuale al di fuori delle mura domestiche, per evitare di scatenare il desiderio nel compagno si rischia di arrivare a una eliminazione quasi totale dell'affettività, niente baci, niente carezze, nessuna espressione di affettuosità.

Una relazione non solo asessuata ma anche pericolosamente anaffetiva.

Ho recentemente considerato che questa modalità è molto simile ai disturbi comportamentali legati al cibo, l'anoressia per esempio parte da un desiderio di vedersi più magri e gradualmente si trasforma in un totale rifiuto del cibo. Entrambi questi atteggiamenti sono un rifiuto del nutrimento non solo fisico, ma anche emozionale e sensoriale, un rifiuto del piacere insomma , per arrivare nei casi più gravi a un rifiuto della vita stessa. Molte volte è presente una depressione del tono dell'umore sottostante magari mascherato.

E' però da considerare che da alcuni anni la assessualità sta dilagando un pò come una moda tra ie le giovanissime oltre che tra personaggi dello spettacolo, che dichiarano apertamente di vivere molto più serenamente senza il sesso e senza questa ossessiva necessità e di ricercare una espressione più sentimentale e romantica dell'amore. In questi casi la relazione assessuata è desiderata da entrambe le parti e come alcuni dicono “è il paradiso per gli uomini che soffrono di impotenza” ea questo punto direi ma perché no? Basta che non lo si consideri un vanto o un orgoglio ma una scelta individuale e rispettosa delle altrui necessità e desideri.

E' possibile che questo sia il risultato della nostra ricerca di perfezione, e dell'allargare il nostro spazio esperienziale: con quello vado a teatro, con quello faccio sport, con quello lavoro, con quello faccio il romantico, con quello faccio sesso e qui nasce il famoso scopamico. Anche questa è una novità di questo secolo molte amicizie, molta libertà, molta scelta e possibilità di vivere esperienze diversificate tra di loro e non per questo meno arricchenti.

Esiste la possibilità di dar vita a un puzzle di io con diverse personalità, che da un lato possono generare confusione e instabilità ma dall'altro possono essere un ottimo training e terreno per non fossilizzare la nostra mente in un unico personaggio che ripete se stesso fino alla morte. Un tempo si restava dove si nasceva si lavorara vicino a casa ci si sposava il più comodamente possibile. L'importante è non perdere il collegamento con la nostra unità e centralità, mantenendo il desiderio di creare una vera e profonda relazione con gli altri individui e non solo con noi stessi.

Ma per tornare all'assesualità credo che una cosa sia scegliere di non far sesso e un'altra sia il non riuscire a fare sesso in modo soddisfacente; la differenza è sostanziale, direi.

Quando iniziamo a capire di avere una totale mancanza di desiderio è necessario correre subito ai ripari, e girare subito il timone nella direzione giusta. Il primo passo è capire che il problema siamo noi, infatti il più delle volte si tende a dare la colpa alla stanchezza ma soprattutto al compagno, troppo grasso, alito pesante, si trovano difetti sicuramente presenti ma ai quali si da troppo peso. In realtà sono delle scuse o meglio si vede l'altro come se indossassimo degli occhiali che distorcono la realtà, esattamente l'opposto degli occhiali rosa dell'innamorato.

Una volta individuato che di un problema si tratta, è necessario non accettare passivamente questa condizione di chiusura ma cercare tutte le possibili soluzioni per facilitare una riapertura. E' importante condividere il problema ovvero parlarne con il proprio compagno cercando in prima istanza di spiegare che non è lui il problema e che desideriamo cambiare velocemente. Si tratta di una richiesta di aiuto per superare il momento difficile, un po' come quando si decide di smettere di fumare. In questo modo si dà la possibilità al compagno di diventare più attento ad alcuni dettagli che ci danno fastidio, si potranno fare dei viaggi o dei week end insieme per uscire dal tran tran.

Il problema è più subdolo quando non esiste un compagno; in questo caso è più facile credere che siamo così solo perché siamo sole, ma è spesso il contrario e spetta a noi uscire da questo torpore. A parere mio è sbagliato e troppo facile concludere che non essendoci più desiderio sessuale il rapporto tra due persone è da considerarsi esaurito. E' più facile chiudere e ricominciare con un altro compagno dove tutto è nuovo e possibile. Facilmente le stesse dinamiche si riproporranno nel tempo magari anche peggiori. Si può rimettersi in pista anche con il compagno di oltre 20 anni.

How do? Prima di tutto bisogna volerlo! esattamente come quando si decide di smettere di fumare, quindi ci deve essere una motivazione forte questo è il punto di partenza e non è facile. E' più semplice rinunciare ad essere felici che lottare per la nostra felicità e poi è necessario darsi da fare in più direzioni.

L'attività motoria è la più semplice e prima raccomandazione, soprattutto se fatta all'aria aperta, da una parte perchè il movimento aumenta la produzione di testosterone e quindi aumenta l'appetito sessuale, dall'altra perchè la natura apporta sempre la sua meravigliosa armonia intrinseca e ci dona la possibilità di ritrovare un equilibrio.

Quando questo non basta è utile affrontare l'argomento con uno specialista psicologo o sessuologo per vedere di risolvere la causa del problema magari anche in coppia. L'agopuntura può essere un valido supporto specialistico non verbale uno strumento capace di far circolare l'energia in tutto il corpo evitando che si concentri e blocchi in alcuni distretti. Il trattamento di agopuntura si può paragonare a un motore acceso capace di far circolare la benzina nel carburatore senza che si ingolfi riattivando e armonizzando il network ormonale e bioumorale alla base del desiderio sessuale.

Si attiverà il corpo come una ventata di energia aggiuntiva che potete utilizzare fisicamente ma anche mentalmente per aggiustare il tiro ovvero per essere più elastici . Il corpo e la mente si influenzano vicendevolmente se alle donne serve una cena romantica, alcune attenzioni e comodità per mollare la fatica della giornata e della settimana, uomini perchè non provate ad assecondarle? E per le donne se a un uomo serve un bel pasto caldo servito con affetto e un bell'intimo e la vostra disponibilità, anche se di fronte a una richiesta non programmata e talora troppo istintiva, perché negarglieli?

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